Uống nước đúng cách, tốt cho cơ thể
Ai cũng biết nước rất tốt cho sức khoẻ nhưng ít ai hiểu được rằng việc uống nước quan trọng như thế nào đối với cơ thể.
Lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi
Nước dừa là loại nước lành tính và có công dụng tuyệt vời với sức khỏe con người. Nước dừa mát, có tính hàn, giúp giải nhiệt và bổ sung nhiều chất khoáng có lợi cho cơ thể.
Phương pháp uống nước đẩy lùi ung thư
Các nhà khoa học đã khẳng định, việc uống nước ngay sau khi bạn thức dậy rất có lợi cho sức khỏe.
Vì sao bạn nên uống nước hầm xương?
Nước hầm xương được nhiều người ưa chuộng trong việc chế biến, nấu các món như canh, súp… vì không chỉ đem lại vị ngọt thơm ngon cho món ăn mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bí quyết giảm cân khi đi du lịch
Tăng cân sau những chuyến đi chơi luôn là nỗi lo của phụ nữ. Nhưng chỉ cần áp dụng một số mẹo nhỏ, bạn vẫn có thể bảo vệ vòng eo và vui chơi thoải mái trong chuyến du lịch.
Uống gì tốt cho sức khỏe vào buổi sáng ?
Nhiều người biết, sau khi thức dậy vào lúc sáng sớm, bụng đang rỗng,mà uống nước lọc thì quả là khổ hình, nhưng cố gắng tập uống ngay một cốc nước sẽ có lợi cho sức khỏe.
8 công dụng làm đẹp bất ngờ từ quả chanh
Quả chanh tươi không chỉ giúp bạn chế biến món ăn thức uống ngon, bổ dưỡng mà còn có tác dụng duy trì làn da sáng bóng, mịn màng và hàng loạt công dụng làm đẹp tuyệt vời khác.
Chàng trai 'lột xác' nhờ tập múa cột
Từ một chàng trai vóc dáng nhỏ bé nặng 50 kg, chỉ sau một thời gian tập múa cột, Nhật Anh đã tăng hơn 10 kg, cơ thể săn chắc và dẻo dai hơn hẳn.
Ngày hội vận động Sponsor-athon: bạn sẵn sàng cháy hết mình?
Bạn là một người năng động, yêu thể thao và không ngại chinh phục các thử thách? Bạn thích bứt phá để vượt qua giới hạn của bản thân?
Những sai lầm trong việc ăn kiêng
Có một số loại thực phẩm và cách ăn uống mà người ta tin chắc rằng rất tốt cho việc ăn kiêng, nhưng thực chất lại không phải vậy.
Thực hư 'thần dược' chữa bệnh gout, tiểu đường
Thời gian gần đây, trên một vài tuyến đường ở TP.HCM xuất hiện rất nhiều xe bán một loại cây có tên là “nở ngày đất”. Với những lời quảng cáo chữa được nhiều bệnh.
5 nghiên cứu mới về ý nghĩa bữa ăn sáng
Bữa sáng có thực sự ảnh hưởng tới việc giảm cân của bạn hay tạo năng lượng và cảm giác ngon miệng trong cả một ngày hoạt động của bạn?
Tổ mối bí ẩn được cả làng bảo vệ
Người dân trong một làng ở tỉnh Thanh Hóa coi một tổ mối trong làng là nơi linh thiêng. Họ không bao giờ mạo phạm hay tỏ rất bất kính với nó.
Giảm cân bằng uống nhiều nước - nguy cơ ngộ độc cao
Nhiều người giảm cân bằng cách uống thật nhiều nước vào cơ thể, tuy nhiên đây là phương pháp phản khoa học. Dưới đây là 8 lưu ý uống nước đúng cách, tốt cho sức khỏe.
Uống nước thế nào là đúng cách?
Theo tài liệu hướng dẫn của Viện Nghiên cứu Y khoa Mayo Clinic (Hoa Kỳ), uống nước cũng phải biết cách uống hợp lý, nếu uống không đúng cách sẽ có thể gây hại cho sức khỏe.
4 loại nước cấm uống vào buổi sáng
Một số người cho rằng uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng đây là suy nghĩ sai lầm.
Cảnh báo nguy cơ huyết áp cao từ nước ép trái cây
Thưởng thức sinh tố hàng ngày không mang lại lợi ích sức khỏe. Trái lại, nó còn tiềm ẩn mối nguy huyết áp cao.
Đồ uống kiêng béo có thể tăng nguy cơ bệnh tim, đột tử
Theo một nghiên cứu mới, phụ nữ uống nhiều nước soda dành cho người ăn kiêng có thể đối mặt với sự gia tăng nguy cơ phát triển bệnh tim và thậm chí là đột tử.
Cô giáo xinh đẹp 30 năm săn tìm loài nấm tăng cường sinh lực
Theo chị Minh, phụ nữ uống nấm hết pì lìn dài ngày, thấy sạch nám da và điều tế nhị nữa, là sẽ hứng thú và mạnh mẽ với việc yêu đương.
50.000 đồng/kg đặc sản rừng ngập mặn cửa ngõ Sài Gòn
Không chỉ trở thành đặc sản của xứ Cần Giờ (TP.HCM), cây dừa nước còn giúp người dân nơi đây mưu sinh hàng chục năm qua nhờ bán cơm (cùi).