Hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho người cần hóa trị, xạ trị
Chế độ dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe tổng thể, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho bệnh nhân ung thư.
Các loại đồ uống giúp giảm cân
Bên cạnh thực phẩm, đồ uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng.
Kinh nghiệm ăn sạch, giảm mỡ, tập yoga tại nhà
Trong kỳ giãn cách, nhiều người chọn duy trì thói quen vận động và ăn uống sạch để khỏe mạnh và giữ dáng.
Một số loại nước detox từ gừng giúp đẹp da, thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe.
Hành trình chiến thắng Covid-19 của đôi vợ chồng ở TP.HCM
Cặp vợ chồng theo dõi sức khỏe tại nhà dưới sự hướng dẫn tận tình của nhân viên y tế.
Vòng eo của MC song ngữ Thanh Thanh Huyền
Cân nặng của MC Thanh Huyền từng bị ảnh hưởng bởi ý kiến từ những người xung quanh. Theo thời gian, nữ MC hiểu rằng vóc dáng phải do chính mình kiểm soát.
Bị chê bai, cô gái quyết tâm thay đổi, giảm 17 kg sau 2 tháng
Nhờ thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện trong thời gian giãn cách, Võ Thị Huyền Thương (sinh năm 2002, Đắk Lắk) có vóc dáng thon gọn hơn.
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 45 kg
Jackson Desjardins xây dựng một số thói quen đơn giản hàng ngày để giảm cân.
Lời khuyên làm đẹp gây hại trên TikTok
Những trào lưu làm đẹp chưa được kiểm chứng trên mạng xã hội có thể gây hậu quả vĩnh viễn cho làn da của người dùng.
Bạn gái người mẫu của tay đua F1
Là người mẫu, Kelly Piquet chú trọng giữ dáng bằng cách ăn đủ bữa, đủ chất dinh dưỡng, uống nước chanh hay cà phê mỗi ngày.
Cô gái giảm 34 kg trong mùa dịch
Nhờ thay đổi thói quen tập luyện trong thời gian giãn cách, Talia Mollica có vóc dáng thon gọn hơn.
4 chế độ ăn kiêng không hiệu quả để giảm cân
Chế độ ăn Keto vốn nổi tiếng nhưng gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
9 mẹo giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Một số thói quen hàng ngày góp phần thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
Cách uống nước không gây hại khi trời nắng nóng
Trong ngày nắng nóng, cơ thể dễ bị mất nước, dẫn đến tim đập nhanh, mệt mỏi, bứt rứt...
Bạn có thể giảm mỡ bụng chỉ trong 10 ngày?
Theo WHO, vòng eo của nam giới nên dưới 94 cm và phụ nữ không quá 80 cm để tránh các nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, cao huyết áp...
Thực phẩm nên ăn sau khi tiêm vaccine Covid-19
Tùy cơ địa mỗi người, sau tiêm vaccine Covid-19, chúng ta có thể gặp tác dụng phụ từ nhẹ đến trung bình. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể nhanh hồi phục.
Cách săn loạt khoá học trực tuyến từ 1.000 đồng
Việc tận dụng chương trình ưu đãi, voucher giảm giá từ các nền tảng thanh toán trực tuyến giúp bạn tiết kiệm ngân sách cho mục tiêu học tập và phát triển bản thân.
Cách lấy lại vóc dáng sau sinh hiệu quả
Thay vì áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, phụ nữ nên bổ sung nhiều rau xanh, uống tối đa 3 lít nước/ngày để giảm cân.
6 sai lầm cơ bản khiến mỡ bụng không giảm
Nhiều người khó kiểm tra tư thế của mình khi tập thể dục tại nhà. Điều này dẫn đến việc luyện tập chăm chỉ nhưng không có kết quả.
Julien Kang chỉ uống nước trong 3 ngày để giảm cân
Đối với nam diễn viên, uống nước trong 3 ngày là phương pháp tốt cho hệ tiêu hóa và có thể giải độc.