10 cách kết hợp thực phẩm tốt cho cơ thể
Nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ phát huy tối đa các dưỡng chất lành mạnh của chúng và có thể tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật.
Chạy bộ khung giờ nào tốt cho sức khỏe?
Nhiều người có thói quen chạy buổi sáng, tuy nhiên ít ai biết rằng, khung giờ chiều tối mới là thời gian hợp lý nhất cho việc luyện tập.
5 thói quen xấu gây hại cho xương và cơ bắp
Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng tới xương khớp và cơ bắp bạn cần loại bỏ ngay.
Mỹ - Trung tập trận hải quân chung
Một tàu chiến Mỹ cập cảng Thượng Hải hôm 16/11, chuẩn bị cho cuộc tập trận với Hải quân Trung Quốc, bất chấp căng thẳng giữa hai nước về yêu sách phi lý của Bắc Kinh ở Biển Đông.
Hà Anh đeo thiết bị xung điện khi tập, duy trì eo 58 cm
Vì muốn tiết kiệm thời gian, Hà Anh lựa chọn phương pháp kích thích cơ bắp bằng dòng điện phân Electro Muscle Stimulation. Cô mất 40 phút/tuần để duy trì vóc dáng chữ S.
Mỹ sẽ tiếp tục cử tàu áp sát đảo Trung Quốc bồi lấp phi pháp
Quan chức Mỹ xác nhận Lầu Năm Góc sẽ tiếp tục điều tàu vào khu vực 12 hải lý quanh các đảo nhân tạo mà Trung Quốc bồi lấp trái phép trên Biển Đông.
Trung Quốc lý lẽ ngang ngược khi Mỹ điều tàu tới Biển Đông
Trung Quốc vô căn cứ khi nói hành vi của Mỹ ở Biển Đông là “rất vô trách nhiệm và nguy hiểm” đồng thời dọa "kiên quyết đáp trả sự khiêu khích đơn phương của mọi quốc gia".
Trung Quốc phản ứng khi Mỹ điều tàu gần đảo nhân tạo
Bộ trưởng Ngoại giao Trung Quốc Vương Nghị cao giọng nói Mỹ cần "cân nhắc kỹ", không nên "gây sự vô cớ" sau thông tin Mỹ cử tàu gần đảo Bắc Kinh xây trái phép ở Biển Đông.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngừng luyện tập đột ngột?
Một số người chọn dừng luyện tập sau khi đạt được ngoại hình như ý. Bạn nên biết việc dừng luyện tập đột ngột có thể dẫn đến các hệ lụy không ngờ.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi 'yêu'?
"Chuyện ấy" tạo ra những cơn co thắt ở cơ bắp, giải phóng hormone oxytocin giúp giảm đau, mang lại cảm giác dễ chịu và ngủ ngon hơn.
10 dạng kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe
Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.
Xuân Bắc bất ngờ tuyên bố chia tay Bố ơi, mình đi đâu thế?
Bế tắc vì bị kẹt trên hoang đảo lúc trời mưa bão và không có đồ ăn, Xuân Bắc, Minh Đỗ và Mạnh Trường tuyên bố chia tay chương trình Bố ơi, mình đi đâu thế?
Ngôi làng của những đàn ông 'sáu múi'
Làng Asola-Fatehpur Beri là ngôi làng được mệnh danh “khỏe” nhất ở Ấn Độ bởi nơi đây toàn đàn ông cơ bắp “sáu múi” lực lưỡng.
Fan tranh luận về Công Phượng, Tuấn Anh không được lên tuyển
Các cầu thủ HAGL không có tên trong danh sách tập trung của đội tuyển quốc gia chuẩn bị cho vòng loại World Cup 2018 vào tháng 10 khiến nhiều người hâm mộ thất vọng.
Huế - một miền đất võ: Trọng võ như văn
Nhắc đến Huế, ai cũng sẽ mặc định đó là đất văn, thành phố của thi ca nhạc vũ, của ẩm thực… Nhưng ít ai biết rằng Huế còn là miền đất võ.
Bầu Đức: 'Sa thải Miura đi, tôi sẽ lo tất cho đội tuyển'
Chủ tịch CLB HAGL tuyên bố, muốn bóng đá Việt tốt lên, trước tiên phải sa thải HLV Miura, cũng như sẵn sàng bỏ "tiền túi" để lo cho đội tuyển đến khi đoạt chức vô địch.
Triết lý của HLV Miura: Thực dụng hay vô tác dụng
Dù các đội tuyển bóng đá Việt Nam thắng hay bại, lối chơi nhà cầm quân người Nhật theo đuổi luôn là điều khiến ông bị chỉ trích nhiều nhất.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Sai lầm vì tập gym từ năm 13 tuổi'
Bùi Xuân Quyết chia sẻ anh đã sai lầm khi tập gym quá sớm, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao. Sau 8 năm tập luyện, chàng trai này đã tìm ra phương pháp phù hợp.
Trung Quốc đã chỉ trích Mỹ “quân sự hóa” Biển Đông trong khi các nước lên tiếng phản đối hành vi xây đảo của Bắc Kinh tại Biển Đông.
9 kế sách Mỹ 'nhất thiết phải có' để chặn TQ ở Biển Đông
Mỹ cần có chính sách đối ngoại sâu sắc dựa trên các nguyên tắc bền vững và triển khai sức mạnh một cách toàn diện.