Á hậu Kiều Loan: 'Tôi biết điểm dừng khi mặc đồ gợi cảm'
Kiều Loan cho biết sự gợi cảm không chỉ được đánh giá qua việc ăn mặc, nó còn nằm trong suy nghĩ của bản thân.
Bỏ túi 3 bí kíp lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh lên lịch cho những hoạt động vui chơi và giải trí, cân bằng sức khỏe, lấy lại vóc dáng là điều bạn nên ưu tiên thực hiện trong mùa hè này.
Seo Ye Ji và những sao Hàn có vòng eo thon gọn
Nếu như Son Ye Ji được thừa hưởng gene từ gia đình, Son Na Eun chỉ ăn salad để cố gắng giữ vòng hai nhỏ nhắn.
Một người chết sau khi bị phạt squat 300 lần
Một người đàn ông Philippines chết sau khi bị phạt squat 300 lần do vi phạm quy định cách ly dịch Covid-19 ở thành phố General Trias, tỉnh Cavite, Philippines.
Cô gái mũm mĩm lột xác thành VĐV cơ bắp cuồn cuộn
Tỏ tình nhưng bị đối phương từ chối vì ngoại hình, Thanh Đạm quyết tâm thay đổi, trở thành VĐV thể hình, vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn với số đo 3 vòng cân đối.
Bí quyết có đường cong quyến rũ của Kim Kardashian, Shakira
Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.
Kylie Jenner làm gì để có số đo ba vòng lý tưởng?
Kylie Jenner cho biết cô đã tập luyện vất vả để có vòng ba gần 100 cm.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Hoa hậu Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà
Dàn hoa hậu, á hậu Việt thường có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày để giúp làn da mịn màng.
Kim Kardashian làm gì để duy trì vòng eo 60 cm?
Vòng eo nhỏ của Kim Kardashian là niềm ao ước của nhiều phụ nữ. Cô đã phải tập luyện rất vất vả để đạt được và duy trì nó.
Làm thế nào để có đôi chân đẹp như sao Hàn?
Thường xuyên mặc quần legging, tập squat thấp là một số cách được nữ thần tượng Hàn Quốc ưa chuộng.
6 bài tập giúp cơ thể săn chắc
Các phương pháp tập luyện hợp lý giúp bạn có được vóc dáng thon gọn và sức khỏe tốt để tự tin đón chào mùa hè.
Minh tinh 'Quý cô lừa đảo' mặc đồ bó sát sau khi giảm 30 kg
Rebel Wilson đã tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng theo chế độ của chuyên gia dinh dưỡng để giảm 30 kg trong vòng một năm.
7 công thức giảm cân hiệu quả của sao Hàn
Để có vóc dáng đẹp trên sân khấu, nhiều thần tượng Hàn Quốc đã áp dụng chế độ luyện tập và ăn uống nghiêm ngặt.
Cô gái giảm 40 kg sau 2 năm tập gym
Với Khánh Nghi, giảm cân thành công giúp cuộc đời cô bước sang trang mới. Nữ sinh cảm thấy tự tin, có cơ hội kết bạn với nhiều người, thêm cơ hội công việc.
Tập gym thế nào để không bị thô?
Nỗi lo tập gym bị thô, to của phái nữ hoàn toàn có thể được loại bỏ nhờ những lưu ý nhỏ trước khi tới phòng tập.
4 lực sĩ nhí khổ luyện để có thân hình cơ bắp
Rory van Ulft, Timofey Klevakin, Andrey Kostash, Naomi Kutin đều phải kiên trì khổ luyện nhiều năm để có thân hình lực lưỡng, cơ bắp cuồn cuộn.
Cô gái Cà Mau bị nghi ngờ giới tính chỉ vì tập thể hình, có cơ bắp
Bất chấp những bàn tán, kỳ thị hình thể, Nguyễn Thanh Vương (23 tuổi) vẫn trung thành với gym để rèn luyện sức khỏe.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà: 'Tôi từng cắn răng mua đôi giày 2 triệu đồng'
Sau khi đăng quang, Đỗ Thị Hà quan tâm hơn đến vẻ ngoài và dần định hình phong cách thời trang cho mình.
Tập bụng có giúp bạn giảm mỡ vòng 2?
Sau khi gập bụng, chúng ta cảm nhận vùng cơ này căng và cứng hơn nhưng đây không phải dấu hiệu của quá trình đốt mỡ.
Cô bé 7 tuổi khỏe nhất thế giới
Học cử tạ từ khi lên 5, Rory van Ulft (Canada) khiến nhiều người thán phục khi có thể chinh phục mức tạ 80 kg - gấp nhiều lần cân nặng của mình.