Điều gì xảy ra khi bạn thiếu ngủ?
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Cơ thể bạn sẽ chịu đựng những gì nếu mất ngủ, dù chỉ 1 giờ?
Thực phẩm giúp bạn ngủ sâu hơn
Quả óc chó, sữa chua, rau xà lách... là những thực phẩm vàng giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh mất ngủ, giảm chứng ngủ ngáy, cải thiện trí não và sự minh mẫn.
Hào Anh được tạm đình chỉ điều tra
Hơn nửa năm vướng lao lý, thanh niên 19 tuổi trộm máy tính của chủ đã được tạm đình chỉ điều tra. Hào Anh sắp được mẹ đón ra khỏi bệnh viện tâm thần.
5 loại thuốc không ngờ khiến bạn gặp ác mộng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp ác mộng, trong đó có việc sử dụng một số loại thuốc trị bệnh gây tác dụng phụ, làm nhiễu loạn giấc ngủ, dẫn đến những cơn mơ bất thường.
Tự tử vì trầm cảm cao gấp 3 lần chết do tai nạn giao thông
"Một năm tỷ lệ tử vong ở Việt Nam do tai nạn giao thông khoảng 10.000-13.000 người, trong khi số người tự tử lên đến 36.000-40.000 người, gấp tới 3-4 lần".
Kẻ thủ ác phóng hỏa đốt nhà dân lần thứ 4
Liên quan vụ kêu cứu vì liên tục bị đốt nhà 3 lần, rạng sáng 18/11 kẻ thủ ác lại tiếp tục ra tay đốt nhà dân lần thứ 4.
Hào Anh xấu hổ khi ở bệnh viện tâm thần
Theo đề nghị của Công an huyện Đơn Dương (Lâm Đồng), Hào Anh được đưa vào Bệnh viện tâm thần tỉnh Đắk Lắk để giám định. Tại đây, thanh niên tỏ ra hối hận, khó ngủ và luôn nhớ mẹ.
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể gây bỏng da, sạm da, lão hóa da, khiến da bị nhăn nheo. Bởi vậy, bạn cần chú ý một số điều dưới đây khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Phương pháp giảm cân detox: Nhiều nguy hiểm!
Detox không phải một phương pháp ăn kiêng giảm cân mà là một phương pháp thanh lọc cơ thể khỏi các chất độc hại tích tụ lâu ngày trong ruột, máu, phổi, thận, gan, da...
Nguyên nhân khiến cơn đau trong kỳ đèn đỏ nghiêm trọng hơn
Giấc ngủ thất thường, thường xuyên uống cà phê có thể là nguyên nhân kiến tình trạng đau bụng kinh của bạn trở nên tệ hơn.
'Yêu' thường xuyên chống mất ngủ
Chuyện yêu không chỉ giúp gắn kết mối quan hệ vợ chồng mà còn là liều thuốc chống mất ngủ hiệu quả.
Những thực phẩm và thuốc hạn chế sự phát triển chiều cao
Những thực phẩm không lành mạnh hoặc các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê hoặc thuốc chứa steroid có thể làm giảm phát triển chiều cao của con bạn.
Sinh viên kể chuyện học quân sự
Đối với sinh viên các trường đại học, cao đẳng, môn học Giáo dục Quốc phòng đem đến những thử thách, nhưng cũng nhiều thú vị.
Cuống cuồng đến bệnh viện vì phong độ lao dốc
Đang ở lứa tuổi máu lửa nhất về “chuyện ấy” nhưng có vô số chàng trai đã phải cầu cứu đến các bác sĩ để nâng cấp phong độ.
8 loại đồ uống giúp bạn ngủ ngon hơn
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi và mất ngủ, hãy bổ sung những thức uống dưới đây.
Cây hoàn ngọc: Hiểu đúng để sử dụng hiệu quả
Cây hoàn ngọc có tác dụng khắc phục các bệnh về tiêu hóa, gan, thận và hồi phục sức khỏe cho người ốm yếu. Hiểu đúng các chức năng của cây sẽ giúp người dùng tận dụng hiệu quả.
Tại sao bạn nên ngủ 7,5 tiếng mỗi đêm?
Nhiều người thường nghĩ rằng thời gian cần ngủ mỗi đêm là 8 tiếng, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh 7,5 tiếng mới chính xác.
Vì sao Lý Nguyễn Chung một mực nhận tội?
"Khi gây án Chung chưa đến tuổi vị thành niên nên chỉ phải chịu 12 năm tù. Có lẽ cậu ta muốn mau chóng thụ án để sớm về với gia đình", luật sư lý giải.
Sao Hàn và những kiểu tóc thảm họa trên màn ảnh
Ăn mặc lôi thôi, đầu tóc bù xù... vẫn là một trong những cách tạo hình phổ biến được các nhà sản xuất áp dụng cho những bộ phim hài lãng mạn.
Vì sao ngày càng nhiều đàn ông bụng phệ?
Những thói quen, căng thẳng nảy sinh từ cuộc sống hiện đại khiến vòng hai của các quý ông ngày càng quá khổ. Điều đó ảnh hưởng nghiêm trong đến sức khỏe của cánh mày râu,