5 thực phẩm nên tránh để giữ eo
Bia, rượu, nước ngọt và thức ăn nhanh là những thực phẩm nhiều đường và calo cần tránh sử dụng nếu muốn có một vòng bụng phẳng phiu.
Phân biệt thực phẩm chức năng và thuốc
Sự nhập nhằng giữa công dụng của thực phẩm chức năng và thuốc khiến nhiều người tiêu dùng không thể phân biệt.
Vì sao bé ăn nhiều vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Suy dinh dưỡng, thấp còi là nỗi lo của không ít bậc cha mẹ, nhưng không phải chỉ khi nào bé biếng ăn hay ăn thiếu chất thì mới gặp tình trạng này.
Kinh nghiệm để sữa về nhanh khi mẹ sinh mổ
Trong suy nghĩ của nhiều người, sinh mổ sẽ ít sữa và nuôi con không thuận lợi như mẹ sinh thường. Làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Umami - vị ngon thứ 5 đánh thức giác quan ẩm thực
Ngoài 4 vị chính (chua, ngọt, mặn, đắng), trong ẩm thực Việt, chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp umami như một vị đặc trưng trong các món nước như: phở, bún bò, bánh canh...
‘Việt Nam chỉ có 5% người cao tuổi đạt sức khỏe tốt’
Đó là thông tin mà TS. BS Nguyễn Lê (Học viện Quân Y) cung cấp trong ngày hội “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi”.
7 thực phẩm giảm nguy cơ ung thư da hiệu quả
Trà xanh, cà chua, cà rốt hay bông cải xanh là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất chống oxy hóa, có tác dụng bảo vệ da, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa ung thư da.
Những thực phẩm bổ sung canxi cho người ghét uống sữa
Nếu con bạn không thích uống sữa, hãy thử thay thế bằng đậu, bông cải xanh, sung, cam.
6 loại thực phẩm phổ biến nhưng nguy hiểm nhất thế giới
Sắn, đậu đỏ, cá nóc hay hạt điều sống là những thực phẩm quen thuộc nhưng lại chứa chất độc có thể gây nguy hại tới sức khỏe, thậm chí tử vong nếu không được chế biến đúng cách.
2.000 người cao tuổi được đo độ loãng xương, tư vấn dinh dưỡng
8 tháng đầu năm, chuỗi hội thảo “Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi” đã tư vấn chăm sóc sức khỏe cho gần 2.000 người.
Tụ cầu vàng - 'đương kim vô địch' kháng thuốc kháng sinh
Ngày 5/9, Sở Y tế Ninh Thuận kết luận 185 người ăn tiệc cưới tại gia đình ông Mấu Văn Say bị ngộ độc là do vi khuẩn tụ cầu vàng có trong thịt gà luộc.
Trắc nghiệm: Cận thị có di truyền không?
Cận thị làm hạn chế thị lực, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt thường ngày và công việc.
Những món ăn không nên được mang tới công sở
Bữa trưa, nhiều nhân viên chọn ăn ở văn phòng để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, bạn cần chú ý không đem theo những thực phẩm sau đây để tránh làm người khác khó chịu.
8 thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư vú
Bông cải xanh, quả lựu, tỏi hay việt quất… là những thực phẩm bổ dưỡng có thể giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú hiệu quả.
Chọn gia vị đúng để phòng tránh các bệnh nguy hiểm do thiếu i-ốt
Lựa chọn gia vị đúng cách sẽ bổ sung được lượng i-ốt cần thiết cho cơ thể, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm đến sức khỏe.
Trắc nghiệm: Làm thế nào để cải thiện chứng 'trên bảo dưới không nghe'
Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì sự sống mà còn hỗ trợ đắc lực trong chuyện chăn gối của các cặp đôi.
Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay
Việc ăn chay sẽ trở nên rất có lợi cho cơ thể, sức khỏe, vóc dáng, tinh thần nếu bạn biết tận dụng các nguyên tắc nhất định.
Những thực phẩm không nên ăn khi uống rượu
Nhiều người có thói quen uống rượu bia cùng với lạc, khoai tây chiên hay đồ ăn cay. Tuy nhiên, điều này có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, làm mất nước và gây hại sức khỏe.
10 thực phẩm tự nhiên bảo vệ mắt hiệu quả
Cá, cà rốt, cải bắp, bưởi hay bí ngô là những thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ mắt sáng khỏe hơn.
Những loại thực phẩm giúp hàm răng chắc khỏe
Táo, dâu tây, cà rốt, hải sản, trứng... là những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, giúp hàm răng luôn chắc khỏe và trắng sáng.