Ninh Dương Lan Ngọc: 'Tôi áp dụng cách tập mới lạ để có vòng eo 54 cm'
Nữ diễn viên "Gái già lắm chiêu 3" mới đây gây ấn tượng khi chia sẻ ảnh vòng eo thon gọn lên mạng.
Ninh Dương Lan Ngọc khoe vòng eo 54 cm nhờ tập giống siêu sao võ thuật
Chia sẻ với Zing, nữ diễn viên cho biết cô đã cải thiện được bệnh dạ dày, ăn uống điều độ và tập luyện đều đặn 25 phút mỗi ngày.
Bi Rain tập luyện ra sao để giảm 10 kg và duy trì body 6 múi?
Dù đã bước sang tuổi 37, nam nghệ sĩ vẫn duy trì chế độ tập luyện nghiêm ngặt để giữ cơ thể săn chắc.
Yin Yoga: Hiểu đúng về cách thực hành yoga
Vài năm gần đây, thực hành yoga trở thành hoạt động được yêu thích tại Việt Nam. Bởi không chỉ đem lại lợi ích thể chất, yoga còn là cách tập luyện mang ý nghĩa lớn về tinh thần.
Mỹ nhân Hàn trồng cây chuối, đu mình trên không để giữ dáng thon gọn
Yuju, Jang Won Young khiến dân mạng không khỏi bất ngờ trước các bài tập của mình khi ở nhà.
Suzy và dàn mỹ nhân Hàn hàng ngày ăn ít thế nào để giảm hơn 10 kg?
Các nữ nghệ sĩ xứ kim chi duy trì vóc dáng thon gọn bằng việc ăn nhiều món chế biến từ rau, trái cây và ngũ cốc.
Sự thật, hư cấu và những phương pháp chữa lành ung thư không độc hại
Sau quá trình nghiên cứu sâu về căn bệnh ung thư, tác giả Ty Bollinger đã đề cập đến một số phương pháp chữa lành căn bệnh này mà ông cho là không độc hại.
Chuyên gia Elipsport tư vấn cách giữ sức khỏe, vóc dáng trong mùa dịch
Trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, chuyên gia của Tập đoàn thể thao Elipsport đã có những tư vấn phù hợp để người tiêu dùng tập luyện tại nhà.
Xóa tan nỗi sợ 2 cằm của phụ nữ với bài tập tại nhà
Nỗi ám ảnh mặt "2 cằm" của hội chị em có thể giải quyết ngay tại nhà nếu bạn chăm chỉ tập luyện theo phương pháp sau.
Rooney - tài năng nổi loạn và kẻ hám tiền của Sir Alex
Dưới sự dẫn dắt của Sir Alex, Wayne Rooney đã phát huy tài năng thiên bẩm. Tuy nhiên, chính anh đã tạo ra những rắc rối, đòi ra đi để được Man United tăng lương.
Cô gái truyền cảm hứng tập yoga qua những chuyến xê dịch
“Yoga cho mình cảm giác lần đầu được chinh phục chính bản thân. Mình xem yoga như người bạn đồng hành trong hành trình khám phá thế giới”, Thu Thủy (TP.HCM) chia sẻ.
Mourinho có thể hồi sinh Tottenham nhờ mùa giải bị hoãn
Sự trở lại của nhiều trụ cột cũng như việc mùa giải bị dừng đúng thời điểm "Gà trống" đang khủng hoảng giúp HLV người Bồ Đào Nha gặp may.
Nhà vô địch Olympic tập trong hồ bơi đồ chơi
Sharon van Rouwendaal, kình ngư nổi tiếng của Hà Lan có hình thức luyện tập độc đáo trong mùa dịch.
Giải pháp giữ dáng, không cần đến phòng tập mùa Covid-19
Với gói dịch vụ “25 FIT at home”, bạn không phải cần đến phòng tập vẫn có thể giữ dáng, nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
Học sinh xoay xở học tại nhà
Dù nhận định học trên truyền hình hiệu quả một phần, để chuẩn bị thi THPT quốc gia, nhiều học sinh lớp 12 vẫn theo học. Ngoài ra, các em phải xoay xở tự học, học trực tuyến.
Cụ bà 73 tuổi giảm gần 30 kg, mặc đồ sexy như thiếu nữ đôi mươi
Sau khi giảm cân thành công, bà MacDonald trông trẻ trung hơn và thường xuyên diện đồ có thiết kế tôn dáng.
Nữ PT gợi cảm, từng hẹn hò với nhiều ngôi sao bóng rổ
Katya Elise Henry có hơn 7 triệu follower trên trang cá nhân, nổi tiếng với vẻ đẹp khỏe khoắn, nóng bỏng.
Những quốc gia có nhiều phụ nữ đẹp nhất thế giới
Chuẩn mực về cái đẹp mỗi nơi khác nhau. Tuy nhiên, phụ nữ ở những quốc gia dưới đây được chuyên trang Missosology đánh giá cao về nhan sắc dựa trên xếp hạng trong cuộc thi sắc đẹp.
3 nữ quân nhân, cảnh sát từng là mẫu nội y, HLV thể hình có tiếng
Nữ cảnh sát Adrienne Koleszar, hot girl cứu hỏa Gunn Narten hay "bông hồng quân ngũ" Noar Elharar được yêu mến bởi tính cách mạnh mẽ, dũng cảm và ngoại hình xinh đẹp.
Bác sĩ tuyển Việt Nam - người hùng đứng phía sau vinh quang
Nền tảng thể lực và sức mạnh của các tuyển thủ quốc gia có đóng góp không nhỏ từ đội ngũ y tế tuyển Việt Nam, trong đó có bác sĩ kỳ cựu Trần Anh Tuấn.