Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân
Những người muốn giảm cân nên ăn trưa trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, hoặc 4-5 giờ sau bữa sáng.
Hai phạm nhân trốn khỏi trại giam ở Hà Tĩnh
Lợi dụng sơ hở, 2 phạm nhân bỏ trốn khỏi trại giam Xuân Hà ở huyện Cẩm Xuyên, tỉnh Hà Tĩnh.
Kinh nghiệm bất bại của những người giảm 9 kg không vất vả
Quy tắc 80/20, uống nước ép rau xanh vào buổi sáng, ăn thịt gà… là các thói quen không quá khó để áp dụng.
Vì sao nhiều người quan trọng giữ dáng hơn giảm cân?
Việc giảm cân có thể mang đến hình thể thon gọn, tuy nhiên, để giữ vóc dáng đẹp, khỏe mạnh đòi hỏi nỗ lực cũng như kiên trì trong thời gian dài.
Nhóm bị cáo đưa người ra nước ngoài trái phép lĩnh án
Nhận hàng trăm triệu đồng của đôi vợ chồng quê Nghệ An, 3 bị cáo đã tổ chức cho họ xuất cảnh theo visa du lịch nhằm trốn lại nước sở tại.
Vì sao cơ thể chúng ta tích mỡ
Nhiều người chúng ta thường có cảm giác rất phức tạp khi đề cập tới chất béo, nhưng sự thật thì nó khá hữu ích.
Phương pháp ăn ngon không sợ béo
Một nghiên cứu cho rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn giúp mọi người giảm cân tốt hơn mặc dù nó có thể không có lợi cho sức khỏe như việc đếm calo.
Mặt độc hại của văn hóa ăn kiêng ở Hàn Quốc
Từ chỗ ăn uống khoa học, tính toán calo mỗi bữa, nhiều cô gái bắt đầu chuyển sang nhịn ăn, bỏ đói bản thân để chạy theo mục tiêu có thân hình gầy trơ xương.
Chế độ ăn tốt cho sức khỏe: 'Thà bỏ ăn thịt chứ không thể thiếu đậu'
Các món ăn từ đậu nhiều chất xơ giúp no nhanh, ngăn ngừa nhiều loại bệnh, nâng cao tuổi thọ.
Từ 1/7, danh sách biển ôtô đem đấu giá sẽ được công khai trước 30 ngày
Từ ngày 1/7, Nghị định quy định chi tiết một số điều Nghị quyết 73/2022 của Quốc hội về thí điểm đấu giá biển ôtô chính thức có hiệu lực.
Vì sao giới trẻ ngày càng đề cao ‘ăn khỏe’ hơn ‘ăn ngon’?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra Gen Z và Millennials càng ngày càng chú trọng việc lựa chọn những thực phẩm dung nạp vào cơ thể vì lợi ích sức khỏe lâu dài.
Cách ăn tốt: '4 chân không bằng 2 chân, 2 chân không bằng 1 chân'
Quan điểm dinh dưỡng xưa và nay đều cho rằng rau quả tốt hơn gà, vịt (loài 2 chân) và bò, lợn (loài 4 chân).
Ngoại hình gây chú ý của nữ idol 19 tuổi
Từng bị nhận xét tăng cân mất kiểm soát, ở lần tái xuất gần đây, Liz (IVE) lấy lại phong độ sắc vóc thời đỉnh cao.
Soyou khoe dáng khi diện áo tắm 2 mảnh
Hình ảnh Soyou diện bikini 2 mảnh thu hút sự chú ý. Nữ ca sĩ được khen ngợi khi có thân hình thon gọn.
Chung Hân Đồng diện áo tắm khoe dáng ở tuổi 42
Chung Hân Đồng chia sẻ hình ảnh diện đồ bơi trong dịp đến Thái Lan. Vóc dáng của ca sĩ thu hút sự chú ý.
Bí quyết giảm cân, giữ dáng của dân văn phòng
Môi trường công sở với đặc thù ít vận động khiến không ít dân văn phòng rơi vào tình trạng “thừa cân”. Nhiều người bắt đầu nỗ lực kiểm soát từng bữa ăn.
Người dân được đấu giá không hạn chế số lượng biển số xe 63 tỉnh, TP
Toàn bộ dải biển số ôtô đang có của 63 tỉnh, thành đang được Cục CSGT rà soát để chuẩn bị đấu giá từ 1/7. Người dân được quyền tham gia đấu giá biển số của tất cả tỉnh, thành.
Loại rau 'bổ hơn thịt, rẻ như cho' được mệnh danh là thần dược
Có hai giống rau dền chúng ta hay ăn là đỏ và xanh, vậy chúng có những công dụng gì và ăn loại nào bổ hơn?
Nâng cao sức đề kháng với Fucoidan từ Nhật Bản
Fucoidan Umi No Shizuku được phân phối bởi Công ty Umi No Shizuku, thuộc Tập đoàn Kamerycah Food (Nhật Bản), hỗ trợ tăng sức đề kháng, góp phần hạn chế quá trình oxy hóa.
Giảm cân không chỉ là làm đẹp
Bên cạnh làm đẹp, giảm cân, duy trì vóc dáng thon thả là nhu cầu bình thường của mỗi người và có liên quan mật thiết đến việc giữ gìn sức khỏe.