Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn
Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.
6 lý do uống nước có thể giúp giảm cân
Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.
Sooyoung (SNSD) tập cơ bụng để đóng cặp với Ji Chang Wook
Thành viên Sooyoung của SNSD tiết lộ cô lên cơ bụng để đóng phim mang đề tài chữa lành (healing) “If You Wish Upon Me’’.
Nguyên nhân khiến muỗi luôn chỉ đốt bạn
Nhiệt độ, mồ hôi, vi khuẩn, màu da đều có thể là những yếu tố khiến bạn thu hút muỗi nhiều hơn những người khác cùng xuất hiện trong không gian đó.
Những vấn đề xấu hổ nam giới không dám nói
Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, hôi miệng, bụng bia là một số vấn đề sức khỏe phổ biến khiến nam giới xấu hổ, mất tự tin, thậm chí ảnh hưởng lớn đến tâm lý.
Tác dụng phụ khi tập thể dục quá sức
Kiệt sức, mất ngủ, rối loạn nhịp tim, giảm ham muốn tình dục là những tác dụng phụ có thể xảy ra khi bạn tập thể dục nhiều và quá sức.
Trẻ rèn kỷ luật với học kỳ hè quân đội
Trở về từ học kỳ hè quân đội, nữ sinh 16 tuổi có làn da đen sạm đi vì nắng thao trường nhưng em vẫn thích khóa học này khi nó giúp em rèn kỷ luật và có thêm trải nghiệm đáng nhớ.
Hành trình lột xác nhờ giảm 50 kg của Yang Soobin
Không chỉ thay đổi về ngoại hình, việc giảm cân còn giúp Yang Soobin cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, truyền cảm hứng cho nhiều người theo dõi.
Nữ ca sĩ có tỷ lệ cơ thể vượt trội
Thành viên nhóm aespa để lộ vóc dáng thon gọn cùng đôi chân dài khi tập luyện pilates.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
'Thánh ăn Hàn Quốc' khoe ảnh gợi cảm khi giảm 50 kg
Từng nặng 138 kg, mắc bệnh tiểu đường và ung thư tuyến giáp, Yang Soobin cho biết giảm cân không còn là sự lựa chọn mà là điều bắt buộc đối với cô.
Có nên uống nước trước khi ngủ?
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi đi ngủ để duy trì lượng nước cho cơ thể suốt đêm. Nhưng liệu điều này có thật sự tốt cho sức khỏe hay không?
Nghệ sĩ kiếm triệu USD nhờ bán video và ảnh khỏa thân
Blac Chyna kiếm một triệu USD sau thời gian bán video và ảnh khỏa thân độc quyền, trong khi Bella Thorne mất chưa đến một tuần để làm được điều đó.
Nghệ sĩ Minh Khang: ‘Tôi dành 200% sức lực làm sự kiện Mẹ là tình yêu’
Nghệ sĩ Minh Khang tiết lộ đã dốc 200% sức lực khi làm “sân khấu kể chuyện” miền ký ức về mẹ. Bà xã Minh Hạnh cũng góp sức với vai trò người dẫn chương trình “Mẹ là tình yêu”.
Lượng nước cần uống mỗi ngày khi nắng nóng
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Dự luật 'Chỉ nói có mới là đồng thuận' ở Tây Ban Nha nghĩa là gì?
Dự luật “Only yes means yes” được coi sẽ là “cú hích” làm thay đổi nền tảng pháp lý cho các phán quyết của tòa án Tây Ban Nha đối với hành vi bạo lực tình dục.
'Thương ngày nắng về' tập 40: Vai Đức của Hồng Đăng bị cắt
Nhân vật Đức của Hồng Đăng chỉ hiện diện trong phân cảnh gọi điện cho vợ cũ. Ở phần giới thiệu, vai diễn này cũng biến mất.
Nhiều người Mỹ ngủ trên ôtô, tắm ở phòng gym
Đầu tháng 6, vợ chồng Josanne English bị đuổi ra khỏi nhà. Sau khi gửi 3 con đến nhà người thân, họ ngủ trên ôtô và tắm trong phòng tập thể dục, theo The Washington Post.
Đội trưởng CLB Viettel phải cắt móng chân tại sân tập
Nguyễn Đức Chiến cảm thấy khó chịu trong buổi tập của CLB Viettel và phải cắt móng chân để tập luyện thoải mái hơn.
Lầm tưởng phổ biến về thời điểm ăn trái cây
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.