Giáo dục đại học tại Nhật Bản sẽ chìm nếu không quốc tế hóa
Theo GS Nancy Snow, giáo dục Nhật Bản cần đầu tư nhiều hơn về nhân lực cũng như ngoại ngữ để cải thiện nền giáo dục hiện tại.
Lợi ích của việc ngủ nhiều hơn vào mùa đông
Khi ngày ngắn và đêm lạnh hơn, chúng ta dễ rơi vào trạng thái “ngủ đông”. Theo chuyên gia, việc ngủ nhiều vào mùa đông giúp chống lại bệnh tật cùng cảm giác uể oải.
Cha mẹ cần làm gì khi có con béo phì?
Trẻ thừa cân, béo phì có thể gặp nhiều biến chứng liên quan sức khỏe, thể chất và tâm lý.
6 cách giúp cha mẹ đảm bảo giấc ngủ khi chăm con nhỏ
Việc đảm bảo giấc ngủ trong thời kỳ chăm con nhỏ rất khó. Dù vậy, theo chuyên gia, một số cách có thể giúp sản phụ có giấc ngủ kéo dài hơn.
Thành Long, Chân Tử Đan thất bại khi ăn theo Ngô Kinh
Ngô Kinh hiện tại là nghệ sĩ ăn khách nhất trên màn ảnh Hoa ngữ. Nhiều dự án của dàn sao võ thuật ăn theo thành công của nam diễn viên nhưng lại không đạt kết quả như mong đợi.
Dành thời gian để ngủ khi chỉ làm việc 4 ngày/tuần
Khi cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động ngủ.
Cách cải thiện giấc ngủ cho phụ nữ mang thai
Khi không ngủ ngon giấc vào ban đêm, bà bầu có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi tâm trạng, đau đầu và ảnh hưởng sức khỏe thai nhi.
Không dám nhảy việc cuối năm vì trông chờ thưởng Tết
Mong đợi tháng lương thứ 13, Minh Đức cố bám trụ công việc. Trong khi đó, Thanh Khoa cũng từ chối lời mời gọi từ các công ty khác vì sợ mất đi khoản đãi ngộ dịp Tết.
Lý do Hari Won đi Hàn Quốc nhiều ngày
Hari Won mắc bệnh liệt cơ mặt, không thể cười tự nhiên. Thời gian qua, cô thường bay qua Hàn Quốc để châm cứu.
Điều bạn có thể làm nếu giờ này vẫn trằn trọc
Việc không ngủ được dù đã làm nhiều cách tất nhiên rất khủng khiếp. Nhưng nếu không thể làm gì khác, hãy cố gắng tận hưởng cảm giác "được tỉnh táo" mà không cần quan tâm thời gian.
'Hiệp sĩ Thánh chiến' lần đầu tiên được giới thiệu tại Việt Nam
Sau 30 năm miệt mài, dịch giả Nguyễn Hữu Dũng đã hoàn thành việc chuyển ngữ tác phẩm kinh điển "Hiệp sĩ Thánh chiến" của nhà văn Ba Lan Henryk Sienkiewicz, Nobel Văn học năm 1905.
Casemiro chật vật hòa nhập ở Premier League
Lối chơi tốc độ, giàu thể lực của các cầu thủ Premier League khiến Casemiro hòa nhập chậm hơn những gì cổ động viên MU nghĩ.
Lợi và hại khi uống cà phê lúc mang thai
Theo chuyên gia, hầu hết phụ nữ mang thai có thể uống cà phê, nhưng không quá 200 mg mỗi ngày. Tiêu thụ hơn lượng trên có nguy cơ khiến thai nhi nhẹ cân, thậm chí sẩy thai.
Chống phản công là điểm yếu lớn nhất của Liverpool
Gặp Arsenal, “The Kop” luôn ở trong thế bám đuổi và tỏ ra dễ vỡ khi phải đối đầu với các mũi nhọn tốc độ của đối phương.
Sức khỏe của vũ công Lý Khải Ngôn vụ rơi màn hình LED 600 kg
Gia đình cho biết tình trạng của Lý Khải Ngôn đang có những tiến triển tích cực. Anh đã có thể ăn uống, tự thở bình thường.
Tiếng nói của những phụ nữ mưu cầu tự do và bình đẳng
Theo dịch giả Bảo Chân, Annie Ernaux mổ xẻ, phân tích, đào sâu vào ký ức của chính bản thân, khiến độc giả suy nghĩ lại những quan niệm xã hội trói buộc giới nữ ở xã hội Pháp xưa.
Đừng mang smartphone lên giường ngủ nữa
Ôm điện thoại suốt đêm trước giờ ngủ là nguyên nhân chính khiến nhiều người bị mất ngủ hoặc uể oải, thiếu tỉnh táo vào ban ngày.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Hoạt động được chọn nhiều nhất khi chỉ cần đi làm 4 ngày/tuần
Khi có thể cắt giảm tuần làm việc từ 5 xuống còn 4 ngày, người lao động có xu hướng phân bổ thời gian rảnh rỗi cho hoạt động đáng ngạc nhiên: ngủ.
Không chỉ Erling Haaland, mà Kevin de Bruyne cũng là gương mặt có thể gây áp lực lên hàng thủ MU.