Bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp bằng 5 bài tập ‘làm nóng’
Sợ không đủ thời gian luyện tập, nhiều người muốn bỏ qua phần khởi động và bắt đầu ngay với bài tập của mình. Nhưng làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho hệ cơ xương khớp của bạn.
Tinh thần dân tộc tiếp lửa đội nhà tại SEA Games 31
Việt Nam đang tiến xa trong kỳ thể thao SEA Games 31. Cả nước không ngừng tiếp lửa bản lĩnh, cùng đội nhà chinh phục những kỳ tích mới.
VĐV điền kinh Timor Leste mong gặp lại cô gái trao mình lá cờ Tổ quốc
“Tôi tự hào khi là người đầu tiên mang huy chương về cho điền kinh Timor Leste. Mai là Quốc khánh nên đây là món quà tôi dành tặng đất nước mình”, Felisberto de Deus nói với Zing.
Sự trở lại của Pinbus Ravolution Music Festival 2022
Đại tiệc âm nhạc điện tử “Pinbus Ravolution Music Festival” mang đến cho 12.000 bạn trẻ những khoảnh khắc sôi động, mãn nhãn và đã tai.
Quỹ FundGo phát triển du lịch gắn với bảo tồn văn hóa Cần Thơ
Bên cạnh đầu tư vào các dự án đổi mới sáng tạo, quỹ FundGo còn chú trọng bảo tồn văn hóa truyền thống, phát huy các thế mạnh tiềm năng của vùng.
Phú Đông Sky Garden - nơi những ngôi nhà hòa với thiên nhiên
Lấy cảm hứng từ những khu vườn trên không xanh mát, thoáng đãng kết hợp chuỗi tiện ích theo tiêu chuẩn resort, Phú Đông Sky Garden mang đến không gian nghỉ dưỡng tại gia thư thái.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
4 bước làm cơm bò viên nướng mật ong
Thịt bò viên được nướng thơm với hỗn hợp sốt mật ong và xì dầu là món ăn dễ làm, thích hợp khi dùng trong bữa trưa hoặc bữa tối.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.
Dàn hoạt náo viên cuồng nhiệt ở chung kết taekwondo
Bên cạnh sự cổ vũ của người hâm mộ, dàn cheerleader (hoạt náo viên) gen Z gây chú ý ở những màn nhảy cổ động của mình.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Phút sốt ruột của ông Park
HLV Park Hang-seo trao đổi riêng cùng Tiến Linh và Hùng Dũng khi hai cầu thủ này đang khởi động trước khi vào sân trong trận gặp U23 Timor Leste hôm 15/5.
Hoàng Đức thoải mái tâm lý trước trận thắng 2-0 của U23 Việt Nam
Nguyễn Hoàng Đức thoải mái dù không thi đấu phút nào trong trận gặp U23 Timor Leste. Tiền vệ số 14 muốn dành sự tập trung cao nhất vào trận bán kết tại SEA Games 31.
'Vua săn lươn đồng' chỉ bằng một tay
Với người khỏe mạnh công việc thả trúm bắt lươn đồng vốn dĩ đã khó khăn, còn anh Đồng, dù bị liệt một cánh tay, vẫn theo nghề “săn” lươn mỗi ngày.
Công thức bánh mì salad gà cho cuối tuần
Với thịt gà, nấm mỡ, cà chua cùng các loại sốt, bạn có thể tự hoàn thành món ăn nhanh nhưng nhiều dinh dưỡng theo hướng dẫn dưới đây.
Thầy giáo chạy bàn, làm thợ hồ để khởi nghiệp
"Đến Lâm Đồng, du khách sẽ nhớ về sản phẩm làm từ vỏ cà phê. Nó tạo thu nhập và đem lại hiệu quả kinh tế cao cho người dân ở đây", thầy Phú Cường nói về ý tưởng khởi nghiệp.
Tuyển nữ Việt Nam đánh bại Campuchia 7-0
Thầy trò huấn luyện viên Mai Đức Chung kết thúc vòng bảng với 2 trận toàn thắng trước Philippines và Campuchia.
Làm vườn trên ban công: 'Nhất giống, nhì đất, tam cần, tứ nắng'
Nhiều người cho rằng muốn làm vườn thì cần phải có đất rộng hoặc sân thượng cao. Trên thực tế, bạn vẫn có thể làm vườn ngay trên ban công chung cư nếu đủ đam mê và biết cách.
Tác dụng đến làn da của máy tạo độ ẩm
Thiết bị này giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, mang lại lợi ích cho những người có triệu chứng khô da.
Những hàng bánh mì nổi tiếng Hà Nội bán hơn 1.000 chiếc mỗi ngày
Dũng Hạnh, Nguyên Sinh, Lãn Ông là ba trong nhiều hàng bánh mì lâu đời ở thủ đô, được nhiều khách biết tới và ưa chuộng. Trung bình một ngày mỗi nơi bán hơn 1.000 chiếc.