Những thói quen tốt cho thận
Thận giữ nhiệm vụ lọc và đào thải những chất cặn bã trong cơ thể, do đó, việc bảo vệ bộ phận này rất quan trọng.
4 bước làm nấm nhồi nướng hấp dẫn
Để đổi mới thực đơn hàng ngày, người nội trợ có thể thử chế biến món nướng đơn giản từ các loại nấm, rau xanh và phô mai.
Thực hư những công dụng thần kỳ của dầu cá
Dầu cá hay Omega-3 là thành phần bổ sung được quảng bá với nhiều công dụng liên quan thị giác, cân nặng, hệ miễn dịch,...
3 quan điểm cố hữu của mẹ Việt khiến con khó phát triển toàn diện
Khác với quan điểm của nhiều mẹ Việt, sự phát triển thể chất của trẻ không nằm ở thước đo “cân nặng vượt chuẩn”.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
Chế độ dinh dưỡng cải thiện tình trạng mất mùi vị hậu Covid-19
Hậu Covid-19, chúng ta cần có chế độ ăn cân đối, hợp lý, lành mạnh để cải thiện dinh dưỡng và hồi phục sức khỏe toàn diện.
Cách cải thiện chất lượng không khí, nâng cao sức khỏe
Không gian sống nhiều cây xanh, chế độ ăn uống lành mạnh, có điều hòa tích hợp lọc khí là những giải pháp nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
Lựa chọn lối sống nhằm giảm sự tích tụ cục máu đông
Theo thống kê, cứ 4 người trên thế giới sẽ có một người tử vong liên quan đến huyết khối (cục máu đông). Điều này cho thấy cục máu đông đang đe dọa sức khỏe của nhiều người.
Căn bệnh cứ 5 người trưởng thành có một trường hợp mắc
Tăng huyết áp được ví như "kẻ giết người thầm lặng", nhiều trường hợp phát hiện khi đã có biến chứng đột quỵ não, nhồi máu cơ tim.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Trong một số trường hợp bận rộn hoặc do sở thích, nhiều người quyết định bỏ qua các món ăn từ rau xanh và “bù” bằng việc bổ sung trái cây sau bữa.
Trải nghiệm tồi tệ trong buổi chụp hình nude của diễn viên Nhật Bản
Truyền thông Nhật Bản đưa tin 20 người đàn ông lạ mặt bất ngờ đến buổi chụp hình của Kiko Mizuhara. Thời gian qua, nữ diễn viên lên tiếng ủng hộ phong trào #MeToo.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
4 nơi người dân sống thọ nhất
Những nơi dưới đây có tỷ lệ người trên 100 tuổi cao nhất trên thế giới. Đặc biệt, họ ít gặp các vấn đề về tim mạch, ung thư, tiểu đường và sa sút trí tuệ.
Chuyên gia khuyến cáo ăn giảm mặn tốt cho sức khỏe
Thói quen ăn quá mặn của người Việt tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, ngay cả với đối tượng khỏe mạnh ở tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi).
Seolhyun đáp trả khi bị chê bai ngoại hình
Tạo hình của Seolhyun trong phim "The Killer's Shopping List" gây tranh luận. Khán giả nhận xét hiện tại nữ ca sĩ không nổi bật như khi làm thần tượng.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Vì sao chế độ ăn giúp cải thiện di chứng hậu Covid-19?
Chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ vi chất dinh dưỡng giúp hệ miễn dịch của cơ thể khỏe mạnh, từ đó đẩy lùi bệnh tật.
Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn gì để cải thiện thể trạng?
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
Vóc dáng của Gal Gadot sau ba lần sinh con
Minh tinh "Wonder Woman" lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhờ tập gym kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Sắp tới, người đẹp tham gia các dự án mới.
Ăn sạch và làm vườn để yêu thương bản thân
Ngọc Khánh chia sẻ một số bí quyết về eat clean và làm vườn.