Mỹ phẩm đắt tiền không cứu được làn da thiếu ngủ
Ngủ ít có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và tái tạo của da. Bên cạnh đó, quá trình chăm sóc da ban đêm cũng đóng vai trò quan trọng.
8 thói quen khiến da bạn ngày càng xấu đi
Nhiều thói quen không lành mạnh gây hại cho sức khỏe của làn da.
Ngủ không đủ giấc khiến da bị xấu đi thế nào?
Thói quen ngủ ít ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và làn da.