Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Mẹ đã hiểu đúng về dinh dưỡng bữa sáng cho con?

Để trẻ có đủ dinh dưỡng cho một ngày dài, bố mẹ cần đầu tư thời gian tìm hiểu về khái niệm “ăn sáng đủ”, qua đó chuẩn bị thực đơn đủ chất và ngon miệng cho con mỗi ngày.

Nhung loi ich khi tre duoc ‘an sang du’ hinh anh

Những lợi ích khi trẻ được ‘ăn sáng đủ’

0

Bữa sáng cung cấp 20-35% lượng calories cho cả ngày dài của trẻ. Ngoài ra, thói quen ăn sáng đầy đủ và thường xuyên giúp trẻ rèn luyện nếp sống lành mạnh, kỷ luật sau này.

Giang Quốc Hoàng

Đồ họa: Yến Lệ
Dựng trang: Quang Việt - Ngọc Thiên

Bình luận

Bạn có thể quan tâm