Nghiên cứu mới về nguy hại của thói quen thức khuya
Nhóm chuyên gia tại Anh phát hiện những người đi ngủ trong khoảng 22h-22h59 có nguy cơ mắc các bệnh về tim, đột quỵ thấp nhất.
Nam giới nên làm gì để cải thiện sức khỏe sinh lý sau dịch?
Dịch Covid-19 tác động đến sức khỏe thể chất, sinh lý, tinh thần của nam giới. Ngoài tập luyện và chú ý dinh dưỡng, sản phẩm chăm sóc uy tín được xem như giải pháp đáng cân nhắc.
Bị nổi mụn có nên 'quy tội' cho mì tôm?
Mì tôm là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, không ít chị em lo ngại ăn nhiều mì tôm sẽ nổi mụn, ảnh hưởng xấu đến làn da.
Đồ nướng là lựa chọn của nhiều du khách khi đến phố núi. Bạn có thể tìm tới một trong những địa chỉ có tiếng dưới đây để nhâm nhi.
Béo bụng không chỉ khiến nhiều người tự ti, nó còn phản ánh tình trạng sức khỏe. Nhiều thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có thể gây béo bụng, tích mỡ nội tạng.
'Đọ' xương khỏe - thử thách cho mẹ bỉm sữa ở tuổi 30
Thử thách "Đọ xương khỏe tuổi 30" nhận được sự hưởng ứng của đông đảo mẹ bỉm sữa, trong đó những hot mom như Tú Vi, Loan Hoàng...
5 gợi ý thực đơn cơm hộp cho dân công sở
Trong thời gian hết giãn cách, bạn có thể tự tay chuẩn bị những hộp cơm đơn giản nhưng đủ dưỡng chất cho bữa trưa tại nơi làm việc.
Vợ Việt chồng Đức bỏ phố về quê, sống ở nông trại gần 9.000 m2
Sau khi có con đầu lòng, vợ chồng chị Min chuyển từ thành phố Frankfurt về vùng ngoại ô Đức sinh sống. Anh hàng ngày lái xe 100 km đi làm, còn chị ở nhà chăm con, làm vườn.
Những thực phẩm sau được gọi là "món ăn của não" vì hạn chế quá trình oxy hóa, chống suy giảm nhận thức, giảm lo lắng và bảo vệ tế bào thần kinh...
Cách lấy lại vóc dáng không cần tập luyện của Sara Lưu
Sau khi sinh con, bà xã Dương Khắc Linh giảm nhiều cân nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng, chơi với hai bé.
Mẹ đưa con trai rời TP.HCM về quê xây nhà, làm vườn trong dịch
Từ ngày theo mẹ về quê sống, con trai chị Phước không còn ôm tivi, máy tính cả ngày như ở thành phố mà biết phụ làm vườn, chăm sóc thú cưng và vui chơi cùng bạn bè.
Luyện tập để phòng nguy cơ diễn biến nặng khi mắc Covid-19
Những người béo phì có sức đề kháng kém cũng diễn biến nặng khi gặp phải các bệnh lý khác ngoài Covid-19.
Cách tập luyện để có eo thon của Hoa hậu Phương Khánh
Hoa hậu Phương Khánh duy trì thói quen tập luyện vào buổi sáng. Hàng tháng, cô có một tuần ăn chay.
Tiết trời thay đổi là lúc bạn cần cập nhật các bước chăm sóc mới để đảm bảo cung cấp đủ độ ẩm, giúp da tránh tình trạng bong tróc.
Sao Hàn mạnh tay với hành vi quấy rối
Các công ty quản lý Hàn Quốc đang hành động cương quyết và mạnh tay để ngăn chặn tình trạng quấy rối ngày càng nghiêm trọng.
Đằng sau những chế độ ăn với mục đích "giảm cân cấp tốc" là những nguy hiểm tiềm tàng.
Nhiều trường Mỹ không lo được bữa ăn cho học sinh
Nguồn cung nguyên liệu thu hẹp, giao hàng chậm trễ và thiếu nhân lực khiến nhiều trường học ở Mỹ gặp khó khăn trong việc cung cấp những bữa ăn dinh dưỡng tới học sinh.
Có nên dùng vitamin C liều cao để phòng Covid-19?
Những người sử dụng vitamin C ở dạng bổ sung có nguy cơ tiêu thụ quá nhiều và gặp các tác dụng phụ, trong đó, phổ biến nhất là rối loạn tiêu hóa, ứ sắt, sỏi thận.
Cách Henry Cavill tập luyện để có thân hình vạm vỡ
Do bị đạo diễn Martin Campbell chê béo, Henry Cavill đã điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện để có được cơ thể vạm vỡ.
Cách tích trữ thực phẩm đúng cách trong tủ lạnh
Thực phẩm bảo quản sai cách, lâu dài có nguy cơ nhiễm khuẩn, dễ gây ngộ độc, rối loạn tiêu hóa và khó tiêu.