Tăng cơ, giảm mỡ nhờ nghỉ ngơi đúng cách
Một số người vì quá chú trọng vào tập luyện để thay đổi vóc dáng mà quên rằng giai đoạn phục hồi mới là thời điểm mấu chốt giúp cơ bắp phát triển, đồng thời tiêu hao mỡ thừa.
Các lỗi đi rừng trong Tốc Chiến
Rất nhiều người đi rừng tập trung vào việc tiêu diệt quái, đối phương mà quên mất mục tiêu quan trọng nhất là đưa toàn đội đến chiến thắng cuối cùng.
Tận hưởng kỳ nghỉ bên bờ biển Quy Nhơn dịp cuối năm
Đến Quy Nhơn những ngày cuối năm và đầu năm mới, du khách sẽ được trải nghiệm nhiều phong cảnh và dịch vụ mới lạ.
'Nếu đồng nghiệp vì áp lực mà chuyển khoa, tôi không giữ'
Bác sĩ là người chứng kiến và nỗ lực níu kéo sự sống cho bệnh nhân ngưng hô hấp tuần hoàn. Nếu không thành công, đó là những ám ảnh khôn nguôi hàng đêm.
5 nguyên tắc giúp bạn giảm mỡ hiệu quả
Giảm mỡ không khó, tuy nhiên, việc chỉ đến phòng tập là chưa đủ để bạn đạt được mục tiêu này.
Vợ chết vì 2 nhát dao, chồng bất tỉnh bên cạnh
Người dân tại xã Tráng Việt (Hà Nội) phát hiện người phụ nữ đã chết với vết thương gây ra từ dao. Chồng nạn nhân bất tỉnh vì uống thuốc diệt cỏ.
Vì sao các vận động viên thường ăn chuối sau trận đấu?
Với những người tập luyện, chuối là thực phẩm đặc biệt phù hợp sau khi vận động cường độ cao.
Căn hộ ven sông thiết kế như resort tại phía nam TP.HCM
Những căn hộ ven sông được đầu tư tiện ích bài bản cùng thiết kế như resort, đơn cử là tháp Vesta thuộc dự án La Partenza, thu hút sự quan tâm của giới đầu tư dịp cuối năm.
Buồng lạnh Cryotherapy giúp VĐV hồi phục nhanh
Thay vì phải ngâm nước đá đến 135 phút, chỉ với 3 phút ở trong buồng lạnh Cryotherap, các VĐV đã có thể hồi phục thể lực, cơ bắp, tinh thần sau quá trình tập luyện căng thẳng.
ĐH Quốc gia TP.HCM nhận danh hiệu Anh hùng Lao động thời kỳ đổi mới
ĐH Quốc gia TP.HCM vinh dự nhận danh hiệu Anh hùng Lao động thời kỳ đổi mới, ghi nhận những đóng góp to lớn và quan trọng trong sự nghiệp phát triển giáo dục nước nhà.
Thầy giáo nghèo đóng viện phí cho chàng trai mắc bệnh hiếm
Đây là số tiền dành dụm của gia đình, lương giáo viên và khoản tài trợ của mạnh thường quân trong thời điểm thầy Danh Văn nhập viện.
Smartwatch kiêm huấn luyện viên cá nhân, pin 6 ngày
Garmin vừa trình làng mẫu đồng hồ thông minh Venu Sq được trang bị loạt tính năng hữu ích cùng thiết kế trẻ trung, hứa hẹn trở thành lựa chọn lý tưởng cho người trẻ.
Tư thế nằm ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
Mỹ đã làm gì khi ‘Hội chứng Havana’ xảy ra ở Trung Quốc?
Đến nay, chính quyền của Tổng thống Trump vẫn chưa lý giải việc hàng loạt nhân viên đại sứ quán tại Quảng Châu, Trung Quốc, gặp phải vấn đề về sức khỏe vào năm 2018.
Phát khóc khi phải hoãn cưới 4 lần vì lệnh phong tỏa
Trong bối cảnh dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, nhiều cặp sắp cưới ở Vương quốc Anh cảm thấy đau lòng và kiệt sức khi phải hoãn, hủy hôn lễ hết lần này tới lần khác.
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2020 thăm các em nhỏ bị bại não
Á hậu Phương Nga, diễn viên Dương Thanh Vàng đồng hành cùng các thí sinh hoa hậu trong chuyến đi Vĩnh Long.
Lịch trình tận hưởng cuối tuần tại Vinhomes Ocean Park
Tại đại đô thị Vinhomes Ocean Park, cư dân có thể trải nghiệm nhiều hoạt động thú vị, cũng như tận hưởng giây phút thư giãn trọn vẹn bên bạn bè, gia đình.
Biển Cát Bà - thiên đường du lịch cho mùa họp lớp
Trong hành trình ôn lại kỷ niệm thời áo trắng và viết tiếp những câu chuyện của ngày hội ngộ, biển Cát Bà được xem là điểm đến không nên bỏ qua với vô số hoạt động tập thể ý nghĩa.
Bộ trưởng Công Thương: 'Sẽ siết chặt hoạt động thủy điện'
Bộ trưởng Công Thương Trần Tuấn Anh cho biết đã đưa ra khỏi quy hoạch 472 dự án thủy điện. Thời gian tới, Bộ này sẽ tham mưu Chính phủ để siết chặt hoạt động thủy điện.
SUV sang 7 chỗ Volvo XC90 T8 2020 được ra mắt tại Việt Nam
Phiên bản T8 dùng động cơ hybrid của Volvo XC90 vừa được ra mắt tại Việt Nam. Xe có tổng công suất 400 mã lực và mô-men xoắn 640 Nm.