Tiết lộ của xấu xí trở thành hot girl
Sau khi học xong cấp 3, Nguyễn Lê Kim Khánh (sinh năm 1995) ở nhà phụ gia đình kinh doanh và lên kế hoạch giảm cân siêu tốc. Cộng với việc chăm sóc làn da hợp lý, kết quả cô nàng không chỉ có được vóc dáng mơ ước mà còn trở nên xinh đẹp không thua kém hot girl.
 |
| Cô gái trở nên xinh đẹp. |
Kỷ niệm khiến cô quyết định giảm cân là khi: "Vào năm cuối cấp hai, Khánh đăng ký vào đội múa của lớp nhưng thân hình quá khổ làm mất cân đối đội hình nên bị từ chối. Vì rất thích các hoạt động văn nghệ nên sau đó, mình vẫn quyết tâm đăng ký thi hát thay vì gia nhập đội múa.
Khánh vẫn nhớ như in giây phút ấy, khi bước lên sân khấu và nghe thấy những tiếng xì xào bàn tán cùng tiếng hô to “Xuống đi kẻo sập sân khấu” vang lên khắp nơi. Mình chẳng thể làm gì ngoài việc nhắm mắt, cố quên lãng đám đông và bắt đầu cất tiếng hát. Cuối cuộc thi, Khánh nhận được nhiều giải cho tiết mục đơn ca ấy, nhưng niềm vui không hề trọn vẹn".
Chia sẻ về bí quyết của mình, Kim Khánh tâm sự: "Trong thời gian ép ký, mình phải dậy sớm lúc 5h, hoạt động cho giãn gân cốt. Ăn sáng nhẹ với những món có nhiều nước như cháo lỏng, súp, tránh các loại có tinh bột và nếp. Trước khi ăn, mình thường uống một ly nước để bụng no, nếu lỡ có thèm ăn nữa cũng có thể kiềm chế được. Ăn sáng càng trễ thì cơ thể sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng mạnh vì thế, giờ giấc trong từng bữa ăn cũng là yếu tố quyết định thành bại của việc giảm cân".
Xem thêm tại đây
Chàng trai giảm hơn 40 kg trong 7 tháng
Đó là Nguyễn Ngọc Phú (22 tuổi) tự đăng lên trang cá nhân mình thành tích giảm được hơn 40 kg sau 7 tháng, anh hiện đang là sinh viên tại ĐH Mission College, Hoa Kỳ.
 |
| Hình ảnh Phú trước và sau khi giảm cân. |
Từ một chàng trai có cân nặng 110 kg, chỉ sau 7 tháng áp dụng các phương pháp giảm cân của riêng mình mà Phú chỉ còn 67 kg. Với chiều cao 1m83, Phú cảm thấy rất hài lòng với hình dáng hiện tại.
Theo Phú, từ lúc bé đến khi 18 tuổi cậu có hình dáng cân đối nhưng sau đó thì trở nên phát phì hơn. Năm 18 tuổi Phú chỉ nặng 80 kg nhưng 3 năm sau lên đến 110 kg. Cậu bị nhiều người gán cho nhiều biệt danh như Phú mỡ, Phú sư tử, Phú kỳ dị…
Mặc cảm với ngoại hình quá cỡ, Phú lên kế hoạch giảm cân. Chia sẻ về bí quyết, Phú nói: “Mình không quá chú trọng vào tập thể dục mà ăn nhiều rau, hạn chế ăn cơm. Mình đã phải quyết tâm cao độ trong 7 tháng trời mới đạt được thân hình như thế này. Nhiều người hồ nghi mình có phẫu thuật thẩm mỹ nhưng mình khẳng định là đều do kiên trì giảm cân mà được như vậy".
Xem thêm tại đây
Đề nghị phạt 80.000 đồng nhóm clip Anh không đòi quà
Đã có văn bản đề nghị UBND TP Phan Thiết ra quyết định xử phạt hành chính đối với nhóm thanh niên nam nữ thực hiện video clip Anh không đòi quà Phan Thiết - version, phiên bản gái Tây đưa lên mạng xã hội với mức phạt 80.000 đồng. Theo báo cáo của Sở VH-TT&DL tỉnh Bình Thuận, hai clip Anh không đòi quà Phan Thiết do hai nhóm khác nhau thực hiện. Hành vi thể hiện trong hai clip nêu trên không phù hợp với thuần phong, mỹ tục Việt Nam.
 |
| Hình ảnh cắt từ clip. |
Mức phạt này căn cứ khoản 1 Điều 10 Nghị định số 73/2010 của Chính phủ về hành vi vi phạm nếp sống văn minh nơi công cộng. Được biết cô gái Tây trong clip Anh không đòi quà có quốc tịch Nga và học lớp 9 tại một trường trung học cơ sở ở TP Phan Thiết.
Xem thêm tại đây
Clip 10 điều con trai muốn con gái hiểu
Clip nêu ra 10 điều tiếp theo của con trai muốn cho con gái biết từ điểm yếu của bản thân, thích chọc ghẹo người mình thích, suy nghĩ rất nhiều.
 |
| Hình ảnh cắt từ clip. |
Xem thêm tại đây
