4 việc 'nhỏ mà có võ' giúp sức khỏe cải thiện từng ngày
Với thói quen rất nhỏ này, bạn chỉ cần làm chúng hàng ngày trong vô thức cũng sẽ mang lại kết quả tốt cho sức khỏe.
Giáo viên mong tăng lương, sinh viên mong giảm học phí năm 2024
Giáo viên kỳ vọng trong năm 2024, lương giáo viên tiếp tục tăng cao hơn. Trong khi đó, sinh viên mong học phí đại học giảm hoặc giữ nguyên để giảm áp lực kinh tế cho gia đình.
Bé 5 tuổi vào 'lò luyện' để lập kỷ lục chinh phục Everest Base Camp
Abyan Imtiaz Irkiz sẽ chinh phục Everest Base Camp cùng bố vào tháng 4/2024 nên hiện tại em cùng bố huấn luyện liên tục để đảm bảo có đủ sức khỏe leo núi.
Làm điều này để tránh gặp chấn thương khi chạy bộ
Tôi vừa bắt đầu làm quen với việc chạy bộ để rèn luyện sức khỏe hàng ngày. Tôi cần chú ý điều gì để không bị chấn thương trong khi chạy?
Loạt trải nghiệm thể thao thú vị tại 'quận Kinh đô' Ocean City
Hàng loạt tiện ích rèn luyện sức khỏe được bố trí tại hệ thống công viên nội khu Vinhomes Ocean Park 2.
Đam mê chạy bộ, nôn nóng chinh phục 42 km
Đều là những người tập chạy trong thời gian dài, song anh Tỉnh ít gặp chấn thương, Thu Uyên lại gặp vấn đề với cổ chân ngay sau 3 tháng tập chạy vì nóng vội.
Giảm 17 kg trong một năm nhờ chạy bộ
Phùng Hoàng chọn chạy bộ vì đây là môn thể thao đơn giản, không cần đầu tư nhiều, thế nhưng, kết quả sau một năm khiến ai cũng bất ngờ.
Tiện ích thể thao tạo sức hút cho 'quận Kinh đô' tại Ocean City
Bên cạnh hệ tiện ích tất cả trong một, điểm khác biệt của “quận Kinh đô” Vinhomes Ocean Park 2 còn đến từ loạt công viên đa dạng như VinWonders Hà Nội Wave Park, Silk Park.
Công ty Trung Quốc tăng 30% thưởng Tết nếu nhân viên chạy 100 km/tháng
Giám đốc công ty này từng 2 lần chinh phục đỉnh Everest nên muốn khuyến khích nhân viên hoạt động thể chất.
Khám phá 3 miền xứ Đài như dân bản địa
Nếu đã chán các lịch trình quen thuộc hay phải chen chân tại những điểm đến nổi tiếng ở Đài Loan, bạn có thể cân nhắc trải nghiệm mang đậm tính bản địa trải dọc 3 miền hòn đảo.
Bên trong Học viện Hàng không là thành viên của IATA có gì?
Hiệp hội Vận tải Hàng không Quốc tế (IATA) và Vietjet vừa ký kết hợp tác chính thức đưa Học viện Hàng không Vietjet trở thành đối tác đào tạo của IATA.
Cơ hội sở hữu căn hộ R1.01 Ichi Zen tại The Zenpark
Không gian căn hộ R1.01 Ichi Zen ở The Zenpark (Vinhomes Ocean Park 1) có nhiều điểm tương đồng với triết lý Ichi-go Ichi-e của người Nhật, đó là sống giữa thiên nhiên thuần khiết.
Người trẻ đi khám chứng 'não cá vàng'
Tật "não cá vàng" ở nhiều người trẻ hiện nay có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân rất phổ biến như mệt mỏi, stress hay áp lực cuộc sống.
Người đẹp Hoa hậu Thế giới Việt Nam đam mê taekwondo, bóng chuyền
Trong top 40 thí sinh vòng chung kết, nhiều ứng viên có năng khiếu thể thao, từng tham gia thi đấu bóng đá, bóng chuyền và giành giải.
Thí sinh nữ show Physical 100 khoe cơ bắp vạm vỡ
Jang Eun Sil trở nên nổi tiếng, được nhiều người chú ý sau khi tham gia chương trình thực tế Physical 100 của Hàn Quốc.
Trà mật ong Boncha đồng hành Marathon Heritage Journey Huế 2023
Trà mật ong Boncha kết hợp mật ong nguyên chất và trà xanh nguyên lá tốt cho sức khỏe,giúp giải tỏa cơn khát, tăng hứng khởi cho vận động viên sau giải chạy.
Công ty 'chiều chuộng', tăng phúc lợi cho nhân viên
Cung cấp chế độ làm việc từ xa, gói tham vấn tâm lý hoặc kéo dài giờ ăn trưa, nhiều công ty đang cạnh tranh trong việc tăng thêm phúc lợi cho nhân sự.
Doanh nhân thế hệ mới tìm kiếm ‘networking’ từ nơi ở
Không chỉ tìm kiếm nơi ở có cộng đồng cư dân “cùng chất, cùng gu”, thế hệ doanh nhân mới còn kỳ vọng mở ra nhiều cơ hội kết nối, hợp tác kinh doanh từ chính nơi sinh sống.
Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh khoe dáng ở tuổi 39
Trong chuyến du lịch với chồng, Lee Da Hae diện đồ bơi 2 mảnh. Mẫu bikini giúp khoe khéo vóc dáng thon gọn của nữ diễn viên.
Chi tiền triệu học cưỡi ngựa, dùng cung cổ
Trang cho biết thi thoảng ngựa lỳ lợm, lơ đãng vì cỏ, khi kéo cương, chúng gồng lên, chống lại học viên. Lúc đó, người học sẽ cảm nhận rõ sức mạnh của loài động vật này.