4 cách giúp bạn đánh tan mỡ bụng của HLV 9X
Bụng là nơi dễ tích tụ mỡ thừa nhưng có thể giảm số đo nhanh chóng nếu làm đúng phương pháp.
Bí quyết ‘đốt’ mỡ thừa hiệu quả để đón Tết
Tết đang đến gần, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ ngày càng tăng cao. Trong đó, bí quyết để giữ gìn vóc dáng và kiểm soát cân nặng được phái đẹp quan tâm hơn cả.
Thân hình đáng ngưỡng mộ của gia đình 'rủ nhau cùng giảm béo'
Sau nhiều nỗ lực tập luyện, một gia đình tại Trung Quốc không chỉ cùng nhau giảm cân thành công mà còn sở hữu vóc dáng khiến nhiều người mơ ước.
Một ngày của 'hội cuồng ăn' sẽ diễn ra thế nào?
Trang Bored Panda mới đây giới thiệu loạt tranh từ tác giả Mackenzie minh họa những tình huống hài hước thường ngày của "tín đồ ẩm thực".
Cách masage giảm mỡ thừa, làm mờ vết rạn da
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, massage tại nhà cũng là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mỡ thừa, ngăn ngừa rạn da và giúp da săn chắc, mịn màng hơn.
Con gái và những nỗi niềm khó nói ngày đông
Trang Bored Panda mới đây đăng loạt tranh từ tác giả Prudence minh họa những tình huống hài hước của hội con gái khi trời lạnh.
Britney Spears tuổi 36: Ca hát, vẽ tranh và sẽ cưới người yêu 23 tuổi?
Britney Spears được người hâm mộ Việt Nam âu yếm gọi là "Bích Nụ" (dựa theo cách phát âm tên cô). Sau gần 25 năm sự nghiệp, cô có vị trí riêng vững chắc trong lòng người hâm mộ.
Bài tập giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn như siêu mẫu
Chỉ vài phút mỗi ngày, các bài tập đơn giản này sẽ đánh tan mỡ thừa khắp cơ thể, giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc như các siêu mẫu.
Từ cô gái 37 kg đến vận động viên thể hình chuyên nghiệp
Sau 3 năm khổ luyện, thể hình của Kiều Nhi hoàn toàn thay đổi. Cô đã tăng 13 kg, sở hữu cơ thể săn chắc, quyến rũ, số đo 3 vòng 80-62-93 cm.
Ưu điểm của phương pháp cắt mí mắt Mani Mini Deep 5D
Với công nghệ thẩm mỹ đạt tiêu chuẩn, cắt mí Mani Mini Deep 5D được xem là phương pháp thẩm mỹ có hiệu quả cao và an toàn cho người sử dụng.
9X sở hữu bụng sáu múi sau khi tăng 17 kg
Từng thoái hóa đốt sống lưng, đau khớp gối vì tập luyện sai cách, song Việt Anh vẫn nỗ lực tập luyện, cải thiện vóc dáng. Sau 4 năm, 9X sở hữu thể hình săn chắc.
Bài tập giúp vòng một săn chắc nhanh chóng
Các bài tập đơn giản này sẽ đánh tan mỡ thừa vùng ngực, giúp bạn sở hữu vòng một căng tròn và săn chắc hiệu quả.
Nguyên tắc chọn sữa chua tốt nhất cho bé
Sữa chua là sản phẩm lên men tự nhiên được đánh giá rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, đặc biệt những bé đang ở độ tuổi ăn dặm.
Thời trang đa phong cách của bạn gái Phan Mạnh Quỳnh
Tuy sở hữu chiều cao không quá nổi bật (1m66) nhưng Huỳnh Khánh Vy luôn biết cách kết hợp trang phục để tôn trọn vóc dáng và cá tính của mình.
Chi Pu, Mai Ngô hào hứng tập môn thể thao mới tại Việt Nam
Cả Chi Pu và Mai Ngô đều rất hứng thú với Piloxing Barre - bộ môn thể thao mới xuất hiện tại Việt Nam, dành cho phụ nữ.
Từ cô nàng béo tròn đến 9X sở hữu ba vòng lý tưởng
Sau 3 năm tập luyện, Huyền Trang đã giảm 11 kg (từ 56 kg xuống 45 kg), cơ thể thon gọn với số đo ba vòng 83-57-89 (cm).
Hành trình giảm 30 kg của quán quân Bước nhảy ngàn cân
"Nếu bạn đang bế tắc vì ngoại hình của mình thì chẳng còn cách nào khác ngoài việc phải đứng dậy tập cho đến khi vượt quá giới hạn của bản thân",Thanh Huyền chia sẻ.
Những thói quen có thể khiến bạn 'phát phì'
Sở hữu một thân hình thon gọn là điều rất nhiều chị em mong muốn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết những thói quen sinh hoạt hàng ngày có thể khiến bạn tăng cân nhanh.
Sao Việt 'lột xác' bất ngờ sau thẩm mỹ
Sau khi trải qua các liệu trình làm đẹp, sao Việt đã cải thiện được các nhược điểm trong ngoại hình.
Bay trên những dốc tuyết xứ Hàn
Mùa đông Hàn Quốc kéo dài từ cuối tháng 11 đến giữa tháng 3 năm sau, được ví là mùa của tuyết với nhiều hoạt động giải trí, thể thao mà trượt tuyết là một trong số đó.