Lợi ích của tảo nâu Okinawa mozuku với sức khỏe
Tảo nâu mozuku tại quần đảo Okinawa chiết xuất ra Fucoidan với độ tinh khiết cao, có tác dụng kích hoạt chương trình tế bào tự hủy diệt (apoptosis), hỗ trợ điều trị ung thư.
Tác dụng của phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Nhịn ăn gián đoạn có thể giúp bạn giảm cân nhưng phương pháp này không có tác dụng vượt trội so với các biện pháp ăn kiêng khác.
Những cuộc thi ăn uống kỳ lạ trên thế giới
Với tín đồ yêu ẩm thực và có khả năng tiêu thụ nhiều thực phẩm, các cuộc thi ăn uống là cơ hội để thể hiện niềm đam mê. Dưới đây là 4 cuộc thi ăn không phải ai cũng tham gia được.
Lợi ích của măng tây với sức khỏe
Măng tây là loại rau giàu dưỡng chất, giúp bảo vệ xương, giảm huyết áp và có lợi cho phụ nữ mang thai.
Lợi ích bất ngờ của sữa dừa đối với sức khỏe
Không chỉ là thức uống thơm ngon, sữa dừa có thể hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết.
3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.
Quá nhiều người đến bệnh viện vì Apple Watch
Tính năng theo dõi nhịp tim của Apple Watch khiến cho ngày càng nhiều người lo lắng, tìm đến các cơ sở y tế. Tuy nhiên số bệnh nhân cần trợ giúp y tế thật sự rất ít.
Lợi ích của quả mâm xôi
Không chỉ thơm ngon, đẹp mắt, quả mâm xôi có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, chống lão hóa sớm.
Người chiếm vị trí tỷ phú giàu nhất Trung Quốc của Jack Ma
Zhong Shanshan từng có quá khứ mưu sinh chật vật trước khi trở thành doanh nhân tỷ phú giàu nhất Trung Quốc, vượt qua xếp hạng của Jack Ma, nhà sáng lập Alibaba.
Lợi ích của quả lựu đối với sức khỏe
Quả lựu có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, thải độc tố và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch.
Lợi ích của củ gừng với sức khỏe
Gừng có công dụng giảm buồn nôn do ốm nghén, say xe, ngăn ngừa bệnh tiểu đường và cải thiện miễn dịch.
Trang trại nuôi gián làm thực phẩm ở Trung Quốc
Lý Bính Tài, đến từ Trung Quốc, nổi tiếng là người không sợ gián. Mỗi năm, anh nuôi hàng triệu sinh vật này để làm thức ăn cho con người.
Chàng trai đi bộ 25.000 bước/ngày để giảm cân
Will Tennyson đã giảm 2 kg chỉ trong một tuần nhờ thói quen đi bộ hàng ngày.
Lý do bạn nên ăn tỏi hàng ngày
Ăn tỏi thường xuyên giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường năng lượng và ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới.
Vì sao không nên tập luyện vào buổi tối?
Nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi tối. Tuy nhiên, đây là thời điểm không tối ưu.
Lợi ích của quả bơ với sức khỏe
Bơ giàu các chất dinh dưỡng giúp ổn định huyết áp, hỗ trợ giảm cân và bảo vệ tim mạch.
Lợi ích của quả sung với sức khỏe
Quả sung có tác dụng nhuận tràng, hỗ trợ giảm cân, ổn định huyết áp và phòng chống ung thư.
Lợi ích của bông cải xanh với sức khỏe
Bông cải xanh là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim, kiểm soát đường huyết.
Cuộc sống của những đứa trẻ trong ca sinh 8 tại Mỹ
8 đứa trẻ của Suleman đã 11 tuổi, đều khôn lớn, khỏe mạnh. Bà mẹ này thường xuyên chia sẻ ảnh con lên mạng xã hội.
Sự lừa dối của các bài tập giúp ‘eo thon trong 2 tuần’
Các chuyên gia cho rằng nhiều người sẵn sàng bỏ một giờ để xem video của những fitness influencer hơn là dành thời gian để tập luyện cho bản thân.