9 loại sinh tố ít calo giúp giảm cân
Nếu bạn đang giảm cân và tìm kiếm một công thức ngon miệng để bắt đầu ngày mới, hãy cân nhắc uống sinh tố ít calo.
So sánh nước ép và sinh tố khi muốn giảm cân
Nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc.
3 đồ uống xanh mát, dễ pha giúp giảm stress
Sự kết hợp của các loại hoa quả sau không chỉ tạo nên hương vị tốt cho sức khỏe, mà còn khiến tinh thần bạn thư giãn, sảng khoái.
Phòng, chữa bệnh bằng thảo dược
GS.VS.TS Đái Duy Ban giới thiệu tới độc giả hàng nghìn bài thuốc hữu hiệu từ thảo dược trong vườn giúp mỗi người tự chăm sóc sức khỏe tại nhà.
5 thức uống thư giãn làm nhanh tại nhà
Trong những ngày nóng bức, bạn có thể dành thời gian để làm một vài đồ uống mát lạnh theo 5 công thức đơn giản dưới đây.
Diễn viên Quỳnh Nga: 'Tôi tập yoga bay để có thân hình thon gọn'
Vào những ngày cận Tết, nữ diễn viên cho biết cô vẫn chăm chỉ tập múa, yoga...
Công thức sinh tố dưa chuột đơn giản, đánh tan nắng hè
Sinh tố dưa chuột có nhiều lợi ích, giúp giảm cân, giữ cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh và cải thiện làn da trong mùa hè. Bạn dễ dàng làm món sinh tố này với công thức đơn giản sau.
Cựu siêu mẫu nội y đã làm gì để có thể mặc bikini đẹp ở tuổi 39?
Gisele Bundchen khiến nhiều cô gái ghen tỵ khi sở hữu thân hình săn chắc, gợi cảm dù không còn trẻ tuổi.
Thiên thần nội y diện bikini khoe dáng sexy dù đã sinh 2 con
Candice Swanepoel vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ khi duy trì vẻ ngoài nóng bỏng, cuốn hút và không ngần ngại diện bikini dây mảnh.
Lợi ích của sinh tố dứa và dưa chuột
Sinh tố dứa và dưa chuột giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại thực phẩm sạch và nắm rõ cách sử dụng.
Thi tổ hợp vào lớp 10: Không nên đưa thí sinh làm 'chuột bạch'
Thi tổ hợp vào lớp 10 cần có hội thảo đánh giá của các nhà khoa học, quản lý, giáo viên, phụ huynh, học sinh thật nghiêm túc, thẳng thắn, cầu thị do Sở GD&ĐT chủ trì.
Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể
Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ tăng, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.
Món ngon dễ làm: Cocktail trái cây
Dưa chuột, dưa hấu hòa quyện cùng rượu vang sẽ là món đồ uống ngọt ngào và mát lạnh cho các nàng trong mùa hè đổ lửa.
Loại nước giải khát giúp bạn giảm 5 kg trong 7 ngày
Chỉ với cà rốt, dưa chuột, hạt lanh, bạn có thể sở hữu vóc dáng thon gọn, giảm tới 5 kg trong vòng một tuần.
10 công thức salad dưa chuột đơn giản, giàu dinh dưỡng
Dưa chuột là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Vừa là một loại quả, vừa là một loại rau, dưa chuột được dùng để chế biến ra nhiều món ăn đa dạng, hấp dẫn và ngon miệng.
Những loại rau, quả nên ăn để tránh kiệt sức trong mùa hè
Theo TS Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, rau, củ, quả là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.
6 mẹo ăn uống không lo tăng cân ngày Tết của 9X xinh đẹp
Bánh chưng, thịt kho, giò chả, mứt là những "thủ phạm" gây thừa cân trong dịp Tết, Thạch Thảo chia sẻ kinh nghiệm hay giúp bạn ăn uống thả ga mà không lo tăng cân.
7 thức uống giúp giảm đau do gout
Sau mỗi cuộc nhậu, chứng đau cơ, khớp do axit uric hành hạ các quý ông. Bạn hãy thực hiện các loại nước ép trái cây đơn giản sau để cắt các cơn đau tức thì.
5 món ngon từ dứa giúp cải thiện hệ tiêu hóa
Dứa không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống viêm, giúp xương chắc khỏe mà còn rất tốt trong việc cải thiện hệ tiêu hóa.
5 loại đồ uống dành cho nhan sắc mỗi buổi sáng
Lựa chọn đúng đồ uống vào buổi bình minh có thể giúp chị em có được làn da mịn màng, căng tràn sức sống và thân hình luôn mảnh mai, thon gọn.