Lợi ích của bài tập nhỏ trong giảm cân
Những bài tập nhỏ, thực hiện trong thời gian ngắn có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất béo lên 43%.
Body Positivity và những cách yêu lấy cơ thể khi ở nhà
Ăn uống thất thường, ít vận động, ngủ trái giờ đều có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng giảm cân bất thường khi ở nhà. Câu hỏi đặt ra là bạn sẽ yêu bản thân như thế nào lúc này?
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 45 kg
Jackson Desjardins xây dựng một số thói quen đơn giản hàng ngày để giảm cân.
Tôi chăm sóc ba bé mèo cùng lúc trong giãn cách
Để đảm bảo ba bé mèo có thể sinh sống hòa thuận với nhau, Hồng Sơn đã áp dụng nhiều phương pháp huấn luyện.
Yêu như ngày đầu tiên
Làm sao để yêu như ngày đầu tiên? Bài thơ “Mãi mãi ngày đầu tiên” của Bế Kiến Quốc là một câu trả lời, một ướm mở nhẹ nhàng về bí quyết ấy.
Sách nói đã đủ tiềm lực để trỗi dậy?
Thị trường rộng lớn, công nghệ hiện đại, nhu cầu của người dùng ngày càng tăng là yếu tố giúp sách nói có xu hướng vượt trội cả sách điện tử và sách in truyền thống.
Hãy làm từ thiện như đi đầu tư thay vì cứu trợ kiểu 'băng bó'
Tại sao chúng ta suy tính, cân nhắc từng chút một và tìm hiểu kỹ càng trước mỗi khoản đầu tư sinh lời, mà không làm tương tự với các khoản đầu tư xã hội.
Cha mẹ Nhật phạt con thế nào?
Khi trẻ làm sai, cha mẹ Nhật Bản sẽ có những cách xử lý phù hợp để điều chỉnh hành vi và giúp trẻ nhận ra lỗi lầm của mình.
Theo dõi sức khoẻ toàn diện với Mi Band 6
Với nhiều tính năng nâng cấp, Mi Band 6 (Mi Smart Band 6) là trợ thủ đắc lực giúp người dùng theo dõi sức khỏe, cải thiện chất lượng sống.
Không nên ôn thi tốt nghiệp THPT đến quên ăn, ngủ
Các thầy cô cho rằng trước kỳ thi quan trọng, lo lắng là điều khó tránh, đặc biệt trong bối cảnh học sinh phải nghỉ do dịch bệnh. Các em cần sắp xếp thời gian để ôn tập hợp lý.
Ngọn lửa hỏa thiêu không tắt và những cõi lòng tan nát ở Ấn Độ
Hình ảnh người thân của bệnh nhân tử vong do Covid-19 tại Ấn Độ than khóc trong những bộ đồ bảo hộ đã trở nên quen thuộc đối với truyền thông thế giới trong suốt một tháng qua.
Men Ginsen hỗ trợ phái mạnh cải thiện sức khỏe sinh lý
Men Ginsen hỗ trợ tăng cường sức khỏe và sinh lý cho phái mạnh, đồng thời hỗ trợ giảm đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần...
Làm thế nào để có làn da căng bóng?
Những thói quen tốt giúp bạn duy trì vẻ ngoài mịn màng, tươi trẻ.
Những điều không nên làm vào buổi sáng
Bạn có thường xuyên tắm nước quá nóng vào buổi sáng hay mở điện thoại kiểm tra công việc ngay khi vừa thức dậy?
Cuộc sống của bé 'Bù Tọt' Ngân Chi sau phim 'Bố già'
Ngân Chi đóng phim từ năm 4 tuổi. Sau 6 năm đóng phim, cô bé sinh năm 2011 đã được trao giải Cánh diều vàng cho Diễn viên điện ảnh triển vọng.
Những vấn đề sức khỏe xảy ra khi bạn ngồi quá nhiều
Những người dành phần lớn thời gian phải ngồi như nhân viên văn phòng, lái xe có nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe về tim mạch, tiểu đường, đau lưng hay tăng cân.
5 sai lầm khi rửa mặt của nam giới
Những thói quen rửa mặt không tốt có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến đàn ông trông già thêm vài tuổi.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
7 nguyên nhân khiến da bạn ngày càng xấu
Những thói quen không tốt ảnh hưởng tiêu cực đến làn da nhiều hơn bạn nghĩ.
7 nguyên nhân khiến bạn nhanh già
Những thói quen không tốt khiến da dễ gặp nhiều vấn đề như mụn, nếp nhăn hay chảy xệ.