Phân biệt giảm cân và giảm mỡ

Theo các chuyên gia y tế, cân nặng của một người ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như kích cỡ khung xương, khối lượng cơ bắp, chất béo, nước và các loại mô khác trong cơ thể. Áp dụng sai phương pháp có thể khiến lượng mỡ vẫn tích tụ, trong khi lượng cơ bắp suy giảm.

Những hiểu lầm về giảm cân

Về mặt y học, giảm cân là thay đổi trọng lượng cơ thể dựa trên cơ chế giảm mỡ, giảm nước hoặc giảm cơ. Vì vậy, khi cân nặng giảm xuống, chưa chắc lượng mỡ trong cơ thể đã giảm. Đây là điều nhiều người hay nhầm lẫn khi thực hiện các phương pháp giảm cân như nhịn ăn, sử dụng thuốc... Bởi phần lớn phương pháp này khiến cơ thể sụt cân do mất nước, lượng cơ bắp bị suy giảm. Khi họ ăn uống trở lại, cân nặng về như cũ.

Con người cần tìm cách giảm mỡ để đảm bảo sức khỏe.

Giảm cân và giảm mỡ là 2 việc khác nhau nên để giảm cân an toàn, mục tiêu của người thừa cân là giảm mỡ. Điều này không chỉ giúp thân hình trở nên thon gọn, chắc khỏe, mà còn ngăn ngừa nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm của béo phì như tăng huyết áp, tiểu đường, tim mạch…

Những người thừa cân, béo phì thường có suy nghĩ phải giảm cân nhanh nên hay chọn cách nhịn ăn, đặc biệt là bỏ qua bữa sáng. Cách làm này được cho là phản khoa học.

Thực hiện chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau xanh giúp cơ thể khỏe mạnh.

Để nâng cao hiệu quả giảm cân, người béo phì cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp tập thể dục và có thể sử dụng thêm viên uống giảm cân Gasimax - sản phẩm được nhiều khách hàng tin dùng.

Viên uống Gasimax hỗ trợ giảm cân

Gasimax kết hợp giữa các thành phần gồm dược liệu như cao cây nụ, cao trà xanh, tinh chất ớt, caffeine, L-carnitine fumarate, giúp hỗ trợ tăng cường chuyển hóa chất béo, hỗ trợ giảm béo và giảm cân. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt chuẩn quốc tế, theo quy trình kiểm định nghiêm ngặt và được chứng nhận từ Bộ Y tế.

Viên uống Gasimax hỗ trợ giảm cân.

Thành phần tự nhiên trong sản phẩm như chiết xuất cao cây nụ hỗ trợ đốt cháy chất béo, giảm cảm giác thèm ăn, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ, hỗ trợ ổn định huyết áp và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Chiết xuất ớt hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa và có tác động tốt đến lượng mỡ trong máu.

Trong khi đó, chiết xuất trà xanh hỗ trợ thanh lọc và đào thải độc tố trong cơ thể với tinh chất EGCG ngăn chặn sự sinh trưởng của các mô mỡ, kích thích mỡ thừa để chuyển hoá năng lượng. Caffeine có trong trà xanh giúp hạn chế sự thèm ăn, kích thích đốt cháy mỡ thừa.

Viên uống cũng chứa hợp chất L-Carnitine giúp hỗ trợ tăng cường chuyển hoá chất béo trong cơ thể để đốt cháy lượng mỡ thừa. Chất này còn có tác dụng hỗ trợ chống lão hoá, giúp giải độc gan. Caffeine có khả năng giữ gìn vóc dáng, làm gọn cơ thể, nâng cao khả năng đốt cháy mỡ thừa.