6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
439 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Những biểu hiện tưởng chừng nhỏ như đau gót, lạnh bàn chân hay chuột rút có thể là “tín hiệu sớm” của nhiều vấn đề y khoa.
"Chúng tôi nhận thức sâu sắc rằng, truyền thống đó được kết tinh từ tâm huyết, trí tuệ, lòng dũng cảm và sự hy sinh xương máu của bao thế hệ cán bộ, chiến sĩ Công an từ Nhân dân mà ra, vì Nhân dân...
Bé gái nặng 3,8 kg, đã tiêm chủng viêm gan B bị bỏ rơi trước nhà dân ở phường Hòa Xuân, TP Đà Nẵng.
Theo các bác sĩ, trước đây, suy giãn tĩnh mạch thường xuất hiện ở người trung niên và cao tuổi, nhưng hiện nay, nhiều người chỉ mới 25-30 tuổi đã bắt đầu có biểu hiện bệnh.
Ở tuổi 79, ông Trump được chẩn đoán mắc suy tĩnh mạch - bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi. Giới chuyên gia cho rằng tình trạng này không đáng lo và có thể kiểm soát hiệu quả suốt đời.
Thi thể nữ giới khoảng trên 40 tuổi dạt vào Cồn Cỏ được lực lượng Biên phòng của đảo phát hiện trên đường tuần tra bờ biển.
Bài phát biểu kín của Thái tử kiêm quyền lãnh đạo bang Johor, Tunku Ismail Sultan Ibrahim, dành cho đội tuyển Malaysia trước trận gặp Việt Nam đang gây sốt trên mạng xã hội.
Mưa và tro phóng xạ rơi xuống tàu Lucky Dragon trong suốt 5 tiếng đồng hồ. Khi mưa ngừng, một số thủy thủ bắt đầu chóng mặt, nôn mửa, hoặc sốt cao. Họ đã bị bao phủ, nuốt vào và hít phải lượng bụi...
Suy tĩnh mạch chi dưới là sự suy giảm chức năng đưa máu trở về tim của hệ thống tĩnh mạch chi dưới dẫn đến hiện tượng máu bị ứ đọng lại ở vùng chân, gây biến đổi về huyết động và làm biến dạng các...
HLV Mano Polking cùng tiền vệ Nguyễn Quang Hải khẳng định CAHN sẽ đánh bại Buriram United ở trận chung kết lượt về cúp Đông Nam Á để mang danh hiệu vô địch về Việt Nam.
Nhạc sĩ - NSƯT Đinh Trung Cẩn - Tổng Giám đốc Trung tâm Bảo vệ quyền tác giả âm nhạc Việt Nam cho biết, quý I/2025, có tác giả nhận được 1,032 tỷ đồng tiền tác quyền âm nhạc.
Sau gần 2 tháng im lặng, tối 10/5, N.N.A. (30 tuổi) đăng video dài hơn 16 phút để lên tiếng về vụ bị tố "lùa gà".
Cựu danh thủ người Anh bị vợ trêu chọc về trang phục khi đi làm vườn. Anh tự nhận mình trông như một "thảm họa thời trang".
Chính quyền Tổng thống Mỹ Donald Trump đã chọn gã khổng lồ Boeing để chế tạo máy bay chiến đấu thế hệ 6, chứ không phải Lockheed Martin. Câu hỏi đặt ra là liệu F-47 có tránh được vết xe đổ của...
Từng được xem là ngành nghề nhiều tiềm năng, các YouTuber ảo nay lại dần đánh mất vị thế, bị khán giả xứ tỷ dân quay lưng.
Cam, chanh là những loại quả dễ kiếm, rẻ tiền nhưng lại hiệu quả trong việc bổ trợ điều trị cảm cúm.
Chỉ cần ngâm chân trong nước ấm cũng có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh hơn khoảng 15 phút.
Chủ tịch CLB Portuguesa, Alex Bourgeois, khẳng định ông sẽ tìm cách thuyết phục siêu sao Cristiano Ronaldo gia nhập đội bóng của mình.
Người đàn ông ở Hà Nội bị tê bì tay chân nhiều nên đi đến một thầy lang chữa điện châm, mất cảm giác nóng dẫn tới bỏng, gây nhiễm trùng nghiêm trọng.