Thực đơn giảm cân hiệu quả nhất
Khi những vùng mỡ thừa bắt đầu xuất hiện, số đo cân nặng ngày một tăng, phụ nữ lập tức nghĩ đến phương án nhịn ăn để giảm cân. Đó hoàn toàn là quan niệm sai lầm. Vậy nên ăn như thế nào để có thể...
Đậu đen, bông cải xanh, bơ hay bưởi… đều là những thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân. Và đây dễ tìm để bổ sung vào nguồn dinh dưỡng hằng ngày của bạn.
Giảm cân nhanh là mong muốn của hầu hết những người thừa cân, béo phì.
'Sữa bột của Vinamilk không có chất nhiễm độc'
Bà Quỳnh Trang, đại diện truyền thông của Vinamilk vừa chính thức bác bỏ thông tin nhãn hiệu sữa này nhập khẩu nguyên vật liệu từ Trung Quốc.
Quảng cáo với thây ma nhảy múa xuất sắc nhất đầu tháng 6
Chú rể quyết ăn thua với bà của cô dâu, Galaxy S 4 đầy hữu dụng khi thay tã cho trẻ hay nước tăng lực với thây ma nhảy múa là những quảng cáo nổi bật nhất trong tuần.
Khi nguy cơ béo phì trên thế giới hiện đang ở mức báo động thì việc giảm cân như thế nào cũng là vấn đề cấp bách ở những người thừa cân. Một số phương pháp dinh dưỡng sau đây sẽ giúp bạn có được...
Tôi cao 1m66 và nặng 72kg. Dù biết rằng cân nặng như vậy là quá mức, nhưng sau khi áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, nhiều sản phẩm giảm cân khác nhau mà vẫn không hiệu quả, tôi đành...
Giảm cân vì lời khen giống thần tượng Hollywood
Sau khi sinh đứa con trai thứ 2, Christina Staggs (California, Mỹ) đã không kiểm soát được chứng thèm ăn và cân nặng tăng chóng mặt, lên tới 133kg.
Vợ chồng cùng nhau giảm 225 kg
Đối với Beaumont - thành phố béo phì đứng hàng thứ 5 ở Mỹ năm 2012, việc giảm tổng cộng 226,7 kg cả hai vợ chồng trong 2 năm quả là một kỳ tích.
Người béo phì nên ăn Tết thế nào?
Người Việt mình nói ăn Tết, ít ai nói chơi Tết. Vậy, “ăn” sao cho không quá đà, sao cho vẫn “khỏe re” sau những ngày Tết?