Tạp chí tri thức trực tuyến

Bạn có đang ăn quá nhiều muối?

12:06 20/3/2023 12:06 20/3/2023 Sức khỏe Sức khỏe

0

Tiêu thụ quá nhiều muối gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, phù nề, khát nước. Đặc biệt, nó có thể dẫn đến tác hại lâu dài như loãng xương, cơ tim to hay bệnh về thận.

Thói quen khiến Gen Z suy kiệt

15:18 17/3/2023 15:18 17/3/2023 Đời sống Đời sống

0

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc liên tục "lướt mạng" và nhìn hình ảnh đã được chỉnh sửa chỉn chu sẽ tác động rõ rệt đến sức khỏe tâm thần của người trẻ.

Sự thật sâu chít bổ thận, tráng dương

22:23 14/3/2023 22:23 14/3/2023 Sức khỏe Giới tính

0

Hiện các nhà chuyên môn chưa rõ về tác dụng bổ thận tráng dương của sâu chít nhưng bạn có nguy cơ cao bị sốc phản vệ khi ăn thực phẩm này.

5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng

05:33 14/3/2023 05:33 14/3/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.

Thưởng thức ẩm thực trong biệt thự ở TP.HCM

09:17 4/3/2023 09:17 4/3/2023 Ẩm thực Địa điểm ăn uống

0

Nhâm nhi cà phê, trà, bánh hay tận hưởng một bữa ăn ngon trong biệt thự cổ và sang trọng là gợi ý lý tưởng dịp cuối tuần.

Khách Tây mê đồ chay Việt

08:23 2/3/2023 08:23 2/3/2023 Du lịch Du lịch

0

Ngoài phở hay bánh mì, ẩm thực Việt Nam còn thu hút du khách nước ngoài bởi sự đa dạng của món ăn chay.

Các loại cá tốt nhất cho người giảm cân

07:53 13/2/2023 07:53 13/2/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Ngoài cá hồi, các loại cá như cá ngừ, cá tuyết, cá bơn và cá mòi cũng đều là những lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân.

Ăn lành sống xanh cùng những sách ẩm thực hay

09:10 9/2/2023 09:10 9/2/2023 Ẩm thực Món ngon

0

Nhiều người chọn phong cách ăn lành sống xanh không đơn thuần để “bắt trend”, mà còn mong muốn được cải thiện thể chất, cân bằng tâm lý, hơn thế nữa là trách nhiệm với cộng đồng.

Sinh tố và nước ép: cái nào tốt hơn

21:05 8/2/2023 21:05 8/2/2023 Thế giới sách Thế giới sách

0

Bạn có thể nghe thấy mọi người dùng lẫn lộn hai từ nước ép và sinh tố, nhưng chúng không phải là một.

Thân hình của siêu mẫu Gisele Bundchen ở tuổi 42

20:46 6/2/2023 20:46 6/2/2023 Thời trang Sao Thời trang Sao

0

Gisele Bundchen tập luyện nhiều bộ môn để giữ dáng. Bên cạnh đó, cô có chế độ ăn uống lành mạnh.

Chế biến đồ ăn thừa sau Tết thành món eat clean

07:05 4/2/2023 07:05 4/2/2023 Ẩm thực Ẩm thực

0

Từ thịt gà, trái cây, rau củ,... còn dư trong mâm cỗ Tết, bạn có thể biến tấu thành những món ăn lành mạnh hơn.

Món ăn vặt tốt cho người tiểu đường

10:14 29/1/2023 10:14 29/1/2023 Sức khỏe Dinh dưỡng

0

Trứng luộc, quả mọng, bột yến mạch là những thức ăn nhanh tốt cho sức khỏe người mắc tiểu đường.

Ăn uống lành mạnh khi đi du lịch Tết

11:00 23/1/2023 11:00 23/1/2023 Đời sống Đời sống

0

Việc thay đổi giờ giấc dùng bữa, sử dụng nhiều đồ ăn chiên, rán khiến bạn khó kiểm soát cân nặng trong các chuyến du lịch dịp lễ Tết.