Nhịn ăn trước khi chạy bộ là sai lầm
Tập luyện khi đói được nhiều người áp dụng vì họ cho rằng phương pháp này giúp giảm cân nhanh.
Sao Bayern được xin bí quyết cải thiện cơ bắp
Nhiều đồng đội cũ tỏ ra bất ngờ trước màn lột xác cơ bắp của tiền vệ Leon Goretzka ở Bayern Munich chỉ sau 2 tháng tự cách ly vì dịch Covid-19.
10 thực phẩm nên ăn khi tập gym để giảm cân
Tập gym là một trong những cách giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn. Kết hợp với những thực phẩm dưới đây, bạn sẽ đạt được hiệu quả giảm cân nhanh chóng hơn.
Bí quyết đánh bay bụng mỡ của chuyên gia thể hình
Bên cạnh tập luyện, chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc giảm béo bụng hiệu quả.
Sao Hàn chỉ ăn 4 lòng đỏ trứng cút một ngày để giảm cân
Jeon Ji Hyun thừa nhận cô tập thể dục nhiều như hít thở mỗi ngày. Trong khi đó, Soyu (cựu thành viên SISTAR) chỉ dám ăn 4 lòng đỏ trứng cút hoặc vài hạt đậu để giảm cân.
Những mẫu xe máy touring tiền tỷ hiện đại như ôtô tại Việt Nam
Tại Việt Nam, dòng xe máy touring có những cái tên đình đám đang được bán chính hãng từ Honda, BMW và Harley-Davidson.
Lâm Vỹ Dạ: 'Tôi tập Muay Thái, mặc áo mưa chạy bộ để giảm 6 kg'
Nữ nghệ sĩ quyết tâm xuống ký nhằm theo đuổi hình ảnh quyến rũ, hiện đại.
Nữ thần cờ vây Hàn Quốc lột xác thành VĐV thể hình
Từ một kỳ thủ kiêm giáo viên dạy cờ vây trên truyền hình, Kim Yeowon khiến người hâm mộ bất ngờ khi tập luyện thân hình cơ bắp rắn chắc.
Các cô gái làm thế nào để mặc váy áo không lộ bắp tay to?
Diện trang phục đẹp nhưng không làm lộ những khuyết điểm trên cơ thể là điều cô gái nào cũng mong muốn.
Sergio Ramos - tượng đài sừng sững ở Madrid
Bàn thắng vào lưới Eibar giúp Ramos thiết lập cột mốc mới trong sự nghiệp, khi trở thành hậu vệ sở hữu số bàn thắng nhiều thứ hai của lịch sử La Liga.
LeBron James và 10 VĐV bóng rổ phát triển cơ bắp đáng kinh ngạc
Chế độ dinh dưỡng khoa học và quá trình tập luyện nghiêm ngặt giúp LeBron James cùng nhiều cầu thủ trong danh sách phát triển cơ bắp một cách kinh ngạc.
Chi Pu mỗi ngày làm gì để sở hữu đường cong quyến rũ?
Nữ ca sĩ theo đuổi chế độ tập luyện nghiêm ngặt nhằm duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn.
Ronaldo vs Messi - cuộc chiến thương hiệu và tiền bạc
Họ vừa là những cỗ máy ghi bàn vừa là những cỗ máy kiếm tiền - và họ luôn cố gắng vượt qua nhau ở cả hai lĩnh vực.
3 việc cần làm để lấy lại vóc dáng sau thời gian không đến phòng gym
Sau thời gian giãn cách xã hội, phòng gym đóng cửa, làm thế nào để lấy lại nhanh vóc dáng là điều nhiều người quan tâm.
LeBron James và những cầu thủ bóng rổ có cơ bắp hoàn hảo
LeBron James và những cầu thủ bóng rổ trong danh sách đều là ngôi sao hàng đầu NBA nhờ thể hình hoàn hảo.
Tầm 150 triệu đồng chọn Honda CB300R hay Kawasaki Z400
Honda CB300R và Kawasaki Z400 là 2 mẫu nakebike có giá bán khoảng 150 triệu đồng, phù hợp với những ai bắt đầu làm quen với xe môtô.
Tiền vệ MU bị châm chọc khi khoe cơ bắp
Tiền vệ Scott McTominay bị đồng đội Bruno Fernandes nhảy vào bình luận châm chọc khi đăng ảnh khoe hình thể ấn tượng trong thời gian dài không thi đấu.
Bí quyết tăng cơ bắp của cầu thủ nặng hơn 100 kg
Ở tuổi 37, Adebayo Akinfenwa vẫn giữ được thể lực rất sung mãn, cơ bắp cuồn cuộn và khát khao ghi bàn tại mọi giải đấu.
Antetokounmpo - từ cầu thủ vô danh đến quái vật bóng rổ
Ít ai ngờ Giannis Antetokounmpo từ một cầu thủ có vóc dáng gầy nhom khi mới gia nhập Milwaukee Bucks lại sớm vươn tầm ngôi sao ở độ tuổi còn quá trẻ.
Nissan S14 Silvia 1993 biến hình thành xe cơ bắp Mỹ
Chiếc JDM Nissan S14 Silvia 1993 sỡ hữu ngoại hình đậm chất xe cơ bắp Mỹ thập niên 1970 với bộ bodykit đến từ hãng độ Rocket Bunny của Nhật Bản.