Bí quyết vàng để bạn không phải đến gặp bác sĩ
Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.
478 kết quả phù hợp
Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.
Lễ Phật đản là một dịp lễ quan trọng với người dân theo đạo Phật, trở thành một nét văn hóa ở nhiều quốc gia, từ Thái Lan, Hàn Quốc, tới Australia.
Anna Ross từng nghĩ tìm được công việc mà cô mơ ước, song thực tế lại diễn ra như cơn ác mộng. Không đầu hàng nghịch cảnh, cô quyết tâm kinh doanh sơn móng tay.
Fashionista nổi tiếng Sài Gòn đã chia sẻ những bí quyết giúp bản thân nổi bật tại tuần lễ thời trang quốc tế vừa diễn ra.
“Việc hoàn thành nghiên cứu cơ bản chỉ mới khởi đầu. Chúng tôi cần 10-12 năm để hoàn thiện nghiên cứu ứng dụng và nghiên cứu lâm sàng”, tiến sĩ Phan Minh Liêm chia sẻ với Zing.vn.
Thành công không đến nhanh chóng và dễ dàng với người trẻ. Bạn nên thực hiện những điều nhỏ để tạo nên thay đổi lớn trong đời.
Suốt những năm tháng qua, giọng ca “Hoang mang” sống cuộc đời nhẹ nhàng, ban ngày dạy học, tối về ngồi thiền và ngắm cỏ cây. Lần này trở lại, chị mang theo nhiều nỗi lo ngại.
Không lâu sau khi bàn giao quyền lực cho chính phủ mới, cựu tổng thống Myanmar Thein Sein đã vào chùa để tu hành trong một thời gian ngắn.
Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.
Nếu ai đó xác định đây là một chuyến du lịch theo kiểu tham quan bình thường, hẳn sẽ như một chị bán vải chợ Bến Thành nói "Hành, hành…, một trăm thứ hành mới đến một chữ hương!".
Thông tin thảm tập yoga xuất xứ Trung Quốc chứa chất hóa chất độc hại, ảnh hưởng sức khỏe người dùng được đưa ra dồn dập, nhưng cơ quan chức năng “không hay biết”.
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.
Tôi không thể để khi già đi, nằm trên giường bệnh và hối tiếc về tuổi trẻ. Tôi đã bỏ việc, theo đuổi đam mê yoga của mình như thế!
Mục tiêu chính là ngôi sao dẫn đường, giúp ta tìm ra phương hướng trong cuộc sống. Xây dựng nó nhằm có được nền tảng, chỗ dựa tinh thần, có thể đương đầu với mọi khó khăn.
Cảm giác thất bại, hẹn hò qua mạng, sống tại một thành phố lớn, viết blog... là những điều bạn nên trải nghiệm trước tuổi 30.
Để đạt được sự thành công không phải vận may từ trên trời rơi xuống, cũng không phải tự nhiên có mà cần phải bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất trong công việc và cuộc sống.
Các nhà khoa học khuyên rằng, thay vì cầu mong hạnh phúc, bạn hãy tự mình tạo ra niềm vui mỗi ngày.
MC Hoàng Oanh là tín đồ của bánh ngọt, chocolate và từng nặng 52 kg. Mong muốn không phải từ bỏ sở thích ăn uống, cô quyết định tập luyện 3 tiếng mỗi ngày để giảm cân.
Bổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
Sau những ngày nghỉ Tết, hầu như ai cũng cảm thấy mệt mỏi khi quay trở lại làm việc. Dưới đây là bí quyết đơn giản giúp bạn hồi phục sức khỏe, thích ứng nhanh chóng với công việc.