Một “món quà” của tạo hóa nhưng lắm lúc lại thành “của nợ” với phái đẹp chính là những “ngày ấy”. Vào những ngày này, rất nhiều bạn gái phải trải qua một số phiền toái khó tỏ bày.
 |
Băng vệ sinh Kotex Sport Mới chuyên vận động với công nghệ Flex Fit ôm theo từng chuyển động và thấm hút tức thì, bảo vệ tối ưu cho nhu cầu thể thao của bạn trong những ngày ấy. Thiết kế chuyên biệt cho bạn gái cảm giác hoàn toàn yên tâm tập luyện từ những bài tập cơ bản đến những môn thể thao tăng cường. Mua sản phẩm tại đây, tìm hiểu thêm về sản phẩm tại đây.
Những lầm tưởng của bạn gái về ‘ngày ấy’
Với nhiều bạn gái, “ngày ấy” dường như là thời điểm khổ sở nhất tháng vì bên cạnh những thay đổi tâm sinh lý, nhiều bạn còn đặt ra các quy định ngặt nghèo.
Cô nàng mê vận động cần gì để 'vượt qua' ngày đèn đỏ?
Thay vì tự hạn chế vận động, nữ giới vẫn có thể trang bị cho mình loạt tuyệt chiêu dưới đây để tự tin tập luyện thể thao trong ngày đèn đỏ.
Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.