8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
9.980 kết quả phù hợp
8 loại thực phẩm là 'vua chất xơ'
Bổ sung chất xơ từ thiên nhiên giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện táo bón và kiểm soát đường huyết. Bông cải, yến mạch, hạt chia... là những thực phẩm giàu chất xơ mà bạn không nên bỏ qua.
Hòa nhạc Kỷ niệm 70 năm thiết lập ngoại giao Việt Nam - Indonesia
Tối 9/3, tại Nhà hát Ciputra (Jakarta), Tổng Bí thư Tô Lâm và phu nhân Ngô Phương Ly đã dự Lễ hòa nhạc Kỷ niệm 70 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam - Indonesia.
Người thầy 'đặc biệt' của nam sinh Bắc Giang 2 lần giành HCV quốc tế
Với Thân Thế Công - người từng giành HCV Olympic Vật lý châu Á và quốc tế 2024 - đằng sau thành công là sự may mắn khi em có những người thầy “đặc biệt”.
Phát triển 6 chỉ số, cư dân trở thành phiên bản tốt nhất ở Eco Retreat
Cuộc sống retreat giúp trị liệu, phục hồi và tái tạo mỗi ngày giúp bồi dưỡng 6 chỉ số phát triển toàn diện con người, để mỗi người vươn tới phiên bản tốt nhất của chính mình.
Con người cần tìm tới những công việc AI chưa thể thay thế
Theo dịch giả Tống Liên Anh và tác giả Hoàng Nam Tiến, trong thời đại AI, học tập suốt đời là chìa khóa để bắt kịp xu hướng của thị trường lao động.
Tản văn của Ngô Thanh Vân cũng như cô, đẹp nhưng thoáng buồn, và len lỏi giữa những điều lãng mạn ấy là một niềm yêu phố thiết tha.
Tác dụng thần kỳ của rượu sake
Thành phần men trong rượu sake chứa các chất dưỡng ẩm như glycerin, glycerol và nhiều loại axít amin, giúp cấp nước và khóa ẩm hiệu quả, nhờ đó da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
Dưới tác động của môi trường, căng thẳng và chế độ sinh hoạt không hợp lý, làn da có thể trở nên xỉn màu, kém sức sống...
Thần đồng võ thuật 15 tuổi múa võ bằng dao như phim kiếm hiệp
Cô gái 15 tuổi ở Trung Quốc trở thành hiện tượng mạng xã hội nhờ tài đánh võ điêu luyện bằng 3 cây trâm cài tóc, cùng quyết tâm bảo tồn tinh hoa võ thuật truyền thống.
Liên tiếp trẻ ở TP.HCM nhập viện vì hóc dị vật
Chỉ trong 2 ngày, bệnh viện ở TP.HCM tiếp nhận liên tục hai ca hóc dị vật ở trẻ nhỏ. Cả hai đều nhập viện trong tình trạng nguy kịch, khó thở.
Nhiều người lo lắng về những chuyện bất trắc xảy ra trong tương lai và chuẩn bị nhiều tình huống để ứng phó với nó. Có điều, mọi việc vẫn không được như ý khiến họ thấy chán nản.
'Quỷ nhập tràng' - Khả Như lăn xả nhưng kịch bản phim vụng về
“Quỷ nhập tràng” lấy cảm hứng từ truyền thuyết dân gian về người chết sống lại. Phim có ý tưởng, nhưng mất điểm ở kịch bản vụng về, dễ đoán.
Uống nước ép chanh leo giúp sáng da
Chanh leo là bí quyết làm đẹp tự nhiên được nhiều người yêu thích. Giàu vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa, chanh leo giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện làn da.
Ter Stegen ly hôn vì vợ ngoại tình
Marc-Andre Ter Stegen đã sống ở một khách sạn tại Barcelona được hai tháng sau khi phát hiện chuyện cô vợ Daniela Jehle ngoại tình.
Gia đình 3 phi công và những người thầy nơi giảng đường trên mây
Trường Sĩ quan Không quân vừa phối hợp vớiNXB Văn học ấn hành cuốn sách “Những người thầy nơi giảng đường trên mây”.
Thế hệ mới chào đời đã bị chê 'yếu đuối'
Chưa kịp ăn dặm, thế hệ trẻ nhất đã vướng tranh cãi về tên gọi. Thuật ngữ "beta" vốn chỉ là một ký hiệu trong bảng chữ cái Hy Lạp, nhưng lại bị một gán ý nghĩa yếu đuối, thụ động.
Đọc 'Khơi nguồn hạnh phúc vô biên' để định nghĩa lại hạnh phúc
Đọc tác phẩm "Khơi nguồn hạnh phúc vô biên" giúp độc giả hiểu cách kiểm soát căng thẳng, nuôi dưỡng tư duy tích cực.
Khi nào được mổ lấy thai chủ động?
So với sinh thường, mổ lấy thai sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ hơn cho thai phụ và em bé. Tuy nhiên, có những trường hợp buộc phải mổ lấy thai vì người mẹ không thể sinh thường.
Mặc dù tổ yến là thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng, một số người mắc bệnh hoặc có thể trạng không phù hợp vẫn nên kiêng hoặc hạn chế sử dụng.
"Cứ mơ và cứ yêu đi em à" trích từ tên một tập thơ, cũng là tuyên ngôn của Lê Ngọc - đồng sáng lập blog Nhà Có Hai Người, một người phụ nữ làm thơ và sống theo tiếng gọi bên trong mình.