Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân
Mùa xuân, tiến hành tự xoa bóp có tác dụng điều hòa âm dương, lưu thông khí huyết, nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan tạng phủ.
Ngày Tết, giải độc cơ thể đơn giản với nước ấm
Bạn có biết uống nước ấm tốt hơn nước lạnh? Uống nước ấm đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giải độc cơ thể, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa, giải rượu tốt nhất...
Ngâm chân trước khi đi ngủ chữa 12 loại bệnh
Ngâm rửa chân là một cách điều trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa di tinh...
Đừng xỏ tất đi ngủ, rất hại sức khỏe
Với những người có đôi chân lạnh trong mùa đông hãy dũng cảm bỏ tất khi lên giường đi ngủ vì đôi chân sẽ được làm ấm rất nhanh khi ở trong chăn.
Cách hạn chế cước tay mùa giá rét
Khi mùa đông đến, nhất là thời tiết lạnh giá, nhiều người thường có hiện tượng bị cước chân tay, thực chất là dị ứng thời tiết tại chỗ.
Tránh đau nhức chân tay khi thời tiết lạnh
Tôi 40 tuổi, làm công việc văn phòng. Gần đây, khi thời tiết lạnh, tôi rất hay bị đau nhức chân tay, mình mẩy.
Lạm dụng viên ngậm chữa ho dễ gây viêm đường hô hấp
Khi bị ho, nhiều người tự mua các loại thuốc dạng viên ngậm về dùng. Theo các chuyên gia, điều này rất nguy hiểm vì khi ức chế ho, đờm không tiết được ra ngoài mà bị ứ lại.
Đổ mồ hôi trộm - Đừng xem là chuyện nhỏ
Mặc dù đây là hiện tượng bình thường, giúp làm mát cơ thể nhưng việc đổ mồ hôi quá mức, nhất là ban đêm có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó.
4 bệnh không nguy hiểm nhưng gây khó chịu trong mùa đông
Dù không nguy hiểm nhưng bệnh cước tay chân, nổi mề đay, ngạt mũi, nhiệt miệng lại gây nhiều phiền toái cho cuộc sống, sinh hoạt.
Xử lý khi bị cước tay chân trong ngày lạnh
Cước tay chân là rắc rối bạn có thể phải đối mặt trong những ngày mùa lạnh. Khi bị cước, đôi tay và bàn chân của bạn sẽ bị sưng tấy, mẩn đỏ gây nên cảm giác đau đớn và khó chịu.
Đổ mồ hôi trộm - đừng xem là chuyện nhỏ
Đổ mồ hôi là hiện tượng bình thường, giúp làm mát cơ thể nhưng việc đổ mồ hôi quá mức, nhất là ban đêm có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe.
Những mẹo nhỏ chăm đôi gót sen
Các chị em tham khảo những mẹo nhỏ để đôi chân thêm đẹp.