Dan Buettner, nhà sáng lập tổ chức Blue Zones, cùng một nhóm các nhà nghiên cứu, đã chắt lọc những phát hiện từ hơn 150 khảo sát về chế độ ăn của những người sống...
Bí kíp để chống lão hóa của nhà di truyền học
Đối với các nhà nghiên cứu, tác giả tìm hiểu sâu về sự lão hóa, họ đều có một lối sống và chế độ sinh hoạt đặc biệt.
Chăm sóc sức khỏe chủ động tại vùng đất Blue Zones đầu tiên ở Việt Nam
Tại Onsen village của khu đô thị Ecovillage Saigon River, mỗi căn biệt thự không đơn thuần có khoáng nóng dẫn vào tận nơi mà còn là một trung tâm trị liệu tại gia.
Người dân TP.HCM có tuổi thọ cao nhất nước
Trong khi 4 năm trước, tuổi thọ trung bình của người Việt chỉ loanh quanh 73,6-73,7 thì đến năm 2023, con số này tăng lên 74,5.
Ariston và bí quyết dẫn đầu thị phần giữa bối cảnh cạnh tranh toàn cầu
Bí quyết tạo ra lợi thế cạnh tranh của Ariston - thương hiệu gia nhiệt hàng đầu từ Italy - là chiến lược toàn cầu, tư duy tiên phong trong xây dựng thương hiệu, phát triển sản phẩm.
Tác dụng của hợp chất fucoidan mix AG với sức khỏe bệnh nhân ung thư
Hợp chất fucoidan mix AG là sự kết hợp giữa hoạt chất fucoidan chiết xuất từ tảo nâu nước lạnh mozuku, mekabu và tinh chất sợi nấm agaricus.
Cụ ông cao tuổi nhất nước Mỹ qua đời, tặng lại 'siêu não' cho khoa học
Cụ ông Morrie Markoff - một blogger hiếm hoi sống trên trăm tuổi và còn minh mẫn sau 11 thập kỷ - đã qua đời vào ngày 3/6 tại nhà riêng ở Los Angeles, hưởng dương 110 tuổi.
Gặp cụ bà cao tuổi nhất thế giới, sống ở Đồng Nai
3 năm trước, sau một trận ốm, cụ Khơng yếu dần rồi ngưng thở, gia đình đang chuẩn bị hậu sự thì cụ sống lại và khỏe mạnh cho đến nay, ở tuổi 119.
Bữa trưa hàng ngày của gia đình có 9 người sống trường thọ
Sở hữu chế độ ăn uống hợp lý góp phần giúp 9 anh chị em trong một gia đình có tuổi thọ trên dưới 100 tuổi và cơ thể khỏe mạnh.
Nơi người dân ăn chơi sang chảnh nhưng vẫn sống thọ nhất
Không chỉ được biết đến với các sòng bạc hạng sang, bến du thuyền và giải đua xe F1 Grand Prix nổi tiếng, Monaco còn được ghi nhận là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới.
Nữ đầu bếp khiến cả một thành phố đổi đời
Thông qua những món ăn, Ebru Baybara Demir không chỉ thay đổi bộ mặt của thành phố ở Thổ Nhĩ Kỳ, mà còn góp phần giải quyết vần đề nhức nhối liên quan đến cuộc khủng hoảng di cư.
Những người thực sự sống tới hơn trăm tuổi đã ăn gì
Theo Makita Zenji ở khu vực phía Bắc Okinawa có nhiều người sống thọ trên trăm tuổi. Người ở vùng này vẫn duy trì những thói quen ăn uống từ xa xưa như là ăn mướp đắng hàng ngày.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ liên quan sự tắc nghẽn đường hô hấp. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng sức khỏe và nguy cơ gây đột tử.
Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ
Bữa cơm truyền thống của người Nhật có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, họ bày ít thức ăn trong đĩa, chỉ ăn no 80%.
Ăn khoai lang vào buổi sáng, cơ thể bạn sẽ nhận được 7 điều kỳ diệu
Ăn khoai lang vào buổi sáng có tác dụng giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng táo bón hiệu quả.
Cụ bà 90 tuổi bị thu xe hàng rong và bức tranh buồn Hong Kong
Hong Kong là một trong những thành phố có tuổi thọ cao nhất trên thế giới nhưng 45% người già lại đang phải sống trong cảnh nghèo đói.
Phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ đột quỵ cao hơn
New York Post cho biết phụ nữ không sử dụng liệu pháp thay thế hormone hoặc bước vào thời kỳ mãn kinh sớm có thể gặp nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Uống nước hydrogen ion kiềm để detox cơ thể hàng ngày
Thay vì ép bản thân nhịn ăn hoặc detox quá khắt khe khiến cơ thể gặp rủi ro về sức khỏe, nhiều người tìm đến nước detox thông minh chuẩn Nhật được khoa học bảo chứng.
Thước đo lạm phát ưa thích của Fed cho thấy lạm phát đã hạ nhiệt, chi tiêu và thu nhập của người Mỹ đều tăng trưởng chậm lại. Đó là điều mà cơ quan này cần để bình ổn giá cả.
Những ngôi nhà được xây dựng theo thiết kế đặc biệt nhằm tránh sự tấn công của cướp biển.