Bên cạnh ăn đúng giờ, đúng bữa, mọi người nên ăn sáng đủ chất, không nên ăn bánh ngọt, đồ nhiều đường, đồ chế biến sẵn hay mỗi hoa quả.
Hai sĩ tử đặc biệt ở Hà Nội được phép mang điện thoại vào phòng thi
Cơ thể cần truyền insulin 24/24, hai thí sinh tại Hà Nội được phép mang thiết bị hỗ trợ vào phòng thi lớp 10.
Muốn tránh xa bệnh tiểu đường, hãy tập thể dục thường xuyên
Thừa cân, béo phì và bệnh tiểu đường có liên hệ mật thiết với nhau. Nếu không kiểm soát được cân nặng, sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Vì sao lúc nào bạn cũng thèm ăn
Có phải bạn lúc nào cũng cảm thấy đói? Vậy thì bạn không đơn độc đâu. Trước hết, nhiều người trong chúng ta thấy đói thậm chí ngay sau bữa ăn, nguyên nhân xuất phát từ glucose.
Nhiều ca đột quỵ do biến chứng tiểu đường
Nhiều người trẻ bị đột quỵ kèm đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, phần lớn không biết bản thân bị tiểu đường trước đó.
Ăn loại rau này hàng ngày để giảm lượng đường trong máu
Đậu que được ví như siêu thực phẩm vì chứa nhiều protein và chất xơ, đặc biệt nó có chỉ số đường huyết thấp nên có thể kiểm soát lượng đường trong máu.
Những sai lầm phổ biến khi kiêng ăn tinh bột để giảm cân
Carbohydrate (hay còn gọi là tinh bột) là một loại dinh dưỡng đa lượng cần thiết với cơ thể nhưng gần đây bị coi là “thủ phạm” gây tăng cân.
Căng thẳng khiến nhiều người trẻ bỗng dưng béo phì
Căng thẳng kéo dài khiến N.M.D. (28 tuổi) từ 67 kg tăng lên 90 kg. Mọi nỗ lực giảm cân của anh đều không thành công nên tìm đến bác sĩ.
Ngủ trưa hơn 30 phút gây nguy cơ béo phì và bệnh huyết áp cao hơn
Các nhà nghiên cứu cho biết giấc ngủ trưa hơn 30 phút khiến chỉ số khối cơ thể, huyết áp tăng cao, gây hại cho hệ thống chuyển hóa.
Quy tắc số 15 cứu người hạ đường huyết
Đột ngột bủn rủn chân tay, lú lẫn, nói sảng là dấu hiệu cảnh báo hạ đường huyết. Nếu không được bù đường ngay, người bệnh sẽ bị tổn thương não.
Bưởi cung cấp lượng chất xơ tốt cho sức khỏe với hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cao.
Khát nước liên tục, trẻ nhập viện vì bị đái tháo đường
Trẻ xuất hiện các triệu chứng như mệt, khát nước, đi tiểu nhiều, sút cân, phải nhập viện với mức đường huyết cao.
Kết hôn có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2
Nghiên cứu cho thấy kết hôn có thể bạn giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2, bất kể mối quan hệ đó có hạnh phúc hay không.
Nhanh đói và thèm đồ vặt khi ăn chay
Trong khi Xuân Minh cảm thấy tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe khoắn lúc ăn chay, Nhã Trúc thường mệt mỏi, đói bụng và khó tập trung.
Năm mới mong được ngủ và 'cai' được trà sữa
Trong khi Thanh Xuân đặt mục tiêu giảm 10 kg trong năm mới, Minh Khởi sẽ tạm dừng một số hoạt động và chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất để có thời gian ngủ sớm.
Nâng cao chất lượng cuộc sống người đái tháo đường nhờ công nghệ
Đái tháo đường được xem là bệnh mạn tính có chi phí quản lý tốn kém hàng đầu hiện nay, với gần 1.000 tỷ USD được chi ra để chăm sóc hơn nửa tỷ bệnh nhân trong năm 2021.
Nhịn ăn khiến chúng ta cảm thấy đau đầu
Đau đầu khi nhịn ăn là một trong những nguyên nhân chúng ta thường gặp phải khi thiếu ăn. Cơn đau đầu này có thể đến đột ngột hoặc từ từ và xảy ra ở cả hai bên đầu.
Những người không nên uống nước đỗ đen
Nước đậu đen là loại thức uống đơn giản và có thể tự tay làm tại nhà với nguyên liệu dễ kiếm nhưng không phải ai cũng có thể tùy tiện sử dụng.
7 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường
Dinh dưỡng góp phần quan trọng trong việc duy trì, kiểm soát đường huyết ở người bệnh đái tháo đường.
Các loại quả có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt
Những trái cây có chỉ số đường huyết cao bao gồm chuối, cam, xoài, nho, lê, chà là không tốt cho người mắc bệnh tiểu đường.