Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Vitamin D là chất dinh dưỡng rất quan trọng, giúp xương, cơ khỏe mạnh, tăng cường chức năng tim mạch…. Do đó, khi thiếu hụt vitamin D trong cơ thể có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe.
Có cần thiết phải tắm mỗi ngày?
Tần suất bạn nên tắm tùy thuộc vào nhu cầu sức khỏe, công việc đang làm, lối sống và sở thích.
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
Sinh tố và nước ép giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống.
Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?
Trẻ bị mụn trứng cá nặng dễ bị trầm cảm, ngại kết bạn và hạn chế học các kỹ năng xã hội vì tự ti về ngoại hình của mình.
Da chảy xệ khi lướt điện thoại nhiều
Nếu không khắc phục sớm, làn da tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính sẽ lão hóa nhanh hơn bình thường.
Làn da của người đàn ông lười bôi kem chống nắng trong hơn 60 năm
Sau nhiều năm lười dùng kem chống nắng, Phil Daoust (61 tuổi, Anh) có nhiều nếp nhăn hơn và làn da dễ ửng đỏ hơn những người cùng giới tính, độ tuổi, màu da.
Collagen có làm da trắng sáng hơn?
Trong những năm gần đây, mối liên hệ giữa collagen và tác dụng làm da trắng sáng đã trở thành chủ đề được nhiều người quan tâm.
Tắm nước lạnh hay nước nóng tốt hơn?
Tắm nước lạnh và nước nóng đều có những ưu và nhược điểm đối với sức khỏe. Trong khi tắm nước lạnh ngăn ngừa khô da, nước nóng có thể giúp cơ bắp thư giãn.
Alex Ferguson nhớ hào quang tại MU
Cựu HLV huyền thoại Sir Alex Ferguson thừa nhận ông nhớ bóng đá sau 11 năm rời xa môn thể thao này trong cuộc phỏng vấn chiều 20/9.
Các loại trái cây thúc đẩy tổng hợp collagen giúp da tươi trẻ
Collagen không tồn tại trong thực vật nhưng nhiều loại trái cây lại rất giàu vitamin C, một trong những coenzym không thể thiếu cho quá trình tổng hợp collagen.
Kích hoạt khả năng tự phục hồi cho da sáng khỏe rạng ngời với Cetaphil
Làn da nhạy cảm vốn đỏng đảnh khó chiều. Đây là lúc bạn cần chu trình chăm da chuyên biệt với bộ sản phẩm khoa học dịu lành từ Cetaphil.
Tuyển Việt Nam hủy tập trước trận gặp Thái Lan
Chiều 9/9, tuyển Việt Nam không thể ra sân tập luyện như dự định vì trời mưa lớn.
Thực phẩm gây mụn số một
Sữa, bánh mì, đồ ăn chiên rán hay rượu là một số thực phẩm có thể gây mụn trứng cá hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng này.
Xóa quầng thâm mắt bằng túi trà xanh đã qua sử dụng
Túi trà đã qua sử dụng có tác dụng giảm bớt nếp nhăn, chống sưng và thâm mắt trong khi nước trà như một loại toner tự nhiên cho làn da.
Cách bảo vệ da khi tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ tổng thể cũng như làn da, nhưng đôi khi tập thể dục có thể gây ra các vấn đề về da.
6 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ
Củ nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại gia vị trong nấu ăn truyền thống, cũng như các đặc tính dược liệu tiềm tàng của nó với sức khỏe.
Những thành phần chăm sóc da nên tránh khi mang thai
Khi chăm sóc da và lựa chọn mỹ phẩm, phụ nữ mang thai cần tránh các thành phần có khả năng gây kích ứng và đảm bảo sản phẩm đã được kiểm nghiệm an toàn trên da bà bầu.
Thực hư tin đồn sữa yến mạch gây mụn trên TikTok
Một số nhà sáng tạo nội dung trên TikTok cho rằng sữa yến mạch là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Các chuyên gia nói gì về điều này?
Những điều càng 'lười' cơ thể càng khỏe mạnh
Chăm chỉ sẽ mang lại nhiều lợi ích, nhưng có một số điều càng "lười" càng tốt cho sức khỏe, giúp bạn sống lành mạnh hơn.
Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút/ngày trong 12 năm
Một người đàn ông ở Nhật Bản chỉ ngủ 30 phút/ngày trong suốt 12 năm để "kéo dài" cuộc sống của mình và khẳng định rằng điều này đã cải thiện hiệu quả công việc.