Dinh dưỡng - nền tảng giúp các cầu thủ duy trì thể lực khi thi đấu
Để duy trì hiệu suất tối ưu trên sân cỏ cũng như khi tập luyện, các cầu thủ cần đảm bảo nền tảng thể lực sung mãn thông qua chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng và nghiêm ngặt hàng ngày.
Loại nước ép tốt nhất Trung Đông
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết nước ép lựu và hạt dẻ cười là 2 loại thực phẩm giúp cầu thủ giữ nước và nạp đủ chất dinh dưỡng thiết yếu trong thời tiết nóng khô của Qatar.
Bữa ăn giúp các cầu thủ thi đấu tốt hơn tại World Cup 2022
Không phải kỷ luật, không phải phần tiền thưởng hậu hĩnh, chính bữa ăn hàng ngày cùng nhau là thứ "gia vị" gắn kết các cầu thủ trước và sau mỗi trận đấu căng thẳng.
9 thói quen ăn sáng tốt cho vòng eo của bạn
Ăn sáng có nhiều lợi ích, bao gồm cả việc giúp bạn giảm cân. Các cách như uống nước sau khi ngủ dậy, ăn yến mạch, nhâm nhi trà, cà phê... đều có thể khiến vùng bụng thon thả hơn.
Bữa sáng của người Đức
Trên bản đồ ẩm thực thế giới, món ăn Đức ít được nhắc tới hơn bia Đức. Đồ ăn của người Đức có gì đặc biệt, bữa sáng của họ có gì?
Tuyển Việt Nam ăn gì trong ngày thi đấu?
Các tuyển thủ Việt Nam ưu tiên nạp vào cơ thể thức ăn chứa nhiều tinh bột và hạn chế chất đạm từ thịt đỏ trước mỗi trận đấu để có màn trình diễn tốt nhất.
Hòa Minzy chia sẻ bí quyết vượt qua thử thách 'mẹ đảm'
Làm mẹ, Hòa Minzy thấu hiểu dinh dưỡng cho con rất quan trọng. Với mỗi bữa ăn của Bo, nữ ca sĩ cẩn thận chọn từng nguyên liệu và cách nêm nếm để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
Người trẻ chi tiền mua trải nghiệm ở quán cà phê
Bên cạnh chất lượng đồ uống, người trẻ còn sẵn sàng chi một khoản lớn hơn để mua được trải nghiệm xứng tầm tại các quán cà phê.
Quán chè 60 năm tuổi ở TP.HCM, nổi tiếng chỉ bán món 'bình thường'
Gần 60 năm, hàng chè Hiển Khánh (quận 3, TP.HCM) đã gắn bó với nhiều thế hệ Sài thành. Điểm nhấn của quán là những món chè kết hợp với nước đường hoa nhài thanh mát.
Để phim lịch sử thực sự hấp dẫn
Lịch sử dân tộc là mảng đề tài quen thuộc của phim tài liệu, phim điện ảnh. Quen thuộc nhưng chưa bao giờ dễ dàng bởi sự hấp dẫn, mới mẻ đã trở thành một thách thức lớn.
Quán phá lấu 50 tuổi, khách phụ mở hàng cho bà chủ ở TP.HCM
Nhiều năm qua, hình ảnh bà Hoa lom khom bên nồi phá lấu liu riu lửa đã trở nên thân thuộc với cư dân hẻm 96 Phan Đình Phùng (quận Phú Nhuận).
Đề thi Ngữ văn không sáng tạo, thí sinh khó đạt điểm cao
Thạc sĩ Hồ Tấn Nguyên Minh đánh giá đề thi Ngữ văn năm 2022 tốt hơn năm trước đó, tuy nhiên, cách ra đề vẫn theo lối mòn, chưa đổi mới, sáng tạo.
Gen Z với trào lưu ăn mì chuẩn mốt
Là thế hệ tạo ra xu hướng, GenZ không chỉ “ăn sang sống sành”, mà làm gì cũng phải chuẩn mốt kể cả việc chọn mì ăn liền.
4 quán 'cơm mẹ nấu' đủ mức giá ở TP.HCM
Thực khách có thể thưởng thức một bữa cơm nhà với nhiều lựa chọn giá cả khác nhau.
Bánh gói lá - món quà quê với 'bao bì' sạch
Nói đến bánh gói lá, đa phần người Việt thường nghĩ đến món quà quê ngày còn bé, mỗi lần mẹ đi chợ về lục tìm trong giỏ cái bánh tráng, bánh ít, bánh ú, tán đường đen…
5 quán cà phê cho người thích ngồi một mình tại TP.HCM
Không gian yên tĩnh, nhẹ nhàng cùng đồ uống hấp dẫn tại các quán cà phê dưới đây sẽ là điểm dừng chân lý tưởng dành cho những người thích tận hưởng cảm giác một mình.
5 quán rooftop có view đẹp ở Bình Thạnh
Với điểm nhấn là tòa nhà cao nhất Việt Nam, quận Bình Thạnh (TP.HCM) sở hữu nhiều không gian cà phê, cocktail sân thượng thoáng đãng, lý tưởng cho bạn ngắm cảnh thành phố.
Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè
Canh cua bổ sung canxi và đạm, cà muối giúp tăng phần hấp dẫn món canh. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng lưu ý cách kết hợp hai món ăn này.
Khám phá thế giới fast food độc đáo của Singapore
Thưởng thức đồ ăn nhanh khi đi du lịch, tại sao không? Sự thú vị và bất ngờ trong cách biến tấu fast food ở Singapore có thể làm trải nghiệm du lịch của bạn trở nên đặc biệt hơn.
24 giờ khám phá Trà Vinh
Không phải là vùng đất quá nổi bật trên bản đồ du lịch, song Trà Vinh hấp dẫn du khách bởi khung cảnh thanh bình và những món ăn địa phương dân dã, ngon miệng.