Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân khi tập gym
Dù có kinh nghiệm tập trong nhiều tháng, thậm chí vài năm, một số người vẫn không đạt được kết quả như ý.
Lý do khiến bạn không thể giảm mỡ bụng
Nhiều quan niệm sai lầm khi giảm mỡ vùng bụng khiến chúng ta không đạt được hiệu quả mong muốn.
Thói quen xấu đang làm hại Kai Havertz ở Chelsea
Dù Chelsea giành chiến thắng 4-0 trước Crystal Palace tối 3/10, Kai Havertz vẫn chưa thể khiến người hâm mộ "The Blues" hài lòng.
Con rể Canada học tiếng Việt để lấy lòng bố vợ
Chuyện tình của Dalen và Phương vấp phải sự phản đối từ gia đình. Ngày về ra mắt, để thuyết phục bố vợ tương lai, chàng trai Canada đã soạn một đoạn văn tiếng Việt rồi học thuộc.
5 sai lầm của phụ nữ khi giảm cân
Ăn ít hay cardio quá nhiều là những sai lầm phụ nữ hay mắc trong quá trình tìm cách thay đổi vóc dáng.
Cảnh sát béo phì ở Thái Lan phải vào trại 'Tiêu diệt mỡ bụng'
Những sĩ quan thừa cân tại Thái Lan phải tham gia chiến dịch "Tiêu diệt mỡ bụng". Trong khi đó, Bộ trưởng Nội vụ Turkmenistan đưa ra chính sách "giảm cân hoặc bị đuổi việc".
Nữ người mẫu có cơ bụng 6 múi nhờ đam mê tập gym
Jade Cargill sở hữu nhiều múi cơ săn chắc không thua kém các vận động viên thể hình.
Mạnh Quân: ‘Vợ góp ý khi tôi đóng cảnh tình cảm chưa tốt’
Diễn viên Mạnh Quân chia sẻ bà xã ủng hộ anh đóng phim, thường xuyên đưa ra góp ý để nhân vật hoàn thiện hơn.
Cùng cha mẹ cải thiện sức khỏe trong 8 tuần
Dù đối mặt với vấn đề suy giảm sức khoẻ, ông bà, cha mẹ lại thường ít chia sẻ với các thành viên trong gia đình.
Những bài tập thể lực của Văn Lâm
Tối 23/9, thủ thành Đặng Văn Lâm đã đăng video ghi lại những bài tập khi anh còn làm việc với huấn luyện viên thể lực Jam Ashrapov.
8 lầm tưởng dễ gây béo bụng
Nhiều suy nghĩ sai khiến bạn khó có được cơ bụng săn chắc.
Huawei Watch Fit giúp giới trẻ rèn luyện sức khỏe, thể hiện cá tính
Không chỉ đồng hành cùng bạn trẻ trong quá trình xây dựng thói quen lành mạnh để cải thiện thể chất, Huawei Watch Fit còn là phụ kiện nâng tầm phong cách cá nhân.
Bí quyết giúp Ronaldo giữ được cơ bụng 6 múi
Ngôi sao bóng đá luôn tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt để có thân hình chuẩn.
Cô gái Hàn Quốc có cơ bụng nhờ chế độ ăn giống Jennie
Sau khi tham khảo chế độ của thành viên BlackPink, Yuni giảm được 3,5 cm vòng eo chỉ trong 3 ngày.
Apple ra mắt loạt sản phẩm mới
Dù không có iPhone 12, sự kiện ra mắt của Apple vẫn thu hút sự quan tâm của hàng triệu người. Tại sự kiện, Apple giới thiệu sản phẩm mới gồm smartwatch, iPad và nền tảng dịch vụ.
Sức khỏe không tự nhiên có
Để có sức đề kháng mạnh mẽ chống chọi mọi bệnh tật, bạn cần tạo thói quen tập luyện thường xuyên, ăn ngủ và sinh hoạt lành mạnh trong thời gian dài.
Sự lừa dối của các bài tập giúp ‘eo thon trong 2 tuần’
Các chuyên gia cho rằng nhiều người sẵn sàng bỏ một giờ để xem video của những fitness influencer hơn là dành thời gian để tập luyện cho bản thân.
Cách tập luyện cơ bắp của ba anh em nhà Hemsworth
Ba ngôi sao người Australia đều có phương pháp tập luyện riêng để giữ vóc dáng chuẩn, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn.
Chàng trai cơ bắp từng bị vẹo cột sống
Vượt qua khó khăn về thể chất, David Laid chăm chỉ tập tạ để trở thành biểu tượng thể hình.
HLV Koeman áp dụng kỷ luật thép với Barca
Ông Ronald Koeman tạo ra rất nhiều sự thay đổi trong những ngày đầu tiên tiếp quản chiếc ghế nóng tại sân Camp Nou.