The Rock đã làm gì để có thân hình vạm vỡ?
Nam diễn viên nổi tiếng ăn 5 bữa/ngày và chăm chỉ tham gia các bài tập nặng với tạ.
Cách giảm mệt mỏi khi thức khuya xem Euro
Ăn uống đầy đủ, ngủ bù vào hôm sau hay thư giãn mắt với những bài tập đơn giản là cách giúp bạn cân bằng giữa sức khoẻ và thú vui thức đêm “cày” Euro.
Zing ở Euro - Budapest yên bình đón Ronaldo và Bồ Đào Nha
Các địa điểm tổ chức Euro 2020 tại thủ đô Budapest đã sẵn sàng trước thời điểm đội chủ nhà Hungary tiếp đón Ronaldo và các đồng đội.
Dấu hiệu nhận biết bạn đang giảm cân hiệu quả
Một số thay đổi thường ngày có thể khiến bạn nhận ra quá trình giảm cân đang thành công hoặc thất bại.
Giới trẻ ở TP.HCM tập luyện online khi phòng gym đóng cửa
Thay vì ngồi nhà, chờ phòng gym mở cửa, không ít bạn trẻ đã tự mua sắm dụng cụ tập luyện. Nhiều người còn tận dụng các nền tảng MXH để rèn luyện thể lực tại nhà.
3 bước đơn giản để giảm cân
Kiên trì áp dụng những thói quen lành mạnh giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Diễn viên Hollywood làm gì để có thân hình săn chắc?
Cole Sprouse nổi tiếng là biểu tượng phong cách. Bên cạnh đó, vóc dáng cân đối giúp anh tự tin mặc đẹp nhiều kiểu trang phục.
Bài tập giúp vai của nam giới thêm săn chắc
Không cần đến thiết bị hỗ trợ, những bài tập này có thể thực hiện ở mọi nơi và chỉ mất khoảng 10 phút mỗi ngày.
Vì sao bạn tập thể dục không hiệu quả?
Các chuyên gia khuyên bạn nên gắn bó với một bài tập trong ít nhất 2-3 tuần để có được thân hình đẹp.
Đội hình cầu thủ cao nhất tuyển Malaysia theo từng vị trí
Huấn luyện viên Tan Cheng Hoe nhiều khả năng sẽ tung ra đội hình gồm những cầu thủ nhập tịch để tận dụng ưu thế về thể hình trong cuộc tái đấu tuyển Việt Nam tối 11/6.
Ánh sáng nghề y
Bộ sách gồm hai cuốn với những câu chuyện cảm động về trải nghiệm cuộc đời, tâm tư, tình cảm của bác sĩ trẻ Trần Quốc Khánh.
Cách tập luyện giữ dáng tốt nhất trong mùa dịch
Vận động đúng cách giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời duy trì sức khỏe ổn định để vượt qua dịch bệnh.
Siêu mẫu Hà Anh khoe khả năng vũ đạo, lan tỏa tinh thần sống khỏe
Vừa qua, siêu mẫu Hà Anh khiến fan “đứng ngồi không yên” bởi sự chuyên nghiệp, quyến rũ trong clip tập thể thao tại nhà mùa dịch.
Drake đã làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Sau khi bị chấn thương đầu gối vào năm ngoái, Drake hồi phục nhanh chóng và duy trì thân hình săn chắc, vạm vỡ.
Cuộc sống đảo lộn của nam người mẫu trong mùa dịch
Khi việc làm mẫu chỉ chiếm 10% vào mùa dịch, Phương Nam dường như trở thành người chăm trẻ vì anh dành phần lớn thời gian chơi với em gái.
Cầu thủ U22 Việt Nam chúc đội tuyển quốc gia thành công tại UAE
Hậu vệ Mai Sỹ Hoàng hy vọng đàn anh thành công và may mắn tại vòng loại World Cup 2022.
Vì sao không nên giao bài tập hè cho trẻ?
Vào ngày nghỉ, trẻ cần được vui chơi, vận động và dành nhiều thời gian bên gia đình, thay vì phải tập trung vào bài vở.
Thủ môn Văn Ý trưởng thành từ những trận bóng nhựa
Hồ Văn Ý đóng góp lớn giúp tuyển futsal Việt Nam lần thứ hai giành vé dự World Cup.
Bí quyết thở của người Nhật Bản để có bụng nhỏ
Các chuyên gia cho biết hít thở đúng cách kết hợp với bài tập thể dục giúp bạn đốt cháy chất béo.
Cô gái Việt nhận 7 tỷ đồng của ĐH Stanford nhờ bài luận về thời tiết
Gây ấn tượng với hội đồng tuyển sinh nhờ bài luận so sánh về thời tiết Việt Nam và Mỹ, Đào Vũ Triều Hân (sinh năm 2003) nhận được học bổng 300.000 USD của Đại học Stanford.