Bỏ hạt dưa hấu, sai lầm nhiều người mắc phải
Dưa hấu là trái cây giải khát rất phổ biến vào mùa hè. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, loại quả này có thể bị mất chất dinh dưỡng và gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe.
9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
Sống sao cho sang khi điện thoại thường xuyên hết pin?
Điện thoại là vật bất ly thân của nhiều người. Vậy nên khi điện thoại hết pin, ắt hẳn ai cũng “phát điên” vì những khoảnh khắc quan trọng trong cuộc sống bỗng trở nên rối bời.
Tại sao bạn lại bị bóng đè trong khi ngủ?
Nhiều người cho rằng bóng đè xảy ra do yếu tố tâm linh, con người bị "yếu bóng vía". Sự thật có phải như vậy hay không?
Không Facebook cũng đâu có sao
Vào ngày Facebook tê liệt và gặp lỗi nghiêm trọng nhất từ trước tới nay, tôi bỗng phát hiện hóa ra mình rất ổn nếu không tiếp tục sử dụng mạng xã hội này.
Mbappe chưa thể nuốt trôi thất bại cay đắng trước MU
Tiền đạo trẻ của PSG thừa nhận bị mất ngủ từ sau thất bại 1-3 trước MU ở lượt về vòng 1/8 Champions League.
Tư thế ngủ trưa giúp bạn lấy lại phong độ
Ngủ trưa đúng cách sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng đã mất vào buổi sáng, đồng thời tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và thúc đẩy hiệu quả làm việc.
5 điều nên làm ngày đầu xuân để cả năm may mắn
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều công sở đã khai xuân, chính thức bắt đầu công việc của một năm mới. Mọi người thường chọn làm những điều thú vị giúp đem lại may mắn cho mình.
Cơ thể thay đổi như thế nào khi bạn ngừng uống rượu?
Uống rượu thường xuyên gây ra các bệnh như béo phì, cholesterol cao, tăng cân... Ngừng uống rượu sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề này và mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Rượu, bia tác động đến cơ thể như thế nào?
Rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung sẽ tác động tiêu cực và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và cơ thể của con người.
Các bạn trẻ ở Sài Gòn ăn Tết Kỷ Hợi thế nào?
Giới trẻ Sài Gòn ăn Tết cũng chẳng sung sướng gì, suốt ngày loanh quanh trong nhà, đi chơi thì lượn vườn hoa Nguyễn Huệ rồi về. Nhiều lúc, họ chỉ muốn về quê đón năm mới thôi.
Con thiếu ngủ trong ngày Tết nguy hiểm thế nào?
Ngày Tết, giấc ngủ của trẻ có thể bị đảo lộn do di chuyển quá nhiều, hoạt động vui chơi, thăm hỏi người thân, khiến con mệt mỏi, cáu gắt.
3 kiên trì và 4 không làm trước khi ngủ để tiêu diệt mỡ thừa đón Tết
Khi tình trạng cân nặng đang ở mức báo động và các phương pháp giảm cân không mang lại hiệu quả mong muốn cũng chính là lúc bạn phải xem lại chế độ sinh hoạt của mình.
Chăm con như hot mom Thủy Anh để không gặp rắc rối vào năm mới
Khi em bé được nghỉ, nếu không có kinh nghiệm, cha mẹ sẽ phải đối mặt với nhiều rắc rối như thói quen sinh hoạt đảo lộn, thậm chí con ốm đúng dịp Tết.
Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
Mùa đông nên tắm mấy lần/tuần?
Trong những rét đậm, bạn cần lưu một số nguyên tắc khi tắm để bảo vệ sức khỏe.
Cải thiện giấc ngủ nhờ thảo dược trong Định tâm an giấc
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, cơ thể và làn da xấu xí.
Phải chăng cuộc đời là một vở hài kịch?
Đối diện với những dối trá, lọc lừa, mưu toan và ích kỷ, ta tự hỏi nhiều kẻ đang sống hay chỉ cố gồng mình lên để hoàn thành một vai diễn không thù lao.
Tranh lý giải các hiện tượng tự nhiên qua góc nhìn hài hước
Khoa học đã chứng minh được nguyên nhân của nhiều hiện tượng tự nhiên. Nhưng với Keigo, người họa sĩ này luôn muốn hình dung thế giới theo cách độc đáo, mới mẻ.