Thế Thành - Thúy Diễm: ‘Chúng tôi muốn là chính mình khi về nhà’
Thoát khỏi những vai diễn trên phim trường, Lương Thế Thành và Thúy Diễm trở về đời thường không phô trương, mong muốn tìm kiếm tổ ấm có thể thư giãn, tận hưởng cuộc sống.
Những bí mật về 'giấc mơ ướt' của nam giới
Hơn 80% nam giới từng ít nhất một lần trong đời có "giấc mơ ướt".
Mộng tinh và những điều cần biết
Mộng tinh thường xuất hiện ở những thiếu niên mới lớn. Khoảng thời gian này gọi là dậy thì, một trong những giai đoạn đánh dấu sự thay đổi về cả tâm lý và sinh lý.
Con thông minh hơn nhờ ăn sáng thường xuyên - bí quyết mẹ cần biết
Bữa sáng đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé ngon miệng, tăng cường tư duy hiệu quả. Vì vậy, mẹ cần chọn thực phẩm có dinh dưỡng đa dạng để bé thông minh, nhớ lâu và phát triển toàn diện.
Chung nhà nhưng không chung giường vì bạn đời ngủ ngáy, nghiến răng
"Có lẽ phim ảnh đã khiến mọi người đánh đồng sự thân mật với việc ngủ chung giường. Nhưng hôn nhân không có nghĩa là bạn phải chia sẻ mọi thứ, kể cả giấc ngủ với đối phương".
Đi ngủ sớm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bạn như giúp cải thiện tâm trạng, sức khỏe não bộ và năng lượng của cơ thể.
Đây là cách để điều khiển giấc mơ lucid dream tại nhà
Một khi giấc mơ có thể được điều khiển hoàn toàn, nó có thể trở thành đối tượng kinh doanh như trong phim Total Recall của Arnold Schwarzenegger.
Dark Mode có gì hay mà Google, Apple thi nhau đưa lên smartphone?
Dark Mode cuối cùng đã có mặt trên iPhone, chỉ một năm sau khi xuất hiện trên Mac. Nhưng liệu người dùng đã biết rõ những lợi ích của chế độ tối?
Giấc Bình An - sản phẩm hỗ trợ ngủ ngon ra đời sau 12 năm nghiên cứu
Với mong muốn hỗ trợ người dùng có giấc ngủ ngon, cải thiện chất lượng cuộc sống, Giấc Bình An đã ra đời sau quá trình nghiên cứu lâu dài.
Nhã Phương hóa thân thành ‘mẹ cá vàng’ đầu bù tóc rối
Vào vai bà mẹ bỉm sữa mệt phờ vì chăm con, quên trước quên sau, Nhã Phương đã “cầu cứu” sự trợ giúp của một vị cứu tinh đặc biệt.
Những thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe của bạn
Ai trong chúng ta cũng thường có thói quen xấu. Đôi khi, những thói quen nhỏ lại có những tác hại không ngờ đến sức khỏe.
6 gợi ý giúp bạn 'đánh một giấc ngon lành' trên máy bay
Một giấc ngủ ngon trên máy bay đôi khi là điều khó khăn với không ít người. Bạn có thể tham khảo 6 mẹo dưới đây để có một chuyến bay thư giãn, thoải mái nhất.
Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.
Bữa sáng đủ năng lượng cho trẻ đến trường phải như thế nào?
Một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất sẽ cung cấp cho trẻ đủ năng lượng cần thiết mỗi ngày cũng như rất quan trọng cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ.
9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
Ngừng thở 85 lần trong một tiếng, nguy cơ đột tử do ngáy ngủ
Ngáy ngủ và ngừng thở liên tục khiến bệnh nhân luôn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược thần kinh.
Nữ sinh gốc Việt được công ty Mỹ trả 4,6 triệu đồng/tuần chỉ để ngủ
Nữ sinh viên gốc Việt trúng tuyển vị trí thực tập sinh làm công việc thử nghiệm giường ngủ trong nhà của một công ty Mỹ với mức lương 200 USD/tuần (4,6 triệu đồng/tuần).
Tại sao bạn lại bị bóng đè trong khi ngủ?
Nhiều người cho rằng bóng đè xảy ra do yếu tố tâm linh, con người bị "yếu bóng vía". Sự thật có phải như vậy hay không?
Sai lầm khi ngủ nướng vào cuối tuần
Theo BBC, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngủ nướng vào cuối tuần không thể bù đắp lại việc bạn bị thiếu ngủ trong cả tuần.
Nếu vẫn chưa ngủ, bạn cần biết 5 điều phải đối mặt khi thức khuya
Giấc ngủ kéo dài 7-9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không ngủ đủ, bạn có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh.