Gợi ý bữa phụ hoàn chỉnh cho ngày bận rộn
Thông thường, cứ khoảng 3-4 tiếng đồng hồ, bạn cần bổ sung năng lượng để duy trì hoạt động cho não và cơ thể thông qua những bữa phụ hoàn chỉnh.
Chữa bệnh 'phòng the' nam giới bằng rau mồng tơi
Mồng tơi tính hàn, vị chua, có tác dụng thanh nhiệt lương huyết, chỉ huyết, chỉ lỵ, điều trị ban chẩn, định sang tán nhiệt, chữa di mộng tinh, yếu sinh lý.
Sai lầm khi ăn mít vào ngày nắng nóng nhiều người mắc phải
Tôi rất thích ăn mít, đặc biệt vào mùa hè có rất nhiều mít và ngon. Chuyên gia cho biết ăn mít mùa này có nóng và nguy hại hay không?
Nên nhai thức ăn bao nhiêu lần trước khi nuốt?
“Nhai kỹ no lâu”- câu thành ngữ đúc kết lợi ích của việc ăn chậm. Tuy nhiên, cuộc sống ngày càng bận rộn khiến con người dường như bỏ qua điều đó.
Bác sĩ gắp một lạng măng tắc trong ruột, cứu sống bệnh nhân
Bệnh nhân T. cho biết gần đây thường xuyên ăn măng, sau đó xuất hiện tình trạng đầy bụng khó tiêu, đau bụng dữ dội nên phải nhập viện.
Ăn thịt nướng, cô gái nuốt luôn que xiên
Trong lúc ăn thịt nướng, cô gái 26 tuổi (ngụ Tiền Giang) đã vô tình nuốt luôn que xiên vào bụng, phải nhập viện cấp cứu.
Mẹo giúp bạn ăn thoải mái mà không tăng cân
Ăn chậm, nhai kỹ, chia bữa ăn thành 2 phần, tập thể dục nhiều hơn là những nguyên tắc bạn nên thực hiện nếu muốn ăn mọi thứ mình thích mà không béo.
Nạp năng lượng thế nào để buổi chiều tỉnh táo?
Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại luôn là vấn đề của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa.
Đừng ăn kiêng kham khổ, bạn vẫn giảm cân chỉ bằng vài mẹo đơn giản
Thay vì ăn kiêng kham khổ để cải thiện vóc dáng, bạn hãy hình thành một số thói quen dưới đây để bảo vệ cơ thể và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Văn hóa xỉa răng, ngồi xổm, cười to của người Việt đến từ đâu?
Xỉa răng chỉ là một việc rất nhỏ sau khi ăn của người Việt, nhưng được người phương Tây nhìn nhận như một đặc trưng tính cách.
Ăn nhiều bánh kẹo ngày Tết, làm gì để tránh sâu răng?
Tết là dịp trẻ được ăn nhiều bánh kẹo, chế độ sinh hoạt thất thường. Nếu cha mẹ lơ là có thể khiến bé gặp nhiều vấn đề răng miệng.
Sán nhái dài 7 cm trong não bệnh nhân
Bệnh nhân đến khám với triệu chứng đau đầu, yếu nửa người kèm co giật. Sau khi phẫu thuật, các bác sĩ đã lấy ký sinh trùng dài 7 cm trong não người đàn ông này.
8 thói quen phổ biến gây hại răng miệng
Không lấy cao răng, đánh răng quá mạnh hay chỉ nhai thức ăn bằng một bên... là những thói quen phổ biến có thể gây hại răng miệng nhiều người mắc phải.
Giải pháp khắc phục tình trạng đầy bụng, chướng hơi của người Nhật
Đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu là dấu hiệu của chứng rối loạn tiêu hóa hoặc bệnh đường ruột. Nếu để kéo dài, các triệu chứng này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống người bệnh.
Bí quyết chăm da, giữ dáng cho phụ nữ văn phòng
Với những gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng Hiền Thu, các nàng công sở sẽ không phải lo lắng về vóc dáng thừa cân hay làn da kém hồng hào.
Hà Nội vào thu qua ống kính AI camera
Không ai nỡ xa Hà Nội khi thu về, cũng chẳng ai đang ở nơi xa xôi lại không muốn quay về với trái tim cả nước, để một lần hít hà hương gió se quyện hòa trong nắng vàng sánh mật.
Món tung lò mò là đặc sản gì ở An Giang?
Ngoài "tung lò mò" với tên gọi lạ lẫm, An Giang còn nhiều đặc sản hấp dẫn khác làm say lòng biết bao du khách. Bạn có biết hết những món ngon của vùng đất này trong danh sách sau?
Miếng nấm đông cô chặn giữa đoạn ruột, thanh niên nhập viện cấp cứu
Miếng nấm đông cô mắc kẹt ở đoạn ruột khiến chàng trai đau bụng phải nhập viện trong tình trạng khẩn cấp.
Angela Phương Trinh kể chuyện ăn chay trường
Ăn đủ ba bữa với thực đơn khác nhau, bổ sung uống vitamin, sữa... giúp nữ diễn viên vừa đảm bảo năng lượng vừa tốt cho sức khoẻ.
Chiêu giữ dáng ngày Tết của hot girl phòng tập
Hạn chế ăn thịt heo, thay đổi cách chế biến, ăn bữa phụ, nhai chậm, chọn đúng loại mứt Tết,... là những cách đơn giản giúp bạn giữ dáng trong dịp Tết này.