6 loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi, chướng bụng
Dưa chuột, dứa, gừng hay bạc hà là một số loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ đường tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng hiệu quả.
5 loại đồ uống giúp làn da sáng khỏe
Một số đồ uống giàu chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa có thể giúp làn da sáng khỏe và tươi tắn hơn.
Giảm sẹo mụn với 5 loại mặt nạ từ lá bạc hà
Chứa nhiều hợp chất tác dụng tốt cho da, bạc hà khi kết hợp với một số nguyên liệu khác có thể làm thành loại mặt nạ hỗ trợ giảm sẹo mụn.
Ăn dưa chuột muối có tốt không?
Dưa chuột ít calo, ít chất béo, là nguồn chất xơ dồi dào, đồng thời chứa nhiều vitamin A và K. Giống tất cả loại rau, trái cây khác, chúng có chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
9 đồ uống buổi sáng giúp giảm cân nhanh chóng
Một số đồ uống như trà xanh và cà phê giúp hỗ trợ giảm cân bằng cách cải thiện quá trình trao đổi chất.
Những lợi ích khi ăn dưa chuột
Không chỉ chứa nhiều nước, dưa chuột còn là loại quả giàu vitamin, trong đó vitamin B giúp giảm stress hay rối loạn lo âu.
Lý do nên đắp dưa chuột lên mắt
Ngoài tác dụng dưỡng ẩm cho mặt, loại quả này còn giúp làm dịu, giảm sưng tấy vùng da nhạy cảm dưới mắt.
Các món ăn giải rượu bia trên khắp thế giới
Khoảng thời gian này, bạn thường phải uống nhiều rượu bia trong các cuộc vui như mừng Tết Dương lịch, ăn tất niên... Dưới đây là gợi ý giải rượu, giảm nôn nao, mệt mỏi hữu hiệu.
6 loại đồ uống giúp giảm mỡ bụng
Các loại nước này còn có tác dụng tăng cường sức khoẻ.
3 loại nước giúp giảm cân nhanh nếu uống trước khi đi ngủ
Uống một cốc sữa mật ong ấm hay nước dưa chuột và gừng trước khi ngủ có thể kích thích trao đổi chất, giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp bạn ngon giấc hơn.
Loại quả nào vừa giúp tăng cường sinh lý vừa giảm cân?
Nhiều loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch.
10 loại trái cây bổ dưỡng không thể thiếu của mùa hè
Tuy thời tiết nóng bức, mùa hè lại là thời điểm của rất nhiều loại trái cây bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe như dưa hấu, mít, thanh long hay măng cụt.
7 loại trái cây giải nhiệt bạn nên ăn khi nắng nóng
Nắng nóng có thể khiến bạn mệt mỏi, mất nước. Hãy ăn các loại trái cây phổ biến như dưa hấu, cam, lựu... để tăng sức đề kháng của cơ thể trong những ngày nóng bức.
Không còn lo khô mắt với những mẹo đơn giản sau
Dân văn phòng, làm việc nhiều với máy vi tính thường xuất hiện tình trạng mắt bị khô đi kèm cảm giác đau nhức, khó chịu. Hãy tham khảo bài viết để bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Các nước trên thế giới ăn gì vào mùa đông lạnh?
Những món ăn nóng hổi, giàu protein, có vị cay hay các loại thực phẩm đóng hộp thường được ưa chuộng vào mùa đông, đặc biệt ở các nước hàn đới.
10 cách hiệu quả giúp bạn 'chống chọi' với cơn đau khi mọc răng khôn
Răng khôn, hay còn gọi là răng số 8, thường mọc trong độ tuổi 18-25 ở vị trí trong cùng của 2 hàm. Những cơn đau khó chịu khi mọc răng khôn gây phiền toái cho rất nhiều người.
6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.
Ăn gì cho đẹp da?
Làm thế nào để có một gương mặt với làn da tươi sáng, mịn màng? Hãy chú ý từ chính những gì bạn sẽ ăn.
6 công thức đồ uống thanh lọc gan từ thiên nhiên
Với những công thức nước đồ uống đơn giản từ nguyên liệu thiên nhiên, lá gan của bạn sẽ được thanh lọc, thải độc hiệu quả để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.
Mẹo đơn giản tạm biệt môi thâm, không đều màu
Mật ong, chanh hay củ cải đường không chỉ mang lại những bữa ăn giàu chất xơ mà còn đóng vai trò là "vị cứu tinh" cho đôi môi hết khô tróc, thâm đen.