Chúng ta bị mất ngủ trung bình 10 lần trong tháng
Một cuộc khảo sát cho thấy giấc ngủ thiếu chất lượng là lý do chính khiến nhiều người cảm thấy thường xuyên mệt mỏi.
Căng thẳng công sở phần lớn đến từ đồng nghiệp xấu tính, bắt nạt
Nhân viên xấu tính, bắt nạt có thể tồn tại ở bất kỳ môi trường làm việc nào. Cố ngó lơ để được yên thân, hoặc tìm cách trả đũa họ chỉ khiến tình hình tồi tệ hơn.
Dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc phải giảm cân
Nếu bạn mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đó là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải giảm cân.
Tình trạng có thể gặp phải sau khi khỏi sốt xuất huyết
Do sốt xuất huyết làm suy giảm miễn dịch, nhiều người có thể gặp phải các triệu chứng như mệt mỏi, rụng tóc, suy nhược, chán ăn, trầm cảm sau khi khỏi bệnh.
6 thói quen ăn uống để không béo bụng trong mùa lễ Tết
Ăn nhiều trái cây, rau quả, hạn chế rượu, đồ uống ngọt hay ưu tiên protein là những cách giúp bạn cảm thấy tốt hơn và ngăn ngừa mỡ bụng trong mùa lễ Tết.
Cảm xúc mãnh liệt khi thi đấu là tài sản quý giá, vũ khí vô song của Argentina. Nhưng nó cũng là con dao hai lưỡi mà nếu dùng không khéo, hậu quả sẽ khôn lường.
Công việc được trả cao nhưng căng thẳng nhất ở Mỹ
Theo dữ liệu của O*NET, bác sĩ tiết niệu là công việc căng thẳng nhất ở Mỹ, được trả mức lương 208.000 USD/năm.
Mùa Giáng sinh có thể trở thành gánh nặng với phụ nữ
Giáng sinh tạo ra nhiều áp lực với những bà mẹ ở Mỹ, khi họ được kỳ vọng làm tốt mọi thứ và tự chuẩn bị cho một ngày lễ tuyệt vời.
Có nên tập thể dục khi bị cảm lạnh?
Việc tập thể dục khi bị cảm lạnh có an toàn hay không còn phụ thuộc vào các triệu chứng của người bệnh như thế nào.
Mâu thuẫn tài chính của hai người yêu nhau trong mùa lễ hội
Theo chuyên gia tâm lý, không có gì lạ khi một đôi nảy sinh tranh luận về tiền bạc, chi tiêu trong mùa lễ cuối năm. Những bữa tiệc, món quà khiến mỗi người đều cần tốn kém.
Não trẻ già đi nhanh do căng thẳng trong đại dịch
Đại dịch khiến tốc độ lão hóa não ở trẻ bị đẩy nhanh, vùng đồi hải mã và hạch hạnh nhân phát triển trong khi vỏ não lại mỏng đi nhanh hơn.
Sức mạnh chữa lành của việc đọc sách
Theo nghiên cứu, đọc sách giúp giảm triệu chứng trầm cảm, hạ huyết áp và nhịp tim, đồng thời có tác động tích cực với những người bị đau mạn tính.
Những yếu tố giúp con người còn tồn tại trên Trái Đất
Một khi Mặt Trăng rời đi, hoặc Trái Đất thiếu đi một nguyên tố thiết yếu cũng có thể khiến loài người biến mất trên hành tinh này, theo Bill Bryson.
Trung Quốc gấp rút ngăn làn sóng vỡ nợ trái phiếu bất động sản
Ít nhất 72,3 tỷ USD trái phiếu trong và ngoài nước của các công ty bất động sản Trung Quốc sắp đáo hạn. Bắc Kinh đã kịp thời đưa ra gói giải cứu nhằm ngăn chặn làn sóng vỡ nợ.
DatVietVAC đồng hành cùng đường chạy thiện nguyện ‘Fun Run 2022’
Sáng 27/11, gần 1.000 thành viên DatVietVAC cùng các nghệ sĩ Lâm Vĩ Dạ, Thúy Ngân, Hoàng Phi, Phương Lan, Ôn Vĩnh Quang... tham gia chạy bộ gây quỹ từ thiện tại khu đô thị Sala.
Người trẻ Trung Quốc gõ mõ online và tích công đức trực tuyến
Mỗi khi tức giận, Wang Bin (24 tuổi) sẽ lấy iPad ra và bắt đầu chăm chú gõ vào màn hình bằng bút cảm ứng. Wang cho rằng âm thanh phát ra từ chiếc mõ sẽ giúp cô lấy lại bình tĩnh.
Bước tiến mới cho kế hoạch 1.000 tỷ USD để giải cứu Trái Đất
Các lãnh đạo thế giới đang thúc đẩy các ngân hàng phát triển quốc tế cải tổ hoạt động cho vay để giúp những nước đang phát triển giải quyết biến đổi khí hậu và gánh nặng nợ cao.
Nơi cuộc sống căng thẳng nhất châu Á
Trong 3 năm liên tiếp, Hong Kong đứng chót về mức độ hạnh phúc trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
5 thực hành giúp tăng tuổi thọ
Nghiên cứu cho thấy việc tăng cơ hội sống đến 90 tuổi có thể phụ thuộc vào hành vi sống của bạn chứ không chỉ do di truyền.
Lý do chúng ta cần cholesterol
Cholesterol cao là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe ở mức đáng báo động, nhưng cholesterol cũng rất quan trọng với cơ thể chúng ta.