Gợi ý thực đơn văn phòng 10 ngày không ngán cho người giảm cân
Không chỉ được nấu cẩn thận và trình bày bắt mắt, những suất cơm trưa văn phòng này còn chứa hàm lượng calo lý tưởng cho những ai đang trong quá trình giảm cân.
Cả gia đình về nhà bằng xe ba gác ở Sài Gòn
Chiều ngày nghỉ lễ cuối cùng, nhiều người từ các tỉnh đã trở về thành phố. Tại bến xe Miền Tây, một gia đình tay xách nách mang hàng hóa thuê xe ba gác để về nhà.
Trương Thị May hóa thành bà cụ 80 tuổi trên sàn catwalk
Á hậu khiến người xem bất ngờ khi hóa thân thành bà cụ già trong sự kiện thời trang áo dài tại Hội An.
Người nhện 9X lơ lửng trên bầu trời Sài Gòn
Treo mình ngoài tấm kính của những tòa cao ốc, nhìn vào đời sống nhộn nhịp của giới "cổ cồn trắng", cuộc sống của Tùng, người làm nghề lau kính, là bức tranh hoàn toàn trái ngược.
Vì sao dù bận đến mấy bạn vẫn nên cố gắng ngủ trưa?
Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa sẽ giúp tinh thần sảng khoái, giảm mệt mỏi và tăng khả năng tập trung trong buổi chiều.
Chờ xe khách từ trưa tới nửa đêm ở bến Nước Ngầm
Anh Nguyễn Duy Khanh có mặt ở bến xe Nước Ngầm từ 14h30 để bắt xe về Hà Tĩnh nhưng tới 23h30 hai bố con vẫn phải ngồi ngóng ở sân. Nhiều hành khách khác cũng chung tình cảnh.
Học sinh đờ đẫn vì sáng thi Khoa học tự nhiên, chiều làm Ngoại ngữ
Năm nay, kỳ thi THPT quốc gia 2017 có nhiều điểm mới. Chính vì vậy, Sở GD&ĐT Hà Nội đã tổ chức khảo sát toàn bộ học sinh lớp 12 trong 3 ngày như thi thật.
9 thực phẩm duy trì năng lượng cho ngày Tết
Hạt bí, trứng, chuối, táo, mật ong hay hạnh nhân là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng dồi dào, tránh mệt mỏi trong những ngày Tết.
5 thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi trưa
Cơm trắng, thịt đỏ, chuối, đồ ngọt là những thực phẩm có thể làm giảm năng lượng, gây mệt mỏi, buồn ngủ bạn không nên ăn vào buổi trưa.
Hành trình giảm 14 kg của quán quân The Voice 2015
Nhận nhiều lời chê về ngoại hình, Đức Phúc quyết tâm giảm 14 kg bằng cách thực hiện chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chăm chỉ tập luyện.
10 mẹo đơn giản chống lại cơn buồn ngủ vào buổi chiều
Khi bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ vào đầu hoặc giữa buổi chiều, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng và tỉnh táo cho đến cuối ngày.
Cách nhân viên Google sắp xếp thời gian làm việc
Bí quyết sắp xếp thời gian của nhân viên Google dựa vào thói quen của mỗi người, theo đó mỗi thời điểm phù hợp với công việc khác nhau.
Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?
Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.
5 bài tập giúp bạn tỉnh táo vào buổi chiều
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn giảm mệt mỏi, lấy lại năng lượng và luôn tỉnh táo vào buổi chiều, theo Elle.
Cơ thể sẽ ra sao khi thiếu chất xơ?
Việc cung cấp không đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ mắc bệnh trĩ, tim mạch, tiểu đường.
5 quan điểm sai lầm về giấc ngủ trưa bạn nên loại bỏ
Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ lợi ích của giấc ngủ trưa và có những quan điểm sai lầm.
Diễn viên Quỳnh Nga: Độc chiêu cho da trắng dần
Nhiều người sửng sốt với làn da trắng bóc của cô và đều đoán già đoán non, việc Quỳnh Nga sử dụng phương pháp nào để làm trắng da?
Chuyện tình lãng mạn có thể đến với nam Song Tử. Bảo Bình kiên nhẫn mới thành công.
Tác dụng của bữa phụ đối với dân văn phòng
Giờ làm việc buổi chiều thường mệt mỏi và thiếu tập trung hơn buổi sáng. Một bữa phụ đúng cách, đủ dinh dưỡng là giải pháp để bạn nâng cao hiệu suất vào thời điểm này.
'Mùng 1/6, em ước có nhiều tiền để trả nợ cho bố mẹ'
Ngày 1/6, Thùy Trang ước tặng bố chiếc máy tính không có chức năng làm việc vào ban đêm để bố được nghỉ ngơi. Còn Nhật Anh muốn có thật nhiều tiền để trả nợ cho bố mẹ.