'Kéo dài chân là trải nghiệm điên rồ'
“Đó là trải nghiệm hết sức điên rồ. Bạn có thể tưởng tượng đôi chân bị đập vỡ và học cách đi lại từ đầu", Sam Becker, người đàn ông ở Mỹ quyết định kéo dài chân thêm 8 cm, chia sẻ.
Ngọc Hân: 'Không muốn lên kế hoạch lễ cưới rồi lại phải hủy lần nữa'
Ngọc Hân chia sẻ trong ngày trọng đại của mình, cô muốn mọi thứ diễn ra thật tự nhiên và đầm ấm.
Loại hình tập luyện nào giúp giảm cân nhanh nhất?
Dựa trên mức độ năng lượng tiêu thụ trong mỗi môn, chúng ta có thể lựa chọn loại hình tập luyện phù hợp với mục tiêu và sở thích của bản thân.
Nhan sắc của nữ HLV pilates nổi tiếng Hàn Quốc
Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình nóng bỏng, Mao Do Yo được mệnh danh là hot girl phòng tập xứ kim chi.
Kim Trà My nhịn ăn gián đoạn để thi Hoa hậu Việt Nam
Người đẹp sinh năm 2000 cho biết cô kết hợp tập luyện với ăn kiêng nhằm giảm cân nhanh chóng.
Blogger Hàn giảm 50 kg trong 2 năm
Do lối ăn uống không lành mạnh, Jini từng chạm mốc 100 kg. Sau thời gian tập luyện chăm chỉ, cô hiện sở hữu thân hình săn chắc, truyền cảm hứng cho nhiều người.
Bạn gái của tay golf Dustin Johnson thích mặc đồ gợi cảm
Paulina Gretzky chuộng diện bikini, váy áo ôm sát để tôn đường cong cơ thể.
8 cách đánh giá vóc dáng
Cân nặng không còn là đơn vị đo duy nhất để đánh giá ngoại hình và theo dõi sự thay đổi của một người.
Cô gái giảm 15 kg trong 6 tháng
Trước khi "lột xác" với thân hình săn chắc, gọn gàng như hiện tại, Nguyễn Ngọc Anh đã trải qua quá trình giảm cân khó khăn, vất vả.
Thời điểm nên chạy bộ
Nhiều người có thói quen chạy bộ khoảng 30 phút trước buổi tập như phương pháp khởi động, tuy nhiên, việc làm này đem lại tác hại nhiều hơn lợi ích.
Bí quyết giảm mỡ của những người bận rộn
Strongman được xem là "đứa con lai" của các bài tập tạ và cardio, giúp chúng ta tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đạt hiệu quả giảm mỡ.
Nữ sinh Phú Yên thành mẫu ảnh sau khi giảm 22 kg
Ngoại hình thon gọn hậu giảm cân giúp Huỳnh Hàn Trúc Lâm thêm tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.
Công thức tập luyện đặc biệt của nhà vô địch Lomachenko
Trước trận bảo vệ danh hiệu WBA, WBO, The Ring và tranh đai IBF hạng nhẹ với Teofimo Lopez vào ngày 17/10, Vasyl Lomachenko đang tích cực tập luyện những bài đặc biệt.
Người phụ nữ nặng 95 kg giảm cân nhanh nhờ thu nhỏ dạ dày
Nữ bệnh nhân béo phì tại TP.HCM đã giảm được 5 kg sau một tuần phẫu thuật thu nhỏ dạ dày.
Cách ăn mì tôm không gây hại sức khỏe
Việc thay đổi cách chế biến mì gói có thể khiến món ăn này trở nên lành mạnh và ngon miệng hơn.
Hyomin nặng 46 kg vẫn bị mẹ chê béo
Mẹ của Hyomin đã gửi tin nhắn nhắc tập thể dục khi nhìn thấy con gái xuất hiện trên một chương trình truyền hình.
Nữ người mẫu thể hình Trung Quốc cao 1,78 m
Liu Taiyang nổi tiếng với thân hình khỏe khoắn và đường cong quyến rũ.
Chàng trai đổi đời nhờ giảm 118 kg
Brock Carrow thay đổi toàn bộ lối sống nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe.
Đỗ Mỹ Linh sẽ là phù dâu trong lễ cưới Ngọc Hân
Hoa hậu Ngọc Hân và Mỹ Linh có mối quan hệ thân thiết suốt 4 năm qua. Hai người đẹp chia sẻ về tình bạn cũng như cách hỗ trợ nhau trong công việc.
'Văn Lâm thuộc nhóm giỏi nhất mà tôi từng huấn luyện 20 năm qua'
Huấn luyện viên thủ môn Marquinhos Goleiros kể với Zing về hành trình đưa Đặng Văn Lâm trở lại vị trí số một ở CLB Muangthong United.