Cách tập luyện cơ bắp của ba anh em nhà Hemsworth
Ba ngôi sao người Australia đều có phương pháp tập luyện riêng để giữ vóc dáng chuẩn, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn.
WonderFit ký hợp đồng nhượng quyền thương hiệu 25 Fit
Theo thoả thuận hợp tác nhượng quyền thương hiệu thứ 4 trong năm nay của 25 Fit, WonderFit sẽ thay đổi nhận diện thương hiệu và dịch vụ theo tiêu chuẩn của hệ thống 25 Fit.
Đô thị sinh thái mạnh tay đầu tư tiện ích sức khỏe
Aqua City mạnh tay đầu tư tiện ích sức khoẻ, kết hợp đơn vị vận hành giàu kinh nghiệm để tạo không gian rèn luyện thể chất hiện đại cho cư dân.
'Lối sống tối giản thời công nghệ số'
Đó là tiêu đề cuốn sách giúp độc giả tiếp cận phương pháp sử dụng công nghệ để có cuộc sống hạnh phúc.
Chàng trai gầy gò tăng 30 kg thành VĐV thể hình quốc gia
Nguyễn Văn Ngọc từng là chàng sinh viên nhỏ con nhất lớp. Để cải thiện vóc dáng, chàng trai đã tìm đến gym và trở thành vận động viên chuyên nghiệp với hình thể lý tưởng.
Vì sao thai phụ nên tập thể dục?
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Ba mỹ nhân quyền lực và độc thân của Thái Lan
Bee Namthip, Anne Thongprasom và Aum Patcharapa giữ được sức nóng sau nhiều năm hoạt động. Họ đang đảm nhận vai chính cùng bạn diễn nam kém nhiều tuổi.
Lựa chọn bài tập nào khi muốn tăng cơ?
Bạn không thể sở hữu cơ thể săn chắc nếu chỉ tập cardio và ít sử dụng các phương pháp khác.
Cô gái cơ bắp trở thành biểu tượng thể hình
Từng bị thiếu cân, Kiki Vhyce quyết định tập gym để có vóc dáng săn chắc và quyến rũ.
Nam ca sĩ Hàn chạy 16 km/ngày để giữ dáng
Kun (WayV) cho hay đi bộ nhẹ nhàng không thể mang lại thành quả.
Cô gái ăn 4 bữa/ngày vẫn có thân hình quyến rũ
Rachel Dillon sở hữu vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh nhờ áp dụng chế độ ăn uống cân bằng.
7 loại thực phẩm chống thèm ăn, giúp giảm cân
Phương pháp giảm cân không cần tập luyện này phù hợp với người lười biếng.
25 Fit khai trương chi nhánh mới tại Phú Mỹ Hưng
Ngày 16/8, hệ thống phòng tập công nghệ chuyên nghiệp 25 Fit đã khai trương chi nhánh mới tại 3-1 Mỹ Khánh, Nguyễn Đức Cảnh, Phú Mỹ Hưng, quận 7.
Sai lầm khi tập luyện khiến vòng 3 không phát triển
Lỗi sai thường gặp khi tập cơ mông là thực hiện động tác với tốc độ nhanh, không chú trọng kỹ thuật.
Thái Từ Khôn giảm 9 kg chỉ trong một tháng bằng cách nào?
Dù đã sở hữu thân hình mảnh mai, Thái Từ Khôn vẫn luôn duy trì chế độ giảm cân.
Võ Hoàng Yến: 'Tôi lật bánh xe 80 kg, đánh dây thừng để giảm cân'
Nữ siêu mẫu ăn uống đúng cách và tập thể dục thường xuyên nhằm duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ.
Chia tay Hà Lan, Văn Hậu nên bước tiếp tới Thái Lan?
Thành công bị trì hoãn ở Hà Lan không thay đổi thực tế rằng Văn Hậu vẫn là cầu thủ Việt Nam có tiềm năng xuất ngoại lớn nhất trong tương lai gần.
Nữ sinh Myanmar gây tranh cãi khi khoe vòng eo 34,8 cm
Trước những ý kiến trái chiều, Su Naing cho biết vòng eo của cô là thật. Hàng ngày, 9X vẫn giữ thói quen ăn uống lành mạnh.
Nam ca sĩ Hàn Quốc treo mình trên không để có cơ thể săn chắc
Bên cạnh nâng tạ, Peniel (BTOB) còn tập thêm pilates - môn thể thao vốn được nhiều nữ thần tượng xứ kim chi ưa chuộng.
77% trọng tài mắc sai sót ở V.League
Ban trọng tài VFF đưa ra cách để giảm sai sót của trọng tài là mời chuyên gia tâm lý giống như các lớp tập huấn của AFC và FIFA.