5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
505 kết quả phù hợp
5 điều cần lưu ý khi tập luyện tại nhà
Tập luyện ở nhà là giải pháp được nhiều người lựa chọn khi không có quá nhiều thời gian. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương cần lưu ý.
Nữ hoàng phim ngoại tình giữ dáng thon, da căng ở tuổi 53 thế nào?
Dù đã bước sang tuổi 53, Kim Hee Ae vẫn giữ được làn da thủy tinh và số đo 3 vòng lý tưởng.
Ông Kim Jong Un 'biến mất' có thể vì cận vệ nhiễm virus corona
Nhà lãnh đạo Triều Tiên bất ngờ không xuất hiện trong lễ kỷ niệm ngày sinh của cố lãnh tụ Kim Nhật Thành có thể vì một trong các cận vệ của ông bị nghi nhiễm virus corona.
Mẹo rã đông thịt chỉ trong 7 phút
Thông thường, khi rã đông thực phẩm, bạn phải đợi từ 1-2 giờ. Để rút ngắn thời gian và vẫn giữ được dinh dưỡng của nguyên liệu, bạn có thể dùng đường, muối hay kim loại...
Bơi lội trong giếng tử thần nguy hiểm bậc nhất hành tinh
Jacob được biết đến là “giếng tử thần” hút khách ở Mỹ. Nhìn từ xa, giếng giống như con mắt đen thăm thẳm chứa đầy nước với đường kính 4 m và độ sâu chưa xác định.
Paris - bóng hồng giúp Tyson Fury vượt qua khủng hoảng
Không có người vợ Paris, võ sĩ Tyson Fury khó thoát khỏi thời gian tăm tối nhất để trở lại đỉnh cao sự nghiệp.
Tăng đề kháng với vitamin C từ trà đào cam sả mới tiện lợi, bổ dưỡng
Trà đào cam sả ngọt thanh, thơm mát là thức uống yêu thích của nhiều bạn trẻ. Giờ đây, các tín đồ đã có thêm lựa chọn mới vừa bổ dưỡng lại dễ mang theo.
Chuyên gia Mỹ: Virus corona tồn tại trên thẻ tín dụng lâu hơn tiền mặt
Một chuyên gia y tế hàng đầu nước Mỹ nhận định việc sử dụng thẻ tín dụng có thể dẫn tới nguy cơ lây nhiễm virus corona cao hơn so với tiền mặt.
Nước trái cây và những món giàu dinh dưỡng cho mùa dịch bệnh
Trong mùa dịch bệnh, để tăng sức đề kháng cho cơ thể, bạn có thể bổ sung vitamin từ các loại nước trái cây, món ăn ngon mát, nhiều chất dinh dưỡng.
Bí mật thăm thẳm vẫn nằm nơi đại dương
Ước tính có hơn 90% đa dạng sinh học nằm trong biển cả, nhưng cho đến nay chúng ta mới thám hiểm hơn 2% đại dương.
Ăn gì để không ngán trong những ngày Tết?
Khi đã quá chán với những bữa cỗ "ngập mặt" bánh chưng, bánh giò, thịt heo... thì tại sao bạn không thử đổi khẩu vị bằng những món ăn lạ miệng dưới đây.
Vì rượu vua mất nước, quan thù nhau
Thời xưa, có kha khá những vụ việc vì rượu mà có vị vua thì mất mạng, có vị vua thì suýt mất ngôi. Còn quan viên cũng vì rượu mà liêm sỉ mất, vì rượu mà mâu thuẫn nhau...
Australia nóng kỷ lục, biển thành ‘nồi lẩu’ nấu chín nhiều sinh vật
Biến đổi khí hậu khiến Australia đang phải trải qua đợt nắng nóng kỷ lục với nhiều vụ cháy rừng và ảnh hưởng của nó dưới biển còn tồi tệ hơn rất nhiều.
9 MV đáng xem của nhạc Việt 2019
"Hãy trao cho anh" của Sơn Tùng M-TP, "Bài này chill phết" của Đen hay "Sáng mắt chưa" của Trúc Nhân là những MV nổi bật nhất của thị trường nhạc Việt 2019.
Cách dùng khẩu trang sai, không bảo vệ được sức khỏe
Ô nhiễm không khí hiện là mối lo của người dân. Nhiều người chưa biết cách đối phó với nó như thế nào.
Bé trai mắc bệnh bẩm sinh khó chữa
Ngày 14/12, BSCKII Trương Anh Mậu, Bệnh viện Nhi đồng 2 (TP.HCM), cho biết các bác sĩ vừa phẫu thuật cho bệnh nhi 3 tháng tuổi mắc bệnh bẩm sinh phức tạp.
Thanh tra Chính phủ chỉ ra hàng loạt sai phạm ở quốc lộ đầy 'ổ voi'
Chủ đầu tư cùng nhiều nhà thầu có hàng loạt sai phạm trong điều chỉnh thiết kế, thi công dự án mở rộng quốc lộ 1 qua Bình Định - Phú Yên.
Thuê tư vấn độc lập tính giá nước sạch sông Đuống
Bí thư Hoàng Trung Hải cho biết Hà Nội sẽ thuê tư vấn độc lập tính giá thành nước sạch sông Đuống. Giá bán doanh nghiệp đưa ra chỉ là tạm tính để vay vốn ngân hàng.
'Chưa mất một đồng và không bao giờ bù giá cho nước sông Đuống'
Người dân nghi ngờ giá nước sông Đuống quá cao do phải cõng lãi vay nghìn tỷ, TP phải chi tiền ngân sách bù giá nhưng Chủ tịch Hà Nội khẳng định không có chuyện đó.
Chủ tịch Hà Nội: Không có lợi ích nhóm ở dự án nhà máy nước sông Đuống
Ông Nguyễn Đức Chung khẳng định Hà Nội đã chọn những nhà đầu tư có năng lực để làm nhà máy nước sông Đuống chứ không có lợi ích nhóm ở dự án này.