Bí quyết giữ dáng của nữ cầu thủ bóng đá
Để có thân hình săn chắc, Alex Morgan thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất. Bên cạnh đó, cô không ép bản thân theo đuổi các chế độ ăn kiêng.
Ngủ ngon, sống khỏe với giải pháp yoga và thiền tại gia
Yoga, thiền là liệu pháp vận động nhẹ nhàng, giúp người tập thư giãn cơ xương, tinh thần, cải thiện các triệu chứng đau mỏi, căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ.
McGregor trở lại tập luyện sau khi bị gãy chân
Conor McGregor tỏ ra rất quyết tâm trong buổi tập gần nhất, và nhiều người hâm mộ đang chờ đợi "Gã điên" đến từ Ireland sớm quay trở lại lồng bát giác.
Đằng sau vòng eo 56 cm của Megan Fox
Sau nhiều năm kể từ lần xuất hiện ở Quả cầu Vàng 2009, khán giả chỉ nhớ đến Megan Fox với vòng eo trứ danh. Diễn xuất của "biểu tượng gợi cảm" vẫn là dấu hỏi lớn.
Thể hình vạm vỡ của vận động viên cao 1,92 m tại Olympic Tokyo
Pita Taufatofua theo đuổi chế độ tập luyện nghiêm khắc và ăn uống lành mạnh để duy trì thân hình vạm vỡ.
Người Hà Nội tập thể dục ở nhà những ngày dịch căng thẳng
Vừa chống dịch mà vẫn đảm bảo việc rèn luyện sức khỏe, nhiều người chọn cách tập luyện tại nhà khi Hà Nội tạm dừng hoạt động thể dục, thể thao ngoài trời.
Sao nam Hàn Quốc tập tạ nặng hơn 200 kg để có cơ bắp
Nhiều sao nam Hàn Quốc tìm đến tập gym để có thể hình săn chắc, cải thiện sức khỏe.
Nên ăn gì trước khi tập luyện?
Đối với từng mục đích tập luyện, việc chọn thức ăn nhẹ sẽ có những ảnh hưởng nhất định.
Diễn viên phim 'Kiều' ngoài đời có gu thời trang nam tính
Lê Anh Huy gây ấn tượng bởi phong cách lịch lãm cùng vóc dáng săn chắc và cơ bụng 6 múi.
Lợi ích của việc chạy bộ 5 km mỗi ngày
Với mục tiêu 5 km đầu tiên, bạn có thể duy trì thói quen chạy bộ hàng ngày để nhận ra những thay đổi bất ngờ trong cơ thể và cuộc sống của mình.
Sinh viên ở TP.HCM mắc kẹt trong tâm dịch Covid-19
Nhóm sinh viên Lào, Campuchia được bố trí ở lại ký túc xá của Đại học Quốc gia TP.HCM trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp.
Nam ca sĩ tránh được scandal nhờ đam mê tập gym
Nhờ đam mê tập thể hình, ca sĩ Kim Jong Kook lọt vào danh sách những người có sức ảnh hưởng bậc nhất ở Hàn Quốc sau loạt video chia sẻ cách ăn uống, tập luyện.
Bí quyết tăng cường khả năng tập trung
“Tập trung thần tốc” của Damon Zahariades cung cấp cho bạn đọc những phương pháp hữu ích nhằm nâng cao năng suất làm việc.
Những ngày khó khăn của HLV Saudi Arabia tại V.League
Trước khi 2 lần vô địch châu Phi và dẫn dắt Morocco tại World Cup 2018, Herve Renard từng có những kỷ niệm không vui tại CLB Nam Định ở mùa giải 2004.
Minh Tú tập thể dục online, Lan Khuê nhảy múa để giữ dáng
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.
HLV người Đức: 'Tôi nhìn thấy cơ hội cho Viettel'
HLV Jurgen Gede tỏ ra lạc quan và hướng đến kết quả tốt ở trận Viettel gặp Kaya FC tối 29/6 tới.
Vui khỏe tại gia với chuỗi hoạt động từ AIA Việt Nam
Nhằm khích lệ tinh thần sống khỏe của mọi người thời dịch, AIA Việt Nam phối hợp với nhiều họa sĩ và huấn luyện viên thể hình triển khai nhiều hoạt động trực tuyến.
Bài tập thở giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn nên kết hợp phương pháp thở của người Nhật Bản với các bài tập thể dục khác nhau để giảm cân an toàn.
Hùng Dũng: 'Tôi từng sợ không thể đá bóng nữa'
Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cho biết giai đoạn khó khăn nhất từ sau chấn thương gãy chân đã qua và anh đang trong quá trình hồi phục tích cực.
Cầu thủ gốc Việt 20 tuổi vào danh sách NBA Draft Combine 2021
Giải bóng rổ nhà nghề Mỹ NBA thông báo danh sách 69 cầu thủ tham gia Microsoft Surface NBA Draft Combine 2021, trong đó có cầu thủ gốc Việt Johnny Juzang.