Cho dù gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, việc ngủ ít tại xứ sở kim chi lại được coi là biểu hiện của năng suất hoặc sự siêng năng của nhiều người. Đây là điều cần sớm được thay đổi.
90 phút đáng nhớ của Lisandro Martinez
Trong bóng đá, một màn trình diễn xuất sắc đôi khi đủ làm người ta quên đi mọi sai lầm. 90 phút của Lisandro Martinez trước Liverpool ở vòng 3 Premier League là ví dụ cụ thể.
Tác động tiêu cực khi nam giới ngừng yêu trong thời gian dài
Nam giới không sex trong thời gian dài có thể dễ bị căng thẳng hơn, khó ngủ, huyết áp tăng đột biến, thậm chí giảm ham muốn "yêu".
Vụ rơi màn hình LED 600 kg: Nam vũ công thức trắng đêm vì đau
Cha Lý Khải Ngôn tiết lộ sức khỏe của nam vũ công đang tiến triển tốt. Gia đình kỳ vọng dây thần kinh cổ của anh sẽ được tái tạo.
U15 HAGL bị loại ở bán kết giải Quốc gia 2022
Thất bại 0-2 trước U15 SLNA khiến đội trẻ HAGL kết thúc hành trình ở giải U15 Quốc gia bằng vị trí đồng hạng ba.
Những sự thật thú vị về thức uống phổ biến nhất địa cầu
Từ lâu, cà phê đã trở thành một nét văn hóa đẹp tại nhiều quốc gia. Với sách “Thế giới cà phê đỉnh cao”, độc giả sẽ được khám phá nhiều sự thật mới mẻ và thú vị về thức uống này.
8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Điều gì khiến phụ nữ sau 30 tuổi mất ngủ, cáu gắt vô cớ?
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, phụ nữ sẽ cảm nhận thay đổi của cơ thể cả về sức khỏe, sắc đẹp và tâm sinh lý.
Chuyên gia hiến kế giúp hồi phục nhanh sau khi bị cúm
Điều tốt nhất bạn có thể làm để phục hồi sau khi bị cúm là cho phép bản thân ngủ, nghỉ ngơi và uống nhiều chất lỏng.
Cách Thang Duy đáp trả tin ly thân chồng đạo diễn
Thang Duy chia sẻ ảnh hạnh phúc bên con gái và chồng là đạo diễn Hàn Quốc. Nữ diễn viên khéo léo xóa tin đồn ly thân, phải trở về Trung Quốc sống.
Nữ ca sĩ chia sẻ cô bị liệt cơ mặt, không thể cười tươi. Hari Won hiện phải điều trị trong 4 tuần.
6 quan niệm sai lầm về ngủ trưa
Nhiều người không ngủ trưa vì nghĩ rằng thời gian nghỉ buổi trưa quá ngắn. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm có thể gây mệt mỏi, uể oải vào buổi chiều.
Ngủ nhiều có thể khiến bạn già đi 2 tuổi
Ngủ nhiều hơn số giờ lý tưởng (khoảng 7-9 tiếng mỗi đêm) khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, thiếu sinh lực, thậm chí là lo âu và trầm cảm.
Chờ Bundesliga 2022/23 bùng nổ
Bundesliga 2022/2023 sẽ trở lại vào ngày 5/8 với một thứ bóng đá cuồng nhiệt, thuần khiết và giàu tính cống hiến bậc nhất hành tinh.
6 kỹ năng giao tiếp hiệu quả của nhà lãnh đạo giỏi
Nhà lãnh đạo giỏi là người có khả năng giao tiếp tốt, biết cách truyền đạt đúng suy nghĩ, cảm nhận của mình cho mọi người.
55 phút của Chanathip trước Messi và dàn sao PSG
Ngôi sao tuyển Thái Lan có dịp thi đấu với Lionel Messi khi ra sân trong trận giao hữu giữa Kawasaki Frontale và PSG trên đất Nhật Bản tối 20/7.
Nguy hiểm bệnh viêm não vào mùa
Thống kê của Bộ Y tế cho thấy chỉ trong một tháng qua, 49 trường hợp mắc bệnh viêm não virus đã có tới 3 ca tử vong.
Những bệnh tâm lý ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần
Trang bị cho bản thân kiến thức về việc chăm sóc sức khỏe tinh thần không bao giờ là thừa, nhất là với cuộc sống nhiều áp lực như hiện nay.
Lý giải hiện tượng bóng đè, mộng du khi ngủ
Bóng đè, mộng du hay hội chứng người đẹp ngủ là những hiện tượng kỳ lạ có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ.
Con trượt lớp 10 công lập, phụ huynh 'trăm phương nghìn kế' tìm trường
Điểm thi của con thấp, trượt cả 3 nguyện vọng vào lớp 10 trường công lập, phụ huynh Hà Nội mất ăn mất ngủ tìm trường cho con.