Cô gái Trung Quốc tiết lộ 5 cách để giảm 13 kg trong 6 tháng
Nhờ tuân thủ theo 5 nguyên tắc do mình đặt ra, Zoe Li hiện sở hữu thân hình quyến rũ, săn chắc.
629 kết quả phù hợp
Nhờ tuân thủ theo 5 nguyên tắc do mình đặt ra, Zoe Li hiện sở hữu thân hình quyến rũ, săn chắc.
Nhiều người mong muốn giảm cân thường được khuyến cáo không nên ăn đêm vì dễ gây béo phì. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm.
Dù mang thai ở tháng thứ 7, Viên Hợp Vinh vẫn tập tạ nặng, thường xuyên chia sẻ muốn giảm cân vì sợ mất lượng cơ bắp trên người. Điều này khiến fan của cô lo lắng.
3 tháng sau khi Bắc Kinh nới lỏng các lệnh hạn chế, người tiêu dùng Trung Quốc, với sức mạnh chi tiêu lên đến 6.000 tỷ USD, vẫn lưỡng lự trong việc di chuyển và vung tiền mua sắm.
Kiah Twisselman đã truyền cảm hứng cho nhiều người sau khi thay đổi ngoại hình.
Sữa hạt Elmhurst từ Mỹ chính thức có mặt trên thị trường Việt Nam vào tháng 7, mang đến cho người tiêu dùng Việt sản phẩm hỗ trợ lối sống “healthy và balance”.
Không sở hữu vóc dáng mình hạc xương mai, người đẹp Ariel Winter chứng minh nhan sắc “vạn người mê” với thân hình mũm mĩm, đầy đặn.
Nữ ca sĩ vào phòng thu âm với bộ trang phục trẻ trung, hợp thời trang. Cô sắp tung ra sản phẩm âm nhạc mới.
Từng kém tự tin vì thân hình mũm mĩm, Sim So-yeon (Hàn Quốc) khiến những học viên của mình bất ngờ khi có màn "lột xác" ấn tượng sau khi giảm cân.
Simone Anderson từng nặng 165 kg. Cô cảm thấy tự tin, khỏe mạnh hơn với diện mạo mới sau khi giảm cân thành công.
Hai người đẹp luôn cố gắng không dùng bữa tối muộn dù có lịch trình công việc bận rộn.
Từ một chàng trai gầy gò, suy dinh dưỡng, Long chăm chỉ tập luyện để có thân hình vạm vỡ, săn chắc. 9X đang sở hữu cơ bụng 6 múi đầy nam tính.
Bên cạnh công việc cần vận động thường xuyên, nữ vũ công không quên tập luyện tại nhà để nhanh chóng giảm cân.
Quãng thời gian kéo dài một tháng với mục đích "giảm nhiệt ly hôn", bắt các cặp vợ chồng suy xét kỹ lại quyết định. Đây là động thái nhằm giảm tỷ lệ ly dị vốn cao ở Trung Quốc.
"Chỉ cần đeo mỗi ngày là có thể thoải mái ăn uống không lo vòng eo phát phì" là lời quảng cáo của người bán về công dụng của đai nịt bụng.
"Có lần tôi thèm một cái kem ốc quế. Nhưng ăn xong tôi đã bật khóc nức nở vì nghĩ đến việc phải đi bộ thêm một tiếng nữa", Park Jihye kể về những ngày giảm cân khó khăn.
Từng đắm chìm trong rượu chè, thuốc lá, tiệc tùng, Shannon Courtenay giờ đây là võ sĩ quyền anh nổi tiếng với chiến tích bất bại.
Trên trang cá nhân, Yang Soobin đăng tải những hình ảnh thân hình thọn gọn sau khi giảm thêm 15 kg, kèm theo thực đơn một số bữa ăn kiêng thường ngày.
Từng nặng tới 122 kg và tự ti vì thân hình quá khổ, Shing Ying Teo lột xác với ngoại hình gợi cảm, được nhiều người ngưỡng mộ sau khi giảm còn 68 kg.
Thay vì nhịn ăn, người thừa cân, béo phì cần lên thực đơn đúng cách và khoa học để giảm cân an toàn, tránh mắc phải các hệ lụy nguy hiểm.