6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
153 kết quả phù hợp
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Trong quá trình quay phim mới, Nana bị chấn thương ở chân và phải bó bột. Thông tin này được nữ ca sĩ tiết lộ qua video mới.
Real Madrid, Manchester City và Bayern Munich là những câu lạc bộ hàng đầu thế giới đang tiên phong ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để dự đoán và ngăn ngừa chấn thương cho cầu thủ.
Đang buồn rầu vì không thể tổ chức sinh nhật, Quỳnh Anh (Thái Nguyên) bất ngờ khi hai người bạn thân lội nước đến trước nhà, hát mừng sinh nhật.
Phế cầu khuẩn đe dọa sức khỏe người trưởng thành, nhất là sau 50 tuổi. Tiêm vaccine được xem là giải pháp chủ động giúp giảm nguy cơ biến chứng và nhập viện.
Những thay đổi nội tiết tố là một trong nhiều yếu tố tác động đến sức khỏe phụ khoa. Nhiều chị em bị viêm âm đạo mặc dù vẫn vệ sinh vùng kín sạch sẽ và quan hệ tình dục lành mạnh.
Đổ mồ hôi đêm, rối loạn giấc ngủ, thường xuyên ngứa và sưng ở lòng bàn chân là một số dấu hiệu vào buổi tối cảnh báo gan bất ổn, cần thanh lọc sớm.
Bóng đá có thể chấp nhận thất bại, nhưng không ai có thể chuẩn bị sẵn sàng cho mất mát. Đêm qua, Barcelona không chỉ mất một trận đấu, mà còn mất đi một con người.
Nhiều người bệnh tới Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh khám vì những chấn thương vùng mắt cá chân, đầu gối, vai, khuỷu tay, lưng do chơi pickleball sai tư thế.
Người bệnh cần nhận thức rằng đái tháo đường là bệnh mạn tính và hiện nay không có phương pháp không dùng thuốc nào có thể chữa khỏi hoàn toàn.
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.
Những nhân vật theo chân HLV Ruben Amorim đến Manchester United làm việc đã được truyền thông Anh hé lộ.
Ngồi chênh vênh, uống cà phê giữa đường trượt zipline cao 300 m tại thác Tad Fane (Lào) là số ít trải nghiệm khó quên nhất trên hành trình tôi làm blogger du lịch.
Các hãng trang thiết bị thể thao được hưởng lợi từ "làn sóng" pickleball. Phần lớn tập trung vào đồ tập chất liệu thoải mái, thiết kế ấn tượng, thay vì chú trọng kiểu dáng gợi cảm.
Pep Guardiola, người nổi tiếng với sự tỉ mỉ và chú trọng đến từng chi tiết, từng đưa ra quy tắc nghiêm ngặt về sinh hoạt tình dục cho các cầu thủ để giúp họ ngăn ngừa chấn thương.
2 năm liên tiếp vô địch giải bóng chuyền trẻ trong nước, lọt vào Top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam và trở thành MC truyền hình là một số thành tựu đáng nhớ của Đặng Thu Huyền.
Để lấy lại tuổi trẻ, nhiều người sẵn sàng chi hàng chục nghìn USD để tiêm tế bào gốc từ những người trẻ khỏe mạnh vào đầu gối, hông và vai.
Công nghệ dần được xem như một kiểu doping tại Olympic, khi vận động viên sử dụng quần áo hoặc thiết bị đặc biệt để nâng cao thành tích thể thao.
Hiệp hội các cầu thủ yêu cầu loại bỏ lịch thi đấu dày đặc hoặc giới hạn số phút ra sân trong mỗi mùa giải để bảo vệ sức khỏe thể chất, cũng như tinh thần của người chơi.
Lớp mẫu giáo Tí Bo bị đình chỉ hoạt động kể từ ngày 25/5, chủ trường - người bạo hành trẻ - cũng sẽ bị xử lý theo quy định.