Bài tập cho bụng để tự tin diện bikini của HLV 9X
Vòng hai "quá khổ" luôn khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin khi diện bikini. HLV Chloe Ting hướng dẫn chuỗi bài tập cơ bụng, giúp tiêu diệt mỡ thừa nhanh gọn chỉ với 10 phút mỗi ngày.
Ronaldo: Siêu sao 33 tuổi trong cơ thể chàng trai 20 tuổi
Kết quả kiểm tra sức khỏe của Cristiano Ronaldo tại Juventus cho thấy CR7 dù đã 33 tuổi nhưng thực chất có thân hình của một cầu thủ mới chỉ 20 tuổi.
7 loại thực phẩm ăn thoải mái không lo tăng cân của HLV 9X
Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa ít calo, giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn dù ăn nhiều.
Ngày hội phẫu thuật thẩm mỹ Hàn Quốc tại Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Phú
Từ 3/8 đến 7/8, Bệnh viện Thẩm mỹ Ngọc Phú ưu đãi đến 50%. Khách hàng không chỉ được tư vấn miễn phí mà còn có cơ hội được phẫu thuật bởi bác sĩ Hàn Quốc: GS. BS. Lee Jung Hoon.
Hai 'nữ thần quyến rũ' Kpop đọ vẻ sexy khi diễn chung sự kiện
Sunmi và Chung Ha khi diễn chung sự kiện diễn ra tối 21/7 đã mang đến những tiết mục sôi động.
Alisson Becker - từ cậu bé háu ăn đến thủ môn đắt giá nhất hành tinh
Từ một cậu bé háu ăn và hay khóc nhè, Alisson Becker với tài năng đã xô đổ kỷ lục tồn tại suốt 17 năm của Gianluigi Buffon để trở thành thủ môn đắt giá nhất lịch sử thế giới.
4 phương pháp chữa bệnh 'lấy độc trị độc'
Điều trị bỏng bằng da cá rô phi, cho cá cắn chữa bệnh vảy nến, sử dụng giun sán giảm bệnh viêm ruột... là những phương pháp chữa bệnh kỳ lạ mà con người vẫn sử dụng.
Bí quyết tập luyện cho cô nàng dáng quả lê
Những người có dáng hình quả lê thường chỉ tập trung chất béo vào phần hông, đùi. Tuy nhiên, họ dễ dàng có được thân hình chuẩn nếu chế độ luyện tập hợp lý.
5 nữ huấn luyện viên sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Bích Hội, Hà Bi, Ngô Thu Thủy, Vân Anh hay Kiều Nhi là những nữ huấn luyện viên có quá trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục, trở thành động lực tập luyện cho nhiều bạn trẻ.
Bí quyết sở hữu cơ thể nóng bỏng của 9X từng tự ti vì 'ngực khủng'
Sau 6 năm nỗ lực tập luyện, thay đổi chế độ dinh dưỡng, Ruby Trần không còn tự ti với thân hình béo tròn, vòng một 99 cm.
Bộ tranh: Đến khi nào bạn mới hài lòng với những gì mình có?
Bộ tranh của Matthew Inman trở nên nổi tiếng khi lột tả hài hước suy nghĩ "thầm kín" của những người trong phòng tập gym.
Giảm mỡ bụng nhanh gọn để diện bikini chỉ với 15 phút mỗi ngày
Vòng hai "quá khổ" khiến chị em tự ti khi diện bikini. Chỉ với 15 phút mỗi ngày, 8 bài tập sau của HLV Hana Giang Anh sẽ giúp bạn tiêu diệt mỡ thừa nhanh chóng.
Sadio Mane, kẻ lang thang vì giấc mơ World Cup
Kẻ khốn cùng nhất không phải là người không một đồng xu dính túi, mà là kẻ không có nổi một ước mơ. Sadio Mane đã bắt đầu viết ra câu chuyện của mình với một giấc mơ.
7 bài tập giảm mỡ bụng 'thần tốc' của HLV Hana Giang Anh
Chỉ với 15 phút tập luyện mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng hai thon gọn, ít mỡ thừa.
Ronaldo bật mí bí quyết giữ vững vị thế số một thế giới ở tuổi 33
Ronaldo vừa có những chia sẻ về cách thích nghi với thứ bóng đá hiện tại, thậm chí ngày càng trở nên hoàn thiện hơn khi già đi, điều gần như đi ngược lại với quy luật tự nhiên.
3 giải pháp thẩm mỹ cho đôi mắt đẹp
Có rất nhiều cách chăm sóc cho đôi mắt được áp dụng, từ những phương pháp đơn giản ít tốn kém đến sử dụng các dịch vụ chăm sóc thẩm mỹ công nghệ cao.
Thế nào là một cô gái có 'tâm hồn ăn uống'?
Có một kiểu con gái cả ngày chỉ băn khoăn không biết nên ăn gì, vui cũng ăn, buồn cũng ăn, hay "dành cả thanh xuân" chỉ để ăn và giảm cân.
Vừa đạp xe vừa lắc hông: Bài tập mới hay động tác nguy hiểm
Mới đây, mạng xã hội lan truyền clip ghi lại hình ảnh nam thanh niên tập đạp xe thu hút nhiều ý kiến trái chiều.
Cận cảnh chế độ dinh dưỡng khắt khe của Ronaldo
Cristiano Ronaldo trở thành biểu tượng của thế hệ cầu thủ hiện đại khi không chỉ thi đấu xuất sắc trên sân mà còn luôn biết cách chăm sóc cơ thể và ngoại hình.
Nâng ngực bằng máy hút chân không: Trò lừa bịp của các cơ sở làm đẹp
Loại máy giúp tăng kích thước vòng một không cần phẫu thuật nhận được nhiều ý kiến trái chiều. Các chuyên gia thẩm mỹ khẳng định chúng không có tác dụng như quảng cáo.