Nền tảng của sức khỏe tim mạch: Dinh dưỡng, vận động và chánh niệm
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
210 kết quả phù hợp
Bà Vipada Sae-Lao, Giám đốc Bộ phận Đào tạo Dinh dưỡng của Herbalife khu vực châu Á - Thái Bình Dương, đã có bài nghiên cứu chuyên sâu về nền tảng của sức khỏe tim mạch.
Các công ty công nghệ lớn nhiều lần tố những cá nhân tại Việt Nam dùng thủ thuật để lạm dụng chính sách nền tảng, thu lợi bất chính tới hàng chục triệu USD.
Giảm muối đúng cách không gây thiếu muối, ngược lại còn giúp phòng ngừa tăng huyết áp và bệnh tim mạch, mối đe dọa sức khỏe hàng đầu tại Việt Nam hiện nay.
Từ món ăn đường phố, jjajangmyeon (mì tương đen) được nhiều thế hệ người Hàn yêu thích bởi hương vị ngọt mặn hài hòa, sợi mì dẻo dai và nước sốt đậm đà.
Thay vì cố gắng sử dụng những lời lẽ cầu kỳ, đao to búa lớn, các chuyên gia ngôn ngữ chỉ ra 7 mẹo đơn giản để bạn nói chuyện lưu loát và thông minh.
"Botox từ thiên nhiên" được sử dụng để chỉ phương pháp làm đẹp từ các thực phẩm tự nhiên giúp làm căng sáng da nhưng hiệu quả chỉ phù hợp ở một số người.
Hầu hết thường chú trọng việc thoa kem chống nắng cho da mặt, nhưng thường bỏ quên vùng da ở cổ và ngực dù đây cũng là khu vực dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.
Do bận rộn, nhiều người thường mua thực phẩm cho nhiều ngày và bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, bảo quản không đúng cách có thể làm giảm hàm lượng dinh dưỡng có trong rau.
Cuối năm là dịp lý tưởng để mỗi gia đình nâng cấp tủ lạnh, tận dụng ưu đãi hấp dẫn từ nhiều thương hiệu trên thị trường.
Sốc tĩnh điện là một hiện tượng tự nhiên, đặc biệt phổ biến vào mùa đông khi không khí khô và lạnh.
Ngoài các giải giáp tổng thể để giảm ô nhiễm không khí, việc sử dụng khẩu trang để hạn chế tác hại của bụi mịn cũng là vấn đề nhiều người quan tâm.
Chế độ ăn của người mắc bệnh gan như viêm gan và xơ gan phải cân bằng, đủ chất dinh dưỡng vì đây là một phần của liệu pháp điều trị.
Những loại thực phẩm quen thuộc có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng say xe, chuyến du lịch hè cũng trở nên vui tươi và mạnh khỏe.
Cùng sản phẩm, công dụng song phân loại cho nữ giới lại thường có giá cao hơn cho nam giới. Hiện tượng chênh lệch về giá này được gọi là "thuế hồng".
Tính chất kiểu tóc wolf-cut cần đánh rối nhằm tạo hiệu ứng lớp chồng lớp. Để giữ nếp và duy trì độ bồng bềnh, bạn có thể “săn” 3 sản phẩm chăm sóc tóc giá tốt dịp sale 6/6.
Say tàu xe gây khó chịu cho những người gặp phải mỗi lần di chuyển, đặc biệt khi đi đường dài. Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp làm giảm triệu chứng say xe phiền toái này.
Theo khảo sát của MLIV Pulse với nhà đầu tư cá nhân, 2/3 đáp viên cho biết ưu tiên 60% tiền gửi tiết kiệm trong danh mục đầu tư vì xu thế ở các thị trường tài chính chưa cụ thể.
Sắp xếp giá sách tưởng chừng đơn giản, nhưng có thể sẽ tiêu tốn rất nhiều thời gian nếu làm không đúng cách, khiến nội thất không phù hợp với không gian nhà.
Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ 3 biện pháp đơn giản dành cho những người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và ngủ không đủ giấc.